LINK - 56 dienas - pirmais emuāra ieraksts - garais plakans
Tāpēc es jau kādu laiku izlasīju YBOP un nolēmu, ka būtu patīkami saņemt atsauksmes no citiem cilvēkiem. Jūnijā es atklāju YBOP Google meklēšanas laikā un sapratu, cik kaitīga pornogrāfija patiešām ir mana seksuālā veselība. Es esmu 23 gadus vecs un esmu izmantojis pornogrāfiju, jo es, iespējams, biju 16 vai 17. Es pirms masturbācijas izmantoju fantāziju, bet pēc tam, kad mēs saņēmām ātrgaitas internetu, es pārtraucu fantāziju un sāku ikdienas masturbāciju uz pornogrāfiju. Man bija draudzene divus ar pusi gadus vidusskolā un koledžā un nekad sapratu, ka porno bija daļa no tā, kas izpostīja manas attiecības ar viņu. Bija daudzi faktori, kas lika mums izjaukt, bet porno tiešām lika man nepārtraukti neapmierināt un novirzīt savas seksuālās intereses.
Es nekad neesmu noraizējies par ED, jo man nekad nav bijusi nopietna problēma ar savu draudzeni, lai gan bija reizes, kad man bija dažas nelielas problēmas. Pēc šīm attiecībām es diezgan daudz masturbēju un atklāju sevi aizvien neērti ap sievietēm kopumā. Es domāju, ka esmu nonācis kā rāpojošs un nedrošs. Kad es atklāju YBOP jūnijā un sāku savu sākotnējo pārstartēšanu, es jutos kā pārcilvēks un mana pašapziņa strauji pieauga un mana sociālā trauksme ļoti izkliedējās. Es sāku runāt ar sievietēm un izaicināt sevi būt par izejošāku. Man vienalga, ko cilvēki domāja par mani, un pat daudziem saviem draugiem pastāstīja par saviem jautājumiem ar pornogrāfiju un par to, kādas ir negatīvās sekas man. Man šķiet, ka esmu palīdzējis dažiem no viņiem, jo porno tiešām ir problēma manai paaudzei. Gandrīz visi mani vīriešu draugi regulāri skatās pornogrāfijā un jau gadiem ilgi ir.
Anyway, es padarīju 32 dienas bez MO, un 41 dienas nav PMO. Šīs sākotnējās svītras laikā es jutos lieliski un man nebija nekādu problēmu ar erekciju vai kaut ko. Es redzēju meitenes atšķirīgi, tāpat kā es tos ļoti novērtēju. Viņu mati, acis, kājas,…. Viss, kas viņiem bija, mani aizveda crazy. Es varētu pateikt, kad meitenes man patika ar acu kontaktiem un smalkiem žestiem. Tā bija laba. Tad augustā vienu nakti es PMO'd, jo es vēroju kādu vēlu vakaru televīziju un notika pēc porno uz HBO ... Es nevarēju pretoties. Es nonācu pie 9 dienām un visu laiku jutos briesmīgi. Bet es sāku. Tagad es esmu 56 dienas bez PMO. Man nav pat fantāziju. Šīs visas 56 dienas kopš manas recidīva ir bijušas pilnīgas plakanās līnijas. Man nav seksuālas domas vai jūtas. Es tiešām neapzinājos šīs vienotās līnijas apmēru, līdz es tiku ar 11 meitenes dienu šajā reboot. Es sāku iepazīt viņu, un galu galā tā nonāca līdz vietai, kur man būtu jādara kustība… labi man nebija absolūti nekādas seksuālas vēlmes, un es pat nevarēju iegūt erekciju no cuddling un izgatavošanas. Tas man bija pilnīgi briesmīgi. Man bija vajadzīgs laiks, lai izveidotu drosmi, lai pastāstītu viņai par manu jautājumu un to, ko es daru, lai to atrisinātu. Viņa saprata, kas man bija liels atvieglojums, un es joprojām redzu viņu. Ilgu laiku, lai gan pēc šī atklāšanas es cīnījos ar nedrošību un depresiju. Man bija nopietni depresijas cēloņi, kas ilga līdz pat pāris dienām. Es jutos, ka starp sevi un viņu bija siena, jo ar viņu nevarēja būt fiziska. Es paskaidroju, ka viņa bija skaista, un es vēlētos ar viņu vairāk darīt, bet es vienkārši nevarēju, kamēr mans ķermenis neatgūstas. Un viņa joprojām ir kopā ar mani 🙂
