24. vecums - HOCD pārspēšana = Manas dzīvības glābšana

Es šeit izstāstīšu savu stāstu. 23. gada 2012. augusts
 
Pēdējos gados man pamazām sākās domas par gejiem - tās ir ļoti reti. Reiz, atgriežoties no ballītes, es domāju: "Ko darīt, ja es seksu ar puisi?". Un jā, man bija atkarība no pornogrāfijas, vienmēr masturbēju un domāju par trakām fantāzijām (ieskaitot geju). Bet tas nekad netraucēja manai seksuālajai orientācijai. Tātad, pēc tam, kad es saņēmu ED ar vecu sievieti, viņa man jautāja: "Vai jūs esat geju?". Tad mans prāts aizrāvās. Tāpēc, ka es pie sevis nodomāju “kāda ir geju domu nozīme, kas man iepriekš bija?”. Ko darīt, ja man ir geju puse? Mans HOCD ir Spektrs, kad jūs nevarat pārstāt šaubīties, vai jums ir “pretējā puse”.
 
Tāpēc es saņēmu OKT. Sākumā bija grūti, es saņēmu pašnāvību, iznīcināju savu dzīvi un visu, ko esat pieradis. Tātad, pēc 1 gada es patiešām pārspēju OCD, izmantoju Schwertz metodi un citus. Es atklāju YBOP un zinu, ka izveidoju saiti. Kāpēc manas apsēstības vienmēr ir SEKSUĀLAS un nekad nestaigā ar puisi rokās? Acīmredzot tāpēc, ka pēdējo es uzreiz varēju noraidīt kā kaut ko, kas man riebjas un nekad nedarīšu. Tāpēc es sāku domāt, ka atkarība no uzbudinājuma manās smadzenēs varēja apstiprināt, ka geju sekss ir izdevīgs un pēc tam izdrāzies ar manu dzīvi - jo es neesmu geju, nekad nebiju, nekad nebūšu.

Vai tiešām ir iespējams, ka aizrautības atkarība izraisa HOCD?

LINK TO JOURNAL- HateAnxiety

 

Augusts 23, 2012

Hei puiši, paldies par atbildēm. Pašlaik es patiešām pārspēju HOCD. Laikam man ir viena vai otra doma, bet tās viegli noraidu. Es jūtos tāpat kā iepriekš un lieliski. Patiesība par OCD ir tāda, ka jūs nekad nevarat pierast pie bailēm, kuras tas liek jums justies. Man tas bija vienu gadu, un es nekad nepieradu pie briesmīgās, neērtās šaubu sajūtas, domājot, ka man jāpieņem sevi kā divdzimumu. Tas vienkārši nav mūsu identitātes sastāvdaļa, mēs nekad nejutīsimies ērti un viss. Es patiešām ticu Gerijam, ka seksuālā orientācija ir nemaināma, kas ir iespiesta mūsu pirmajos gados. Tāpēc neatkarīgi no tā, cik daudz seksuālo fantāziju varētu būt ar pornogrāfiju atkarības no uzbudinājuma dēļ, tas nekādā ziņā nevar mainīt jūsu identitāti un seksuālo orientāciju. Es joprojām piekrītu, kad viņi saka, ka HOCD var rīkoties. Lieta ir šāda, HOCD puiši rīkosies tikai tad, ja OKT ir smaga, un viņi nedarbosies, jo viņi ļoti vēlas, bet mēģina pārvarēt neapmierināto nenoteiktību. Parasti HOCD patiešām ir jāzina vairākos veidos.

Tas, kas notiek ar mani, zina, ka ir mainījusies domāšana. Jāšanās ar šo uzbudinājuma atkarības domāšanas veidu, vienmēr meklējot nākamo uzbudinājuma fantāziju vai videoklipu, izdrāziet šo fantāzijas dzīvi.

Jums, ar HOCD, ja jūs vēlaties, es varu ievietot lietas, ko es uzrakstīju, kad es biju galā to pārvarēt. Vienkārši jautājiet. Un, ja vairāk cilvēku uzskata, ka arousal atkarība var notvert kādu prātu un izraisīt OCD, ievietojiet to!


 

Augusts 23, 2012

Jā, dzelzs pasaule, man agrāk bija fantāzijas un vairāk fantāziju - viss jaunums - un tad pamazām es sāku apšaubīt, “ja man šīs fantāzijas uzbudina, varbūt ir kāda manis daļa, kurai tas patīk”. Sākumā es biju ļoti pārliecināts par savu seksualitāti kā jūs, bet tad, soli pa solim, es sāku šaubīties par sevi. Es sāku “justies” biseksuāli, sajust, ka ir kāda daļa no manis, kas varētu patikt. Tad pienāk diena, kad sieviete man jautāja “vai tu esi gejs?”. Un es teicu “nē!”. Un es zināju, ka neesmu. Bet tajā pašā laikā rodas jautājums “un tas, un tas, un tās fantāzijas?”. Tāpēc nolemju apslāpēt domas. Viņi ieradās 1000 sliktāk, lai mani nomedītu. Es saņēmu OKT.

