Es katru dienu apmeklēju šo subreddit, lai mani motivētu. Tagad es vēlos dalīties ar savām NoFap pieredzēm, lai veicinātu šo lielisko kopienu.
Mans profils
- 23 gadus vecs
- intraverts
- jaunava, bez meitenes kontakta, izņemot drauga vai dzimšanas hugs
- reizēm neērts kā izdrāzt komunikācijā
Pirms NoFap
Es katru dienu nodarbojos ar pornogrāfiju. Dažreiz pat biežāk. Un sīkumi, kurus es skatījos, nonāca dīvainos virzienos. Es domāju, ka bez orgasma nevaru aizmigt, tā bija daļa no manas ikdienas. Es jutos nožēlojami pēc orgasma sasniegšanas un visu lietu iztīrīšanas. Jizz audu smarža manā atkritumu tvertnē. Ugh. Pusaudža gados mani meitenes īsti neinteresēja. Es labāk spēlēju video spēles visas dienas garumā, lai izvairītos no realitātes.
Kāpēc es sāku?
Es sāku NoFap tāpēc, ka tu esi YouTuber, ko sauc par goldjacketluke. Viņš ievietoja videoklipu, kurā izskaidroja NoFap koncepciju un uzsāka savu NoFap sēriju. Mani pārsteidza un domāju, ka man jāpievienojas un jāmēģina. Lietas varēja tikai uzlabot, vai ne?
Mana pirmā NoFap pieredze
Dienu, kad es redzēju viņa video, sāku NoFap. Es plānoju darīt NoFap tik ilgi, cik iespējams. Es gribēju sasniegt vismaz 1 nedēļu, bet es biju tik motivēta, ka es pirmo reizi mēģināju sasniegt NoFap 89 dienas (bez orgasma, bez pornogrāfijas, bet daži pieskārienu un masturbāciju).
Šajā laikā es pamanīju, ka dažas lietas ir mainījušās:
- Mana pašapziņa ievērojami pieauga
- Es jutos līdzīgi citiem
- Es pats jutos labi
- Es jutos kā cilvēks
- Es sniedzu mazāk f * cks par nenozīmīgiem materiāliem un koncentrējos uz lielajiem mērķiem
- Sapnī man bija milzīga orgasma emisija (bez Cum, bet precum līdzīga ūdeņaina stuff. Tik daudz emisiju, ko es jutos kā sevis)
- Es pamanīju, cik skaista ir katra sieviete. Ne tikai patiešām karstie, bet arī meiteņu veids, ko es iepriekš novērtēju kā nepievilcīgu.
- Veicot sportu, es mācījos kā dzīvnieks
- Es runāju ar meitenēm un svešiniekiem ar lielāku pārliecību un acu kontaktu
- Man vairāk rūpēja citu cilvēku jūtas
- Es biju vairāk sāpīgs
- Es satiku jauku meiteni tiešsaistes iepazīšanās platformā
Meitene bija viena no manām galvenajām motivācijām turpināt NoFap. Katru dienu pļāpājām veselu mēnesi. Tad mēs satikāmies. Es nevaru pateikt, vai tas bija neveikls randiņš, jo neesmu ļoti pieredzējis randiņos. Mums abiem bija jautri, tāpēc es domāju, ka tas nebija tik slikti. Apmēram pēc nedēļas mums bija otrais randiņš un devāmies slidot. Atkal mums bija jautri. Es redzēju viņas sejā, ka viņai tas patika. Bet kaut kā es nespēju saasināt situāciju. Es gribēju turēt viņas rokas un sākt kļūt mazliet romantiskāka. Bet es nevarēju. Tas nejutās pietiekami pieredzējis. Es biju pārāk nobijies, lai viņu pazaudētu, izdarot kaut ko nepareizi. Un tādējādi es viņu pazaudēju. Trešā datuma nebija. Viņa droši vien domāja, ka es neesmu vīrietis, bet gan zēns, kurš vienkārši vēlas būt draugs.
Pēc viņas zaudēšanas es biju patiešām skumjš un satriekts. "Bezjēdzīgs NoFap, tas neko nemaina" es sev teicu.
Atkārtoti atkal
Tas bija labi. Man bija tik intensīva orgasma, ka tas gandrīz sāpēja. Satriecošs. Es turpināju veco modeli dažas dienas. Tad manas orgasms atgriezās normālā stāvoklī un slikta sajūta atgriezās. Tāpēc es sāku NoFap vēlreiz. Šoreiz cietajā režīmā.
Mans otrais (un pašreizējais) NoFap palaist
- Tādas pašas super pilnvaras, kā minēts iepriekš
- Man ir šī spēcīgā vēlme uzlabot savu dzīvi visos aspektos
- Es sāku spēlēt ģitāru, lai gan diezgan daudzi cilvēki man teica, ka es neesmu tas puisis, kurš spēlē ģitāru. F * ck nīdēji un viņu viedoklis. Es tos izmantoju kā papildu motivāciju.
- Es pilnībā atteicos spēlēt videospēles
- Es sāku lietot aukstas dušas. Tas ir ideāls veids, kā uzlabot paškontroli.
- Es gribu būt produktīvs. Tāpat kā mašīna. Laika laiks nav iespēja.