Lai palīdzētu man to iegūt, esmu lasījis daudzus šos emuārus un dažādas tīmekļa vietnes. Es esmu uzlūkojis autorus, kurus cilvēki minēja un patiešām mīl Eckhart Tolle darbus. Jauna zeme un tagadnes spēks tiešām palīdzēja man tikt galā ar dzīvi. “Akceptēt to, kas ir” ir kļuvis par manu jauno moto dzīvei. Šajā procesā es esmu kļuvis daudz garīgāks un jūtos kā patiess patiess izjūta, ko es, iespējams, esmu jutis agrāk. Es varu pieņemt dzīvi tā, kā tas notiek, labi vai slikti, un es to esmu labi. Es pāris reizes nedēļā strādāju, sāku ēst veselīgāk, man ir daudz atvērtākas un godīgākas attiecības ar saviem draugiem un ģimeni, un jūtos daudz labāk kā cilvēks, nekā es pirms šī brauciena uzsākšanas. Man šķiet, ka manā galvā vairs nav mākoņa, un es varu ļoti skaidri redzēt lietas. Viena lieta, kas man joprojām ir, dažreiz ir manas plakanās līnijas garums…. Tagad es eju 56 dienās, un, lai gan es varu pieņemt, ka manai ķermenim tas ir nepieciešams, lai atgūtu, es tiešām gribu atkal būt normāls. Es vēlos piedzīvot savu vislielāko potenciālu ar savu draudzeni un justies pilnīgi ērti. Lai gan ir patīkami neiet uz dzimumu, būtu jauki seksēt, kad esat gatavi. Viss, ko es varu darīt, ir turpināt vienu dienu un pieņemt dzīvi, kā tas ir. Es vēlreiz nepievērsīšos pornogrāfijai, tas ir vienkārši pārāk destruktīvs, un es nekad nevēlos to vēlreiz iziet. Ko es atklāju patiešām palīdzēja man otrās pārstartēšanas laikā (56 dienas) tika sākts žurnāls. Sākotnējā 41 dienas atsāknēšana Es nesaglabāju žurnālu un pazaudēju savas prioritātes. Es arī teicu tēvam par manu problēmu ar ED un porno, lai palīdzētu man atbildēt. Sākumā tas bija patiešām neērts, bet es atklāju, ka man tiešām vienalga, vai cilvēki zina manus visdziļākos un tumšākos noslēpumus… Ikviens ir bijis šajā vietā vienā vai otrā vietā ar kaut ko savā dzīvē, un es jūtos kā īsts kopā ar cilvēkiem, kas man palīdzēja būt godīgākām un atvērtākām attiecībām kopumā. Es bare sevi pasaulē, un līdz šim es atklāju, ka cilvēki to novērtē. Viņiem nav jābrīnās par to, ko es slēpos, jo man nav nekas slēpt. Es esmu tikai man, tas ir. Es centīšos šeit regulāri publicēt savu progresu, kā arī dažas ieskatu, ko esmu atradis savos lasījumos. Esmu lasījis daudz austrumu tekstu, piemēram, Tao Te Jing, un man ir dažas Mantak Chia un Thich Nhat Hanh grāmatas. Jūtieties brīvi jautāt man kaut ko.
Nepieciešama saistība ar padomu Lūdzu!
Tāpēc es šeit esmu sava veida dilemma un vajag padomu. Es esmu redzējis meiteni jau divus mēnešus, kas man patiešām patīk. Viņu interesē visas tās pašas lietas, kuras es esmu, un ir patiešām foršs cilvēks. Kā es minēju savā pēdējā postenī, es jutos, ka starp viņu un sevi ir siena, un es ilgu laiku domāju, ka tas bija tāpēc, ka mana nespēja seksēt ar viņu (64 dienas nav PMO). Tātad, es runāju ar viņu par savu veco ieradumu un to, ko es darīju, lai to atrisinātu, un viņa, šķiet, to pilnībā akceptēja. Viņa nekad nav spiesta mani seksēt vai kaut ko uzcelt, tāpēc es ar to tiešām atdzist. Vienīgais ir tas, ka viņai patiešām patīk, un joprojām jūtos, ka starp mums ir emocionāla siena. Es esmu mēģinājis saistīt uzvedību ar viņu un koncentrēt visu savu mīlestību un enerģiju uz viņu, kad es esmu kopā ar viņu. Man šķiet, ka viņa ir reaģējusi uz dažiem, un pēdējā laikā tā ir atvērusi mani. Otrajā naktī viņa parādīja dažas agresijas pazīmes (galvas berzes, bet patiešām grūti ... tikai dīvaini sūdi). Tāpēc es vaicāju viņai, kas bija ar viņas agresiju, un viņa teica, ka viņa patiešām ienīst viņu ex (kas viņus izgāja jūnijā ... Un es satiku viņu augusta beigās). Tagad, kad es par to domāju, es jūtos, ka viņa ir pieminējusi viņu ex ex vairāk nekā jebkurš, kurš to būtu pārņēmis. Tāpēc es par to runāju ar savu tēti un sapratu, ka es būtībā esmu atsitiens… kāda veida sūkā ...