Pure O, OKT, ko sauc tikai par apsēstību, ir domu apspiešana. Pedofilas, zaimošanas, geju domas. Tāpēc es 100% uzskatu, ka pornogrāfija var izraisīt OKT. Pornogrāfija var likt jums fantazēt par lietām, kuras sākotnēji uzskatījāt par pretīgām, ka identitāte jūs uzskatāt, ka tā nav piemērota. Tāpat kā geju. Homoseksuāli cilvēki ir bezpajumtnieki, viņi mīl citu vīrieti tāpat kā mēs mīlam sievieti. Kopš bērnības es nekad par to nedomāju un vienmēr atrodu vīriešus ar vīriešiem ļoti dīvainus. Bet pēc pornogrāfijas es sāku izdabāt un uzbudināties no šādām lietām. Tātad jūs nobijāties no sevis un vairs nevarat piešķirt jēgu sūdam. Ja es neesmu divdzimumu, kāpēc mani uzbudina geju apsēstības? (iejaucas fantāzijas)

Kad jums ir OKT, jūs visu laiku domājat par seksualitāti, geju, neatkarīgi no tā. Tāpat kā visi dzīvē ir šādi. Apsēstības ir par trakām lietām, kuras jūs nekad nedarīsit. Un, kad jums ir OCD, es jums saku, labāk nav, jo ir grūti atkal pazemināt trauksmes līmeni. Es pavadīju 6 stundas dienā, mēģinot analizēt un noskaidrot savu seksuālo orientāciju - galveno piespiešanu, garīgo pārvarēšanu.


 

Septembris 22, 2012

SAITE POSTAM: VEIKSMES 1001 cilvēks izārstē ED - paldies YBOP & YBR par manas dzīvības glābšanu!

PMO laiki un sekas

- visu laiku jutos noguris, nespēj atpūsties, nepieciešams daudz stundu gulēt

- Vismaz viegla depresija, daudz laika ļoti nomākta, daudz raudāja

- Notiek daudz ciešanu un atgremošanās

- Ir sociāla trauksme, sajūta, ka nespēju sevi aizstāvēt no citiem cilvēkiem

- libido gadu gaitā samazinās līdz līmenim, kad libido nav

- Es piesaistījos daudzām meitenēm (un man tas patīk), bet pēc tam, kad mans libido kļuva nulle, man tuvu viņiem bija nopietna trauksme

- Nespēja uzstāties gultā un zaudēja vairākas meitenes, kuras es mīlēju

- Pat tad, kad es varēju uzstāties, turpiniet zaudēt erekciju starplauka laikā un pēc tam attīstījos Performance Anxiety

- Zaudēju dažus no manas jaunības labākajiem gadiem, un viņi vairs neatgriezīsies

- Kad es saņēmu nulles libido, attīstījos HOCD, zaudēju vienu gadu savas dzīves, mācoties to pārspēt un nomierināt smadzenes

- Mana HOCD bija Spectrum, kad eskalācijas fantāziju satura dēļ jautājat sev “vai man ir cita puse?”

Pēc pārstartēšanas

- Katru nakti samaziniet 4 stundu miegu, pamosties daudz vairāk atpūties, ar lielāku enerģiju

- Vairs nav depresiju, ciešanu un satraukuma - un viss!

- Vairs nav sociālās trauksmes, visu laiku jūtoties “alfa” un pārliecināta

- Visu laiku jūties labi, kas bija jauns, baudot vairāk ikdienas aktivitāšu

- Atmiņas un koncentrēšanās spējas uzlabošanās

- Libido ir atgriezies, atkal pievilina īstas meitenes

- vairākas erekcijas dienas laikā

- Ļoti viegli veikt erekciju - un tā tam arī jābūt!

- Var iegūt erekcijas ar intīmām fantāzijām un ne tikai seksuālām fantāzijām

- Esiet ragveida, erekcijas, bet ne lielas alkas pēc orgasma

Padomi par pārstartēšanu

- NEKAD NEKAD neredzēsit porno vēlreiz. Ja jūs pārtraucat redzēt pornogrāfiju uz visiem laikiem, pat ja jūs nonācāt recidīvā un MOingā, masturbācija nebūs vienāda un, iespējams, atkal jūs uz pareizā ceļa

- Jums jācenšas NEMAISTINĀT, cik vien iespējams. Es redzu daudzus cilvēkus, kas pēc 15 dienām recidivē, un tas ir tik stulbi, jo 2 nedēļas ir laiks, kad jūsu ķermenim nepieciešams līdzsvars

- Jums jāizvairās arī no orgasma ar seksu! Pagaidiet, līdz jūs patiešām atsāknējat, un vēlāk domājiet par seksu. Vai arī jums būs viduvējs sekss ar PE, DE, ED vai citu personu, kā arī ilgāk atsāknēsities

- atturas, atturas, atturas

- Pārstartēšanas laikā izvairieties no fantāzijām (bet nepārlieciet sevi DO NOT kontrolējiet savu libido ar savām domām)

