Veiksme !!!Es vēlos visiem paziņot, ka esmu patiešām slikts PIED gadījums, kas tiek izārstēts pēc 2 gadiem un 3 mēnešiem. Es vienmēr domāju, kāpēc puiši vajā sievietes un kāpēc es nekad nejūtu vajadzību. Es vienmēr prātoju, kāpēc es nekad neesmu vajājusi pievilcīgu sievieti, kas bija skaidri manī. Man nebija lielas pieredzes vidusskolā un koledžā zaudēju nevainību. Es pārdzīvoju periodus, kad es domāju, ka esmu gejs. Es gribētu, lai nāve satvertu dzimumlocekli un man būtu jāfantazē par visnopietnākajām lietām, lai tiktu nost. Pārdzīvoja lielāko daļu pornogrāfijas veidu un nesaprata, cik slikti tas bija, līdz bija par vēlu.
2012. gada maijā es datēju to, kas, manuprāt, bija ideāla meitene. Mēs sapratāmies katrā līmenī, un es viņai mīlēju visu. Mēs datējāmies mēnesi un mēģinājām nodarboties ar seksu, un tas nebija veiksmīgs. Mēs mēģinājām vēlreiz nākamās 3 nedēļas nogales, un tas joprojām nenotika. To otro mēnesi es pat biju pārtraukusi masturbēt. YBOP atradu tikai 2012. gada rudenī un nolēmu uzreiz atsāknēt. Vienīgā problēma bija tā, ka es pārcietu vairāk nekā 30 dienas un pēc tam atkārtojos. Tas turpinājās gandrīz 5 vai 6 mēnešus, līdz es atkal sāku satikties. Es varēju veiksmīgi nodarboties ar seksu ar citu meiteni, kura man patiešām patika, bet mana erekcija prezervatīvā bija varbūt 60%, un es vienkārši tajā neiedomājos. Mana pārliecība patiešām nedaudz pieauga, un es sāku vest meitenes mājās no bāra, un man joprojām nebija tik daudz panākumu. Viena no retajām veiksmīgajām reizēm bija tā, kad es gulēju ar precētu sievieti un man bija jāpārvērtē viss par sevi.
Tas ir, kad lietas patiešām mainījās - Šā gada martā es sev izvirzīju mazus mērķus un 110+ dienas nedevu PMO. Es arī pārtraucu tik daudz izmantot internetu un tiešām šeit pieteicos tikai reizi 3 vai 4 dienās, ja ne mazāk. Es izpētīju savu dupsi, pavirši uz GMAT un šobrīd piesakos biznesa skolās. Es satiekos ar brīnišķīgu sievieti, ar kuru man tagad ir bijis sekss 5 reizes bez problēmām (pirmās pāris reizes ar pusi Cialis).
Ko es izdarīju?
- Noteikt sev mērķus, lai konkurētu ar sevi un citiem
- Mazliet vairāk sākās pārgājieni un ceļojumi
- Lielāka uzmanība pievērsta manai karjerai (darbs un augstskola)
- Kavēja sevi no manas komforta zonas jebkādā veidā
- Sācis atkal spēlēt sportu
- Notika strādājot un meditējot
- Proaktīvi centās izdarīt savu seksualitāti vairāk sieviešu un samazināt sievietes draugus
Kā tas palīdzēja?
- Es esmu piemērotāks nekā agrāk, kas palīdz pašcieņai.
- Esmu daudz ieguldījis savās draudzībās un attiecībās
- Kad esmu kopā ar meiteni, es daudz vairāk koncentrējos uz viņu un mirkli. Dzimumakta laikā vai tuvojoties, es nedomāju par darbu, skolu, ģimeni utt. Es proaktīvi koncentrējos uz viņu un galu galā aizmirsu par visu pārējo. Pēdējo reizi, kad es nodarbojos ar seksu, es nedomāju par savu erekcijas spēku vai iespējamo aizkavēto ejakulāciju, es vienkārši izbaudīju katru sekundi, ko pavadīju kopā ar viņu.
- Es esmu arī vairāk ieguldīts darbā un manā karjerā
- Es esmu uz datora daudz mazāk (mīnus fantāzijas futbols) un skatīties daudz mazāk TV.
Tiem, kas joprojām šaubās par šo procesu, vienkārši speriet soli atpakaļ un koncentrējieties uz savu gala mērķi un ikdienas procesu, kas jums jāveic, lai tur nokļūtu. Pirms (un dažreiz) atsāknēšanas es biju gandrīz pašnāvīgs un šaubījos par dzīves jēgu šīs jāšanās problēmas dēļ. Es to nedarīju un arī tev nevajadzētu. Mēs visi to varam!
Īpašs paldies citiem par 40new30, Gameover, EDnightmare un Xenohenheim par nepārtrauktajām atbildēm manā žurnālā. Es nevaru sākt izskaidrot, cik ļoti mazākais atbalsta apjoms man patiešām palīdzēja tam tikt cauri.
Mans žurnāls ir arī manā parakstā.
Jūtieties brīvi uzdot man jautājumus!
LINK - 2 + Gadus vēlāk, mans PIED ir pagājis
BY - tk8888
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=14156.0 - Mans žurnāls
PIRMS PASKUMA - Pirmās 90 dienas - pārskats
by tk8888
Es esmu 25 gadus vecs ar PIED, un nedaudz vairāk nekā pirms nedēļas es izturēju 90 dienas cietajā režīmā, taču man nebija laika publicēt par redzēto progresu aktīvāka grafika dēļ nekā iepriekš:
Seksuālā dzīve - man ir 2 slapji sapņi. Manas erekcijas ir kļuvušas stiprākas, un es tagad saņemu erekcijas, turoties rokās un skūpstoties, kas man nekad nav gadījies. Es joprojām mazliet nokļūstu savā galvā, un erekcijas mēdz nomirt diezgan ātri, taču esmu pārliecināts, ka tas kļūs labāks tikai tad, kad pāradresēšu. Es nespēju faktiski pārbaudīt savu erekciju gultā, bet ceru, ka drīz. Dabūju bagāžu, lai parūpētos ar gal, pirms es patiešām varu sākt brīvi tuvoties citām meitenēm.
Darbs - pēdējos mēnešos es strādāju vairāk nekā jebkad divus gadus pirms tā. Šķiet, ka arī man nav prātā strādāt vairāk un ilgāk. Mans darbs ir saistīts ar kontu pārvaldīšanu, un man šķiet, ka es apmeklēju katru sapulci ar lielāku mērķi neatkarīgi no tā, vai es runāju ar baltu apkakli vai ar zilu apkaklīti. Uzticība ir bijusi debesīs, un es labāk orientējos uz savu mērķi prātā un mērķiem nekā jebkad agrāk. Uzticību vairāk ietekmē personiskās pārliecības vingrinājumi, ko veicu katru dienu, nevis SJO atsāknēšana.
Karjera - es studēju, un tas, kas man tagad atšķiras no manis agrāk, ir tas, ka es agrāk vienmēr domāju par rezultātiem, pirms ieguldīju laiku, sviedru un enerģiju, lai paveiktu uzdevumus. Tagad es sadalīju lietas līdz ikdienas procesam un nokārtoju lietas. Ja man būs 45 minūtes laika, lai saņemtu kādu izglītību vai nokārtotu ar darbu saistītus ar darbu saistītus jautājumus, es to izdarīšu. Atkal, daudz no tā es esmu veltījis laiku, lai sadalītu to, ko es vēlos, ko es patiešām vēlos, kā to izdarīt un kas būs vajadzīgs, lai tur nokļūtu dziļāk un ne vienmēr tiek attiecināts uz atsāknēšanu.