Tātad mana dilemma ir viena no otras puses, man atvēra man vairāk un ir mazliet pastāstījusi manas jūtas. Viņa nenonāk detaļās un bieži vien izspiež, sakot, ka nezina, kā likt savas jūtas vārdos. Viņa nerunā daudz par kaut ko patiešām, viņa vienkārši izskatās aiz sevis ... tāpat kā viņa nav pilnībā spējīga uzticēties man vai kaut ko… bet viņa man atvēra mazliet vairāk katru reizi, kad šķiet. Ja es viņu atstāju tagad, es jūtos, ka tas sajauks viņas problēmas ar savu emocionālo sienu (atveras tikai, lai iegūtu loģisku secinājumu - neatveriet nevienam nekad atkal). Tāpēc es tikai nevēlos viņus izgāzt, bet, no otras puses, es nevēlos, lai tā tiktu saspiesta kā atsitiens, ja viņa patiešām nepatīk man. Es tiešām nevaru pateikt, jo viņa nekad nerunā par savām jūtām, bet man ļoti patīk, un es ar viņu esmu ļoti atvērta un godīga. Tā vienkārši jūtas ļoti vienpusīga tieši tagad. Es jūtos daļēji parādā viņai par to, ka man ir problēmas, kas saistītas ar bez-PMO un mirušo locekļu problēmām, un ka man būtu jāatrodas, lai atrisinātu viņas problēmas. Vai tas ir iespējams, lai gan viņai jāpārvar kāds, kamēr viņa ir ar kādu citu? Ko man darīt? Vai man vienkārši jāpiedāvā sava dilemma un ļaujiet viņai izlemt, ko viņa uzskata par labāko?
93 dienas - fiziski labi, attiecību jautājumi
Tāpēc šodien esmu veicis 93 pilnas dienas bez PMO. Es veicu MO sensācijai 4 reizes, 64., 65., 70. un 81. dienā. Vakar man patiešām bija vēlme, bet es pretojos. Interesanti, ka vēlme vakar bija tik spēcīga, jo tas bija 11 dienas pēc manas pēdējās MO sesijas, kas bija 11 dienas pirms iepriekšējās reizes, kad man bija MO'd. Varbūt tas ir mana ķermeņa uzbudinājuma cikls. Jebkurā gadījumā nedēļa pēc 3 MO vienā nedēļā bija sava veida slikta. Es jutos deflēta un tiešām bija sūdīga nedēļa. Es gandrīz izšķīros no draudzenes, bet pēc tam nolēmu pret to, jo man bija aizdomas, ka mans garastāvoklis ir saistīts ar orgasmu un varbūt tā bija tikai uztveres lieta (es uz viņu skatījos daudz negatīvāk, nekā parasti daru). Pēc MO 81. dienā arī pāris dienas jutos kā sūdi. Tāpēc būtībā man šķiet, ka 64. dienā es vēlētos pamodināt savu libido. Man patiešām ir daudz spontānāka erekcija / rīta koksne, un tagad ik pa brīdim jūtu vēlmi. Bet tajā pašā laikā es uzskatu, ka šie MO bija kaitīgi, jo pēc tam tie tik ļoti ietekmēja manu garastāvokli. Turklāt es nevēlos atkal pieradināt masturbēt. Es psiholoģiski jūtos lieliski, jo ilgāk eju bez orgasma. Es esmu daudz pārliecinātāka un pašpārliecinātāka, jo ilgāk es eju bez orgasma. Tātad, ciktāl mans ķermenis iet, plakanā līnija, šķiet, ir beigusies, un es jūtu, ka man nebūtu problēmu ar tā darbību, ja es būtu seksuālā situācijā.
Tā kā es pieminēju, ka man ir draudzene, es domāju, ka tas liek jums aizdomāties, kāpēc es vēl neesmu nonācis seksuālā situācijā. Es sāku ar viņu tikties kā 11 dienas šajā atsāknēšanā un pieņēmu, ka “dzirksteles” vai seksuālās pievilcības trūkums ir pilnīgi mana vaina, ka man nav libido un tik ilgi esmu plakanajā līnijā. Es viņai par to stāstīju, un viņa bija forša, ka neturēja seksu. Es domāju, ka viņa ir fiziski pievilcīga, bet es nejūtu viņas savstarpējo pievilcību (tāpēc es kaut kā vienkārši vainoju sevi). Vēlāk attiecībās, lai gan es uzzināju, ka viņa mēdza satikties ar meitenēm (ar to viņa sāka satikties ... tad vecāki, kad uzzināja, nosūtīja viņu uz konsultāciju). Viņai ir bijis viens draugs, ar kuru viņa pāris gadus pavadīja lielākoties ar tālsatiksmi, un man ir stāstījusi par visām seksuālajām attiecībām, kāda viņai jebkad bijusi. Viņa mani ir mierinājusi, ka viņai pārāk patīk dzimumloceklis, lai būtu lesbiete. Es to visu pieņēmu un patiešām strādāju pie tā, lai tikai pieņemtu to, kas ir. Nu tagad, kad šķiet, ka mans libido atgriežas, es tiešām jūtu, ka viņa mani pat nepiesaista. Man jāskaidro sīkāk ....
Mana draudzene man vispār nav atvērusies. Es esmu ļoti jūtīgs cilvēks, un man ir jārunā par savām jūtām. Viņa man nekad neko nestāsta par savām jūtām un būtībā tās visas tur iekšā. Viņa saka, ka nezina, kā runāt par savām jūtām ... Es nezinu, kā ar to rīkoties, jo man patiešām ir jāzina, ko viņa domā un jūt. Tas man liek just, ka viņa nevar man uzticēties. Esmu viņai to teicis jau iepriekš, un viņa vienkārši tukši skatās uz mani ... Es sāku tiešsaistē meklēt dažus no viņas emuāriem un citām lietām (es biju sev pieņēmusi lēmumu izlemt nemazināt viņas darbību tiešsaistē, bet informācijas trūkumu no viņas mutes padarīja mani ziņkārīgu). Viņa ievieto virkni videoklipu un citu lietu par mīlestību, taču ir daudz bildes ar geju pāriem ... un viņa ir uzrakstījusi virkni fanu fantastikas stāstu par anime, kas man ir ļoti dīvaini (piemēram, geju draugi, kas viens otru grūtina). Lai gan viņa rakstīja šos rakstus pirms dažiem gadiem, tas man patiešām liek apšaubīt, kas viņa ir. Tātad būtībā tas viss man bija sava veida šoks. Es domāju, lai kas arī peldētu jūsu laivu. Bet viņa man nekad nav teikusi, ka viņa nodarbojas ar šāda veida lietām, un es jūtu, ka viņa sevi pasargā, neatklājot mani. Pēc tam, kad tiešsaistē esmu redzējis dažus no viņas emuāriem un citām lietām, man ir dziļas aizdomas, ka viņa ir lesbiete, bet viņa mēģina pārliecināt sevi, ka viņa nav (iespējams, ģimenes reakcijas dēļ). Es tiešām nesaprotu, kā es varētu turpināt attiecības ar viņu, kad es tā jūtos. Es arī nevēlos izteikt savas aizdomas, jo man šķiet, ka tas viņai ir jāapzinās pašai. Viņa vienmēr rīkojas apjukusi un vienaldzīga pret visu, un es uzskatu, ka tas atspoguļo iekšēju konfliktu viņas dzīvē, kuru viņa vēl nav atrisinājusi (viņas seksualitāte).
Es nezinu, ko darīt. Visa šī lieta ir kaut kas nepieredzējis. Man viņa patīk, un es redzu, kā viņa man patīk. Bet tajā pašā laikā es nejūtu, ka šīs attiecības vispār ir dabiskas. Sākumā es vainoju sevi, jo man bija problēmas ar PMO, bet es sāku domāt, ka viņai ir daži savi jautājumi, un es nevaru būt viens, kas tos viņai realizētu. Rīt es plānoju būt patiešām godīga pret viņu par to, kā es jūtos, ka viņa neatveras man ir darījumu lauzēja, jo man vajag pieķeršanos un jāzina. Divarpus mēneši ir ilgs laiks, lai būtu kopā ar kādu un neko nezinātu par to, kas viņi ir, es domāju. Ilgu laiku es domāju, ka varu panākt viņas atvēršanos, tikai mīlot viņu un ielejot viņā savu enerģiju, bet es patiešām domāju, ka viņa vienkārši ir tāda, kāda viņa ir, un es nevaru sevi apmānīt ar domu, ka viņa kādreiz mainīsies. Anyways ... paldies, ka izlasījāt šo. Jebkurš ieskats, kas jums varētu būt, tiktu novērtēts. Tas manā prātā ir bijis konflikts jau labu laiku.
SAISTĪT AR POST: 132 dienas - kongruence
Hei visiem, es kādu laiku neesmu ievietojis, tāpēc domāju, ka sniegšu atjauninājumu. Pirms dažām nedēļām es sāku lietot asinszāli, un pēdējā laikā es patiešām jūtos līdzsvarots. Pēdējo pāris mēnešu laikā man ir bijis pāris reižu sensācijas ... vidēji es teiktu reizi 10 dienās. Lai gan es nevēlos būt hronisks masturbators, es teikšu, ka orgasmi nav iznīcinājuši dvēseli tāpat kā agrāk. Ar to es gribu teikt, ka pēc orgasma man šķiet, ka man vairs nav garīga nolaišanās perioda, es vienkārši atgriežos pie sava parastā sevis, lai arī dažas dienas seksuāli mazāk motivēts. Jaunajā gadā es vēlos sevi apņemties ietaupīt orgasmus sievietēm un vajāt sievietes, nevis nodarboties ar vientuļiem ieradumiem. Es vismaz pārvēršu savu seksuālo enerģiju citās dzīves jomās, lai kļūtu par labāku indivīdu.
Citas manas dzīves pozitīvās jomas: Es tagad apmeklēju sporta zāli 5 dienas nedēļā un pacēlu sūdus uz nākamo līmeni. Pirms gada es pat nevarēju sapņot būt tikpat veltīts sportam kā tagad. Es tiešām redzu arī rezultātus. Esmu zaudējis 30 mārciņas tauku un uzaudzējis daudz muskuļu, kopš šīs atsāknēšanas sākumā es patiešām sāku trāpīt sporta zālē. Es izstrādāju spēcīgu kodolu, un man tagad visu laiku ir redzami 4 no maniem 6 abs. Es beidzot piepildu savu 6'0 ″ ķermeni ar muskuļiem un šķiet daudz dominējošāks.
Es domāju, ka vēl viena lieta, ko es patiešām uzsvērtu ikvienam, kurš sāk atsāknēšanu, ir tā, ka nav burvju tabletes. Viss, kas ar tevi notiek, ir pilnīgi tavas pašas apņemšanās panākt sūdus. Daudz žurnālu un turiet savus solījumus pie sevis. Šis process ir padarījis mani daudz noapaļotāku un palīdzējis man attīstīt personīgo disciplīnu, kādu vēl nekad neesmu pieredzējis.
Tāpēc viena no manām vienkāršākajām atziņām ir tā, ka, ja vēlaties pārmaiņas savā dzīvē, nokāpiet no dupša un lieciet tām notikt! Es mēdzu būt šis intraverts, neērts, rāpojošs frants, kurš skatījās daudz pornogrāfijas. Man šķiet, ka tagad es kļūstu par sūdu, par sevi labāko versiju. Es nemēģinu to pateikt iedomīgi, vienkārši esmu kļuvis daudz pārliecinātāks un pārliecinošāks. Bet nepārprotiet, man ir tāls ceļš ejams, un es turpināšu virzīt savas robežas. Es visu laiku esmu izaicinājis sevi sarunāties ar jauniem cilvēkiem, lai tiktu pāri uztraukumam. Pieejas trauksme joprojām pastāv, bet ar katru cilvēku, ar kuru es sevi sarunājos, kļūst vieglāk.