- Es nezināju, kā precīzi pārstartēt, tāpēc es dažreiz atkārtojos ar seksu! Šī iemesla dēļ, iespējams, mana atsāknēšana prasa ilgāku laiku. Bet es jums, puiši, iesaku laiku, man labāk domāt par 6-8 mēnešiem, nevis par 2-3 mēnešiem

- Jo vairāk jūs progresējat, jo vājākas kļūst jūsu alkas, tāpēc tā ir laba zīme. Spēja izturēt alkas un atsaukšanos bez recidīviem ir evolūcijas pamats

- Pēc manas pieredzes, kad jūs nokļūstat plakanā līnijā un vispār nejūtat alkas, jūs esat tuvu tam, lai atsāknētu

- Pilnībā atsāknējot, dienas laikā radās desmitiem smagu erekciju, tās ir ļoti viegli, jums būs problēmas nav viņiem

Tas ir grūts un nomākts process, vienkārši PIEZĪMES! Tas ir TIK CENU

NAV VAIRĀK CIETUJU PAR PORNU IESAISTĪTU ED, IZPLATĪSIM YBOP


 

UPDATE: marts 23, 2014

2 gadus tagad - ko es darīju? ; D (jāšanās meitenes, tas ir kas)
Es ilgu laiku biju prom no foruma. Es negribēju atgriezties, bet tam joprojām ir mans e-pasts, tāpēc daži puiši man iesūtnē jautāja par manu dzīvi. Tad es nolēmu atgriezties, lai pastāstītu, kas notiek. Es šeit atsākšu savu karjeru: es paliku prom no pornogrāfijas 1 gadu pēc kārtas. Vienu gadu, neizskatoties playboy. Otrajā gadā es skatījos porno video pāris reizes gadā. Pirmajā gadā es paliku 60 dienas bez pornogrāfijas un masturbācijas, bet ar meitenēm piedzīvoju orgasmu. Es nekad nepaliku ilgāk par 20 dienām bez orgasma. Es to neaizstāvu, tas ir tikai mans stāsts. Es šo atsāknēšanas darbu veicu vismaz no astoņiem mēnešiem līdz vienam gadam. Tas man palīdzēja. Ja jūs, puiši, vēlaties iegūt sīkāku informāciju, izlasiet vecos ierakstus. - Es nevaru pateikt, cik liela daļa no manas ED bija trauksmes rādītāji un cik daudz pornogrāfijas izraisīts ED. Bet noteikti tas bija ne tikai satraukums par sniegumu. Tāpēc šīs lietas man palīdzēja. Arī tad, kad es veicu atsāknēšanas darbus, orgasma trūkums liek jums ļoti vēlēties ejakulēt. Tātad, kad es tikos ar meiteni, mans penis bija par 1050% grūtāks. Tāpēc es tobrīd guvu grūtības un drāžos pat ar lielu satraukumu. Tas vairoja manu pārliecību. 

- Lai pabeigtu sniegumu, trauksme iemācās nomierināt prātu ar MINISTRU MEDITĀCIJU. Ja jums ir vismaz 1% satraukuma par darbību, dariet to TAGAD! Uzziniet to un atvadieties no satraukuma par sniegumu. Viss darbojas labāk, ja esi mierīgs. Tas ir ļoti svarīgs punkts, nepalaidiet to garām. Es mācījos un meditēju katru dienu šajā 2 gadu procesā. Tas man ārkārtīgi palīdz.

- Manā 2 gadu atlabšanas laikā man bija pāris ED recidīvi. Bet tagad es jūtos labi, tie nekad vairs nav notikuši. Un, ja notiks kāda diena, man būs vienalga, jo tas nav kronisks.

- Dienas laikā man nav daudz ragu un akmeņu. Es nekļuvu par “seksuālo zvēru”, bet, kad esmu gultā ar meitenēm, es dabūju klinti. Tieši tā. Es atkal nekļuvu 15 gadus vecs superhormonāls. Vai super ragveida cilvēks, kā es domāju, ka es to darītu pēc atsāknēšanas. Es esmu 24 gadus vecs, kurš gultā ieguva akmeni. Es esmu vienkārši normāls. Tas ir viss.

- Es katru dienu masturbēju. Es vienu dienu varu masturbēt un otru izdrāzt. Nekādu problēmu. Vienkārši iegūt vairāk grūti sperma, bet tas arī viss.

- Es vairs nevēlos redzēt pornogrāfiju. Ieejot pornogrāfijas vietnēs, es redzu, cik tas ir klibs. Ir patiešām stulbi redzēt citus cilvēkus, kas drāž uz kliedziena. Porno video ir teātra un viltus vai pretīgi. Neredzu pornogrāfiju. Tieši tā.

Mani ieteikumi puišiem šeit ir: veiciet atsāknēšanu. Nesteidzies. Uzziniet, kā jūs varat uzzināt par savu ķermeni un nomierināties ar trauksmi.

Veiksmi visiem!