Hei r / nofap,
Pievilcīgs 90 dienas šodien ir parādījies manā emblēmā. IETEKME!
Daudzi citi 90 dienu fapstronauti ir izveidojuši brīnišķīgi daiļrunīgus un iedvesmojošus ierakstus, runājot par viņu personīgo kauju un ieguvumiem, ko viņi ir ieguvuši no nofap brauciena. Šajā brīdī man, iespējams, nav daudz oriģināla satura, ko pievienot nofap diskusijai, bet ikviens, kurš ilgst 90 dienas, ir pelnījis iespēju pārdomāt un mācīties no pieredzes. Varbūt iedvesmojot citus doties savā ceļojumā. Tātad bez papildu adieu ... mans nofap piedzīvojums:
Mana PMO vēsturetl; Dr: Porn un fapping bija vismaz reizi nedēļā problēma. Tā kauns un biežums bija personīgi pārāk daudz, un es zināju, ka tā ir potenciāla sēkla lielākai problēmai, ja tā netiek kontrolēta. PMO man ir bijis pārliecināts cilvēks, un tas paveica dzīvi un skatījās uz sievietēm. Tas bija jāpārtrauc.
Mana valsts:Esmu pagājis 3 mēnešus bez sava ķirbja saraustīšanas, un tas, kā es uzskatu, ir pārpilns, salīdzinot ar 1. līdz 65. dienu. Periodiskie testosterona palielināšanās un emocionālās plūsmas (sākot no zemākajām zemākajām līdz augstākajām augstākajām) ir dramatiski izlīdzinājušās. Es jūtos pastāvīgi mierīgs, mērķtiecīgs un pats galvenais - iekšā kontrolēt ar ko es esmu un kā izvēlos pavadīt laiku. Doma par fapping mūsdienās šķiet dīvaina un sveša. Tas man liek domāt, kāpēc es vēlētos to darīt vēlreiz? Es nekad nejutos lieliski pēc fap. Pat ja vainas apziņa nenāca, es tik un tā jutos tukša vairākos veidos. Radošums, kaislība, pārliecība un enerģija vienmēr samazināsies dienām, tas viss bija 20 sekundes. Mēdza būt vienkārša poga cīņai ar vientulību, depresiju, garlaicību un seksuālu vilšanos. Tagad, atskatoties uz sevi pirms nofap ... ir skaidrs, ka fapping bija milzīgs visu šo problēmu veicinātājs pirmā vieta. Es zinu, vai ne?
Atturoties, manā dzīvē man ir lielāka kontrole un stabilitāte. Personīgā pārliecība notiek biežāk nekā nav, un visi zina, ka uzticība ir spēcīga lieta. Tā nosaka darbības un panākumu posmu; ne tikai attiecībās ar sievietēm, bet arī atbalsta vispārējo jua de vivre tuvojoties jaunām iespējām un personīgajiem izaicinājumiem. NoFap automātiski nesniedz jums atbildi uz visu, bet tas ir notīrījis pretīgu garīgo miglu, tāpēc es varu atrast savas atbildes ...
NoFap uz nākotni! NoFap giganti, faparinoo un SmartSuka esmu pievērsis man uzmanību, ka dzīve turpinās arī pēc 90 dienām. Tāpēc es domāju, ko es darīšu nākamajās dienās. Ja tur ir kāds līdzīgs man, es dalīšos ar savu viedokli, lai visi līdzīgi domājošie ļaudis varētu paši palīdzēt pieņemt lēmumu.
Rakstot šo tekstu, es esmu 20 gadu vidū. Nekad iepriekš neesmu bijusi īstās attiecībās, un visu manu seksuālo pieredzi var apkopot viens vai divi skūpsti. Lai gan es apzinos, cik nožēlojami tas var šķist dažiem, es atsakos ļaut manai ierobežotajai pieredzei noteikt, kas es esmu kā vīrietis, jo dzīvē ir daudz vairāk nekā dzeramo dzērienu ielikt rozā krāsā. Pats esmu vainīgs, ka esmu tikpat nepieredzējis kā es, jo izdarītā izvēle mani nav novedusi pie attiecību pilnveidošanas. Viņi mani ir noveduši pie sava datora, masturbējot kā neapmierināts pērtiķis.
Sākumā es biju noraizējies, ka mana dalība r / NoFap kaitēs manām veiktspējas spējām ikreiz, kad zaudēšu nevainību. Ka man vajadzētu no jauna ieviest savā dzīvē kaujas jutīgumu. (Jutīguma palielināšanās ir viena no NoFap priekšrocībām). Esmu pieņēmis faktu, ka jā, es droši vien esmu būs briesmīgi, un tas ir labi! Es darīšu kegeles un plānošu, ka tas, kurš ņem manu nevainību, vispirms būs mana sirds. Kornijs? Varbūt. Pareiza izvēle man? Pilnīgi.
Turpinot iet pa PMO ceļu, manas jutības nomākšana, lai iepriecinātu manu pirmo mīļāko, šķiet šausmīgi neveselīga. Visilgāk esmu izmantojis PMO kā lentes palīglīdzekli, lai aizlāpītu plaisas, kuras ikdienā izjūt mana sirds. Es iedomājos, ka atrast sievieti, kuru mīlēt un būt intīmai, pirmo reizi redzēt un sajust visu, kas viņai man ir jādod, būs tūkstošiem tūkstošu reižu vairāk nekā visu pornogrāfiju pasaulē. Ja man galvā būtu simtiem attēlu / video, ar kuriem viņu salīdzināt, tas to ārkārtīgi lētu. Bez pornogrāfijas bibliotēkas manās smadzenēs šī sieviete neatkarīgi no tā, kāda viņa būs, šūpos manu fucking pasauli. Ja viņa ir labs cilvēks, viņa būs pietiekami pacietīga, lai es pretī galu galā šūpotu viņu (ko es vispirms vēlētos visvairāk). Ja es sevi apmānītu ar pornogrāfiju un klapēšanu, nevainības zaudēšana būtu līdzvērtīga mākslas nopelna zīmes iegūšanai zēnu skautos. Liels, jāšanās, darījums.
Kāpēc es vairs neplānos. Galu galā fapping man nedod neko vērtīgu. Aktā nav piepildījuma. Tas rīkojas tieši pretēji. Fapping mani nomierina. Tas mani nostāda stāvoklī, kurā es vienkārši varu tikt galā. Es nekad neesmu pielicis pūles, lai atrastu īstas, mīlošas, kaislīgas attiecības ... un tā ir bijusi viena lieta, ko es vienmēr esmu vēlējusies. Tas, kā es redzēju pasauli, kļuva arvien neveselīgāks. Sievietes sāka kļūt par seksa priekšmetiem pirmās, bet cilvēki - pēc tam. Pagāja tikai 70-90 dienas, lai es pamestu seksu kā pirmo lietu manā prātā. Tagad šķiet, kā vajadzētu. Atsevišķa izteiksme pret kādu, kuru jūs mīlat. Es viņu vēl neesmu atradis, bet nofap man ir devis metaforisku automašīnu, kas pilna ar benzīnu, lai sāktu meklēt.
Laiks sākt manu dzinēju.
LINK - 90. DIENA. Mans ceļojums sākas…
UPDATE - Godīgums: labākā politika
Cienījamie fapstronauti,
Es to rakstu ar smagu sirdi ar nolūku būt godīgs pret jums visiem. Šī kopiena ir to pelnījusi, un es ienīstu, ka maldinu par savu progresu un subreddit emblēmas “statusu”. Pēc 125 dienām (sākot ar skyrim izlaišanu dīvainā kārtā) mana nofap sērija ir beigusies.
Paturiet prātā, es neuzpeldēja pagājušo nakti. Tas, ko es darīju, bija tas, ka es pieņēmu apņēmīgo lēmumu turpināt noklikšķināt caur nsfw subreddit ārpus neatgriešanās vietas. Galu galā es uzmetu tikai vizuālos stimulus. Lai arī cik intensīva tā bija, tā nepiepