IEPRIEKŠĒJA POST - Nē Fap man mācīja, ka baidos no dzimuma
Tas šķiet patiešām dīvaini (un grūti) atzīt, bet tā ir taisnība. Es uzaugu vidē, kas atturēja no pirmslaulības dzimuma. Es neuzskatu, ka atturēšanās veicināšana ir slikta lieta, bet tas manī radīja pretrunīgas sajūtas par seksu. Noteikts dzimums tika uzskatīts par “sliktu”, bet es zināju, ka sekss ir skaists. Jūs varat iedomāties, ko šī kognitīvā disonanse kopā ar PMO gadu gaitā man nodarīja. Kā jebkurš jauns vīrietis, es vēlējos nodarboties ar seksu, taču man par to bija negatīvas domas, vienlaikus zinot, ka vēlos pirmo reizi būt kopā ar kādu, kuru es zinu un kuru mīlu.
Man tagad ir 23 un joprojām esmu jaunava. Es esmu apmierināts ar savu nevainību. Manas idejas par seksu acīmredzami ir mainījušās, taču tās joprojām tiek veidotas. Kad es tiku prom no PMO caur No Fap, es sapratu, ka daļa no manis baidās no seksa. Pat tad, kad es skatījos pornogrāfiju, es paliku prom no hardcore. Doma par seksu šķita lieliska, bet es baidījos, ka, ja es būtu īstajā brīdī, es sevi apkaunotu. Neviens fap nav daudz iemācījis, bet izceļas divas lietas: 1) pārliecība un 2) nelieciet incītis uz pjedestāla. Beidzot tas mani darīja pietiekami drosmīgu, lai meklētu informācijas avotus un izglītību par seksu. Visi lasītie avoti saka to pašu, pornogrāfija rada nereālas cerības uz seksu. Es vēlos, lai man būtu reālas cerības un varētu gūt skaistu (un skaisti neērtu) pieredzi pirmo reizi.
TL; DR-No Fap lika man saprast, ka daļa no manis baidās no seksa, tāpēc tas mani darīja pietiekami drosmīgu, lai meklētu izglītību. Tagad es domāju, ka es virzos uz reālākām cerībām.
by Donsarious
90 DIENAS POSTS - 90 dienu pavērsiens - ciets režīms - nevis XNUMX. aprīļa joks
Es esmu sasniedzis savu sākotnējo mērķi - 90 dienu cieto režīmu! Tā ir tik liela pieredze.
Kad es sāku šo braucienu, es to darīju pats, izmantojot jauna gada apņemšanos. Es to darīju trīs nedēļas ar lielām grūtībām un devos uz šejieni un atklāju, ka šīs kopienas atbalsts ir tas, kas man patiešām ir vajadzīgs, lai mani noturētu uz pareizā ceļa.
Šeit ir pāris lietas, ko es uzzināju ceļojuma laikā:
Uzticība rada uzticību - Lai veiktu, nav nekādas pārliecības, bet, lai to īstenotu, ir lieliska lieta, ka tā rada lielāku pašapziņu. Es nesaku, ka lielvaras tipa lietas (kaut arī tās var nākt un iet), es domāju tikai stabilu augstāku pārliecības līmeni. Esmu izmantojis šo pārliecību, lai tuvotos sievietēm, rakstītu riskantus darbus nodarbībām, rīt tiekos ar milzīgu zinātnieku savā studiju jomā, es tikko pieteicos vasaras darbā otrā ASV pusē, un esmu piesakoties uz stipendiju Lielbritānijā!
Daļa no manis baidījās no dzimuma: tas ir pats savādākais izrāde, ko es atnācu, un par to var lasīt sīkāk. Bet Nē Fap man deva drosmi meklēt seksuālo izglītību, nevis justies dīvaini par to. Tas noteikti ir devis dzimumu atpakaļ manā perspektīvā.
Man nav jāpiešķir tik daudz FUCK kā agrāk: pirms No Fap mazākie satraukumi mani mēdza mānīt. Ja kaut kas ar papīru, testu vai meiteni neizdevās, es vairākas nedēļas, varbūt pat mēnešus, biju ārpus komisijas. Es nekad nepadevos, bet nekad arī nedevu visu savu labāko metienu. Tagad, kad notiek kaut kas satraucošs, es novērtēju situāciju ar vairāk līmeņa vadītāju. Es nemēģinu atbrīvoties no šīm emocijām, tā vietā, piemēram, kārdinājums Fap, es to ielaidu, lai varētu izmantot šo enerģiju citur.
Ciktāl tas attiecas uz nākotnes mērķiem, es domāju, ka mans nākamais mērķis ir 150 dienas, atkal ņemot vērā visa gada gala mērķi (un es varu lūgt tikai visu atlikušo mūžu). Es oficiāli noņemu sevi no cietā režīma, taču patlaban es neviļus joprojām būšu uz šī ceļa, un ar to man viss ir kārtībā.
Es atkal esmu TIK pateicīgs šai kopienai. Nepadodieties tiem, kas joprojām strādā pie sava pirmā mērķa sasniegšanas vai pirmās 90 dienu pavērsiena sasniegšanas! Tik daudz cilvēku šeit, ieskaitot mani, ir šeit jums. Katrs mirklis, ko jūs neatstājat PMO, ir uzvara, jaunas dzīves zīmes stabs.
UPDATE, 250 DIENAS - Kādu laiku neesat bijis, bet, hei, 250 reģistrēšanās!