Sociālā dzīve - es daudz vairāk izbaudīju savu sociālo dzīvi un gandrīz nedomāju par vēlmi doties mājās un tusēties / masturbēt. Ja es esmu ārpus mājas, es vēlos palikt ārpus mājas ar draugiem un vienkārši lieliski pavadīt laiku. Ja es dodos pārgājienos no rīta, es gribu pavadīt visu dienu tur. Es saku jā un neatskatos! Šī man ir bijusi labākā atsāknēšanas daļa. Esmu kļuvis azartiskāks un mazāk esmu mājas cilvēks. Kad esmu mājās, es neskatos televizoru un nespēlēju videospēles, ja neesmu kopā ar draugiem.
Kas man palīdzēja: - Treniņi man patiešām palīdzēja daudz, bet es neesmu tik daudz gājis, kopš atcēlu dalību, kad pārcēlos uz dzīvi savā pilsētā. - Atjaunošana ir bijusi pārsteidzoša, un es vienmēr vēlos vēl vairāk. Lai gan man nepatīk pārkārtot vadus, lai pārtaisītu vadus ar galiem, par kuriem es nerūpējos un neredzu nākotni. - Meditācija man patiešām palīdzēja nomierināties un labāk justies attiecīgajā brīdī. Tas kopā ar grāmatu Zen un Motociklu tehniskās apkopes māksla man iemācīja neveikt daudzuzdevumus un vienkārši izbaudīt / koncentrēties uz katru atsevišķu uzdevumu / brīdi / hobiju / mijiedarbību tajā brīdī un neko citu. - Izvirziet mērķus, un neviens mērķis nav pārāk mazs. Es sāku ar 1 dienu, pēc tam 2 dienas, tad 3 dienas, tad 4 dienas, tad 5 dienas, tad 6 dienas, pēc tam 1 nedēļu, tad 10 dienas, tad 14 dienas, tad 17 dienas utt. Šīs mazās uzvaras manī izraisīja pārliecību stiepšanās skrējienam es domāju, ka nevaru uztaisīt. Dažus mēnešus pirms šīs atsāknēšanas es pat nevarēju to izdarīt nedēļā.
ATRAST SAVUS TRIGERUS UN PLĀNOT VEIDU CĪŅĀ AR VIŅIEM. Mani lielākie ierosinātāji bija pornogrāfijas skatīšanās, kad es biju piedzēries, vientuļš, dusmīgs, skumjš utt. Es nolēmu vienkārši pateikt sev, ka es neskatīšos pornogrāfiju, periods šajās valstīs. Es to sev teiktu, kad biju šajās valstīs, ka pornogrāfijas skatīšanās pastiprinās problēmu. Lai gan pēdējās 3 dienās es palūrēju 98 reizes, es vienu reizi nepārvarēju un netuvojos recidīvam.
Visbeidzot, man drīz ir jāpārbauda erekcija un pēdējās 3 dienās esmu vadījis vadus ar dažādām meitenēm (4 vai 30), lai vienkārši izbaudītu mirkli un izveidotu šīs dzimuma gaidas. Es nezinu, vai man ir pieticis ar 90 dienām, bet tas noteikti ir palīdzējis! Es, protams, esmu juties sabiedriskāks nekā agrāk un, visticamāk, tagad teikšu jā un riskēju. Skaidrība ir ļāvusi man vairāk laika pievērsties svarīgākiem jautājumiem neatkarīgi no tā, vai tas ir darbs vai studijas. Man labāk jādarbojas, lai būtu konsekvents, bet tas palīdz.
Es patiesi ceru uz vairāk 180 dienu gaidīšanu, vairāk elektroinstalācijas un konsekventāku ieradumu veidošanu, kaut arī pirmās 90 dienas ir bijušas ļoti noderīgas! Es vēl neuzskatu sevi par veiksmi, ko iztēle izdara. Kad es varēšu sasniegt savu mērķi nodarboties ar seksu bez problēmām, es teikšu, ka tas bija veiksmīgs.
;