Un attiecībā uz šīs ziņas nosaukumu “Kongruence” es pēdējā laikā jūtos ļoti vienots. Ar to es gribu teikt, ka es sevi pārstāvēju ārpusē tāpat kā iekšēji, un cilvēkiem ir ļoti patiess, kad varu uzturēt šo stāvokli. Es esmu licis sevi sarunāties ar pievilcīgām sievietēm, un, kad esmu saderīgs, šķiet, ka arī mana harizma pieaug un es nokļūstu zonā. To ir grūti izskaidrot, bet tas ir lieliski. Sociālā mijiedarbība kļūst par manu jauno atkarību haha. Un tā man ir laba lieta. Esmu strādājis pie savām sociālajām prasmēm, un tagad man jāsāk slēgt darījums, iegūt numurus un iepazīties, lai atrastu sev piemērotāko meiteni. Šīs atsāknēšanas laikā man bija draudzene, bet tas neizdevās. Es varu pateikt šīm meitenēm, piemēram, man, savas kongruences dēļ, tāpēc man vienkārši tagad ir jāslēdz darījums. Daļa no tā nav mana apstiprināšana no citiem. Zinot, ka esat satriecošs un jums ir daudz ko piedāvāt pasaulei, pilnībā tam ticot, kā arī esat nepiespiests, saglabājot saskanību ... visi tie ir panākumu atslēga, es domāju, ka ar sievietēm. Es vienmēr cenšos uzzināt vairāk un redzēt, kas man der.
Mana paaugstinātā sociālā pārliecība apvienojumā ar zināšanām, kuras esmu ieguvusi no pašpalīdzības grāmatām un videoklipiem vietnē YouTube, patiešām ir palīdzējusi mainīt manas dzīves perspektīvu. Esmu meditējis par pozitīvām domām, lai sāktu savu dienu un man būtu jauna dzīves filozofija, kas ir nojaukusi durvis manām vecajām robežām. Mana jaunā filozofija būtībā ir tāda, ka mums ir viss TIEŠĀ TŪLĪT. Tāpēc, ja redzu iespēju, man tā jāizmanto. Man vairs tik ļoti nerūp tas, ko cilvēki par mani domā, un es tikai sekoju savām vēlmēm un mērķiem. Dzīve ir īsa, un mēs visi drīz mirsim lielajā lietu shēmā, tāpēc nav jēgas uztraukties par visiem mēmajiem sūdiem, par kuriem mēs parasti uztraucamies, kas mūs attur no dzīves, kuru vēlamies dzīvot. Mēs esam sava Visuma saimnieki un varam darīt visu, ko vēlamies! Es domāju, ka pilnīga šo ideju iegāde ir atbrīvojusi mani no jauna personiskās izaugsmes līmeņa. Tā ir tikai lieliska sajūta.
Ja jūs interesē dažas no lietām, kuras esmu izmantojis motivācijai, es YouTube noskatījos daudz Ouena videoklipu no Real Social Dynamics. Viņa kanāls ir RSDTyler. Būtībā viņš ir pašpasludināts pikaps. Lai gan tas izklausās kaut kā nevīžīgi, viņš patiešām ir labi noapaļots cilvēks. Viņa šarms, asprātība un apņemšanās izaicināt sevi, lai iegūtu no dzīves vēlamās lietas, ir tas, ko es viņu cienu. Viņš ir traks puisis haha. No šī puiša esmu uzzinājis daudz jauna par pašrealizāciju un apņemšanos izaugsmē. Es gribu attīstīt tādas sociālās prasmes kā viņam. Es arī esmu skatījies Elliott Hulse videoklipus vietnē YouTube. Viņam ir arī daži kanāli, un man ļoti patīk viņa dzīves filozofija. Viņš iekļauj daudzas austrumu domas un aizrauj palīdzēt cilvēkiem kļūt par spēcīgākajām viņu versijām. Viņa kanāli ir Elliott Hulse un powercamp. Un, protams, man patīk Ekharta Tolles filozofija par šī brīža izpratni un dzīvošanu tagadnē. Jūtieties brīvi man kaut ko jautāt. Es vienmēr esmu atvērts visam, ko jūs, puiši, domājat.
Arī es esmu smagi ierobežojis smēķēšanas pumpuru. Es jutos, ka es nebiju kontrolējis savu uzvedību un prātu, vienlaikus būdams augsts. Tāpēc es izveidoju jaunu noteikumu par sevi, lai es varētu smēķēt tikai sociāli un ļoti reti, kas liek man būt ap cilvēkiem, nevis visu laiku uzturēties mājās. Man šķiet, ka tas ir veicinājis dažus manus panākumus, jo man ir garīgā enerģija un laiks koncentrēties uz to, kas man ir svarīgs.
;