Starp draudzenes iegūšanu, semestra sākšanu un dzīves dzīvi es daudz neesmu pārbaudījis šo subreddit (vai jebkuru citu). Es domāju, ka tas varētu būt pietiekams apliecinājums tam, kā šis No Fap dzīvesveids man ir palīdzējis.
Manā dzīvē ir daudz grūtību, kuras es vēlētos mainīt (nav automašīnas, ilga došanās uz skolu, nav darba, nepietiek laika lietām, studentu aizdevumiem utt.), Bet kopumā esmu laimīgs. Daudz kas nāk no tā, ka iemācos izmantot laiku, kas man ir svarīgs, piemēram, skolai, manai ģimenei, draugiem, attiecībām. No Fap man nepalīdzēja to uzlabot.
Tātad, draugi, turpiniet, nepadodieties, jo PMO ir tikai vēl viena lieta, kas apēd jūsu laiku, jūsu dzīvi un jūsu laimi, kad tik daudzas citas lietas to var veicināt!
UPDATE, 1 GADS - Nu draugi, pagājis diezgan gads
Bet es to paveicu, un tas ir pateicoties šai kopienai.
Nedaudz vairāk nekā pirms gada atceros, ka jutu tādu tukšumu un kaunu pār savu pēdējo PMO, kad sapratu, ka man kaut kas ir jādara, tāpēc savā 2014. gada mērķu sarakstā es uzrakstīju pirmo “Be awesome”, kas man bija kods, lai apturētu PMO. Dažas dienas es atradu NoFap un sāku šo ceļu, cik daudziem no mums ir, ar mērķi - 90 dienas. Bet es ar to neapstājos, es turpināju iet.
Ja paskatās uz maniem iepriekšējiem ierakstiem, jūs atradīsit daudzus kāpumus un kritumus. Bet patiesībā nevis mudinājumu un lielvaru kāpumi un kritumi, bet gan tipiski dzīves kāpumi un kritumi. NoFap būtībā dziedināja manas smadzenes. Es sāku izjust spēcīgas emocijas, kuras nebiju izjutusi kopš vidusskolas, pēc neticama pirmā randiņa deviņus mēnešus mani atlaida meitene, kuru meklēju, es sapratu, ka baidos no seksa un seksualitātes, un nolēmu lai meklētu reālu seksuālo izglītību un veselību, es sāku satikties ar meiteni, kura man patiešām palīdzēja piedzīvot lietas, kuras es nekad NEKAD nebūtu darījis (ieskaitot manas pirmās seksuālās pieredzes, lai gan mēs uzskatījām, ka mums vislabāk ir neiekļaut dzimumaktu), un beidzot šķirties no meitenes, kuru es joprojām strādāju.
NoFap noteikti ir par izvairīšanos no PMO un šķirnēm, kas ietver, un dažos veidos tas attiecas uz dīvainajiem fenomeniem, ko cilvēki piedzīvo, piemēram, lielvaras, sociālās trauksmes pazušana, mācīšanās uzlabot sevi utt. Galu galā, kaut vai vismaz manā pieredze ir mācīties atkal dzīvot dzīvi. Man PMO bija kruķis, pie kura es vienmēr varēju vērsties, kad es biju lejā, un, lai arī tas nebija ārkārtējs, kas man vienmēr bija līdzi, tas tomēr bija pārāk ērti. Es zinu, ka daudziem no jums PMO ir liedzis jums izkļūt, piedzīvot dzīvi, uzlabot sevi, iegūt draugus, sarunāties ar meitenēm / puišiem vai apmierināt seksuālo dzīvi ar savu SO, bet vienkārši zināt, ka fakts, ka jūs esat šeit , tas, ka blakus manam vārdam redzat violetu raķeti un lasāt šo apziņas straumes vārdu, ko es rakstu, liecina par jūsu atzīšanu un vēlmi pēc pārmaiņām. Jūs esat spējīgs, jūs to varat izdarīt, es neesmu īpašs, un numurs blakus manam vārdam nedod man vairāk autoritātes vai balss nekā jebkurš cits šeit. Bet nāc šeit, mācies, lasi un tad iemācies šeit nenākt.
Ciktāl es eju no šejienes: es esmu izvirzījis savus mērķus 2015. gadam, un mērķis numur viens joprojām ir “lieliski”, jo es vēlos iesprūst PMO visu savu dzīvi, ja iespējams. Maijā beidzu maģistra grādu, un es nezinu, kā dzīve izskatās tūlīt pēc tam. Ja es būtu teicis, ka pirms es iepazinos ar savu jaunāko bijušo (ar ko tiešām man bija pārliecība parunāties tikai tāpēc, ka NoFap), es būtu sabrukusi, un tālāk, ja es būtu teikusi, ka pirms NoFap man droši vien būtu bijis sirdslēkme. Bet man būs labi, dzīve turpinās, un tas, kas NoFap jums jāiemāca: dzīve ir kas vairāk par to, kas šobrīd šķiet visaktuālākais, neatkarīgi no tā, vai tas ir cilvēks, notikums vai vēlme pēc PMO. Tāpēc turpiniet, draugi, un nekad neaizmirstiet, ka NoFap nav nejauši notikumi, kas ietver augstākos un zemākos līmeņus, bet tas ir stāstījums.
TL; DR Es esmu tik priecīgs, ka to paveicu gadā, taču, izmantojot visus ceļojuma augstākos un zemākos līmeņus, NoFap man pirmām kārtām ir iemācījis, kā vienkārši dzīvot dzīvi. Es ceru, ka tas to iemāca arī jums.
;