Esmu tik laimīgs. Šī man ir liela diena. Pēc apmēram 35. dienas man nebija šaubu, vai es tikšu līdz 100. dienai, bet es joprojām esmu ļoti priecīga.
Es daru cieto režīmu savai qi gong tradīcijai. Ja vēlaties zināt, es varu ievietot vairāk informācijas par to. Līdzās qi gong darbības uzsākšanai pirms gada, 100 dienas cietā režīma ir labākais dzīves lēmums, ko jebkad esmu pieņēmis, un es to turpināšu, līdz satikšu jauku meiteni.
IZMAIŅAS
- Feel amazing.
- Vieglāka pašpārvalde un disciplīna.
- Mazāk pasīva agresīva un vairāk konfrontācijas, kad tas ir nepieciešams.
- Šajās dienās nekāda nedrošība runā ar meitenēm. Ilgstošs acu kontakts.
- Labākā fiziskā forma manā dzīvē.
- Mazākais vidukļa izmērs kopš vidusskolas (vecumā 24 tagad).
- Apvienošanās ar manu ēnu procesā. Es cenšos būt ļoti morāls puisis, bet ir iznācis daudz tīra ļaunuma, ko esmu sabāzis bezsamaņā. Apvienošanās ar šo sajūtu ir tik laba, lai gan tas var būt biedējoši.
- Bez problēmām, kas strādā pilnu darba laiku un ņemot 8 stundas inženierzinātņu kursos. Neatpalikt.
- Visbeidzot sajūta ieskatu par to, kas ir mana patiess un kam ir enerģija, lai to izmantotu kā arhetipu tā, kā es jūtu.
- Attiecības ar pārtiku ir mainījušās.
- Nepieciešamība pēc draudzenes ir gandrīz pagājusi.
- Vislabākā pašapziņa manā dzīvē varbūt. Tas gan neko daudz nesaka;).
- Sociālā trauksme ievērojami samazinās.
PADOMDEVĒJA
- Aizmirstiet meitenes un vienkārši dariet cieto. Man bija 4 mēneši, lai to izdarītu, un tajā laikā es būtu varējis jau pabeigt 100 dienas cieto modeli.
- Saplūstiet ar visām emocijām, kas rodas, ne tikai strādājiet. Jums ir jāmainās kā personai. Dažreiz tas, kas parādās, ir tīrs ļaunums. Iekļaujiet to savā daļā, kas novērš sevi no citiem cilvēkiem, lai mazinātu sociālo trauksmi. Ir lieliska vieta jebkurām emocijām, kas rodas.
- Es nebūtu varējis gandrīz tik tālu nokļūt bez taoistiskas meditācijas no manas ciltsraksta:
a. Sēdieties ar mugurkaulu,
b. Iedomājieties, ka esat kalns, un virs galvas ir auksts kalnu ezers.
c. Pievelciet savas bumbas un visu tur. Tas atnes jūsu seksuālo enerģiju mugurkaulā. Patiešām jūtas lieliski pēc aptuveni 30 minūtēm.
Es to izdarīju daudz, kad man uzmācās, jo tas uz brīdi tevi nostāda plakanajā līnijā.
Godspeed faptronaughts,
Wildebeestdingo
LINK - 100 dienas cietais režīms 😉
;