Secinājumi
NoFap mainīja manu dzīvi. Es jūtos labāk nekā jebkad agrāk, un, godīgi sakot, nevaru iedomāties, ka varētu kādreiz atgriezties pie fapping. Tas vienkārši vairs nav jautri. Es to pilnīgi varu ieteikt visiem. Tomēr jums joprojām ir jāpatur prātā, ka jums ir aktīvi jāiet pēc mērķiem. NoFap ļauj jums to izdarīt, bet tas nevar to izdarīt jūsu vietā. Tāpēc izejiet no savas komforta zonas. Runājiet ar šo jauko meiteni. Pērciet šo ģitāru. Dari ko tu mīli. Esi traks. Kļūsti par labāku cilvēku. Uzņemties risku. Un nepieļauj kļūdu, ko es izdarīju: nebaidies izrādīt pieķeršanos.
Jūsu lielākais ienaidnieks ir ienaidnieks. Tātad valdi savu prātu vai arī jūs valdīs.
LINK - "JŪSU LIELākais ienaidnieks ir ienaidnieks iekšienē". Mans NoFap ceļojums
by marconcgnt
ATJAUNINĀT - 90 dienu pārskats - es apguvu savu prātu
Manas specifikācijas
- 23 gadus vecs
- students
- intraverts
- jaunavas
Uzticība un miers
- Es neuztraucos par katru iespējamo problēmu.
- Pasniedzot prezentāciju, es nesatraucos.
- Es saku, kas man prātā.
- Man vienalga, ko cilvēki par mani domā.
- Es varu turēt spēcīgu acu kontaktu.
- Es iemācījos runāt mazās sarunās, un man tas ir diezgan labi.
- Es vairs nepazūdu perfekcionismā.
- Es nebaidos no konfliktiem. Ja nepieciešams, es varu kritizēt citus cilvēkus.
Seksuālās lietas un meitenes
- Vēlme fapot ir pazudusi. Man tas vairs nav variants.
- 2 mitri sapņi šajā stīpā.
- Rokšņu rīta koksne. Katru dienu.
- Es mīlu mijiedarboties ar meitenēm.
- Es pamanīju, ka meitenes mani pamanīju.
- Es atteicos no iepazīšanās tiešsaistē, jo tas ir pārāk virspusēji.
- Es varu runāt ar meitenēm, nejūtoties neērti.
- Man ir tāda sajūta, ka es nevēlos katru meiteni. Es saņēmos izvēlīgs, lol.
Cita personiskā attīstība
- Man ir daudz sporta, lai atbrīvotu savu varu.
- Man patīk aukstas dušas. Es tiešām daru. Tas liek man justies kā spartiešu karavīrs.
- Ikdienā spēlēju ģitāru. Tas ir jautri, un es ātri uzlabojos.
- Es pierakstu visas savas ikdienas domas dienasgrāmatā. Es to daru katru dienu savā gultā pirms miega. Bez izņēmumiem.
- Es sāku flossing regulāri.
Manas personīgās iezīmes pēdējo 90 dienu laikā
- Meitene man teica, ka manā jaunajā uzvalkā es meklēju skaistu (3 citi puiši, kas valkā tērpus tieši man blakus, un viņiem nebija nekādas uzmanības, lol).
- Got izlases komplimentu ar citu meiteni par manu lielisko džemperi.
- Man bija darba intervija, un es biju patiesi pārliecināts un mierīgs. Neviena problēma, kas saistīta ar spēcīgu acu kontaktu un pat nelielu sarunu. Es saņēmu darbu.
- Pirms dažām dienām es paskatījos spogulī un biju patiešām pārsteigta. Tas puisis izskatījās vesels. Es redzēju acīs, ka esmu pilnībā dzīvs un koncentrējies.
- Vienā no maniem kursiem nepiekrita tā saucamajam alfa tēviņam, jo viņš runāja blēņas. Es viņam pateicu savu viedokli un atstāju viņu bez vārdiem. Pirms neviena saprāta es vienkārši domātu pie sevis: „Nenokar viņu, viņš kļūdās”, bet es neko skaļi neteiktu.
- Es tiku kritizēts projekta sanāksmes laikā, bet es neesmu kauns vai bijis kautrīgs. Man ir spēcīgs kontakts ar acīm un palika mierīgs un profesionāls. Šis puisis šķita diezgan neskaidri, ka man nebija nekādu problēmu, skatoties viņu visu laiku.
Jebkuri negatīvi aspekti?
- Es joprojām domāju par seksu un kļūstu ragveida, kad redzu jauku dekoltē vai tamlīdzīgi. Bet tas ir labi, jo tas ir dabiski, un mēs visi esam ieprogrammēti reproducēt mūsu sugas.
- Nez, ja mana pārliecība varētu kaut kādā veidā pārvērsties par augstprātību. Es domāju, ka man tikai jāpierodas pie šīs jaunās varas sajūtas.
- Nez, ja sēklinieku vēzis ir problēma, jo nav sāpju.
Ko tālāk?
- 180 dienas nav.
- Es gribu kļūt vēl pārliecinātākam.
- Es gribu atrast drosmi lūgt meitenes.
- Es vēlos zaudēt savas bailes ar meitenēm (līdz šim lielas problēmas, skatīt Mana pirmā ziņa sīkākai informācijai).
Kādi padomi sabiedrībai?
- Nav apmales. Patiesi, pat nedomājiet par to.
- Uzlabojiet savas prasmes acu kontakta uzturēšanā. Tā ir milzīga lieta.
- Sāciet dienasgrāmatu un pierakstiet savus nelielos panākumus. Sarežģīt sevi. Tas jūs motivēs.
Labākais veiksme maniem draugiem.
Saites uz manu citu amatu
Mana pirmā ziņa (~ 6 nedēļas atpakaļ)
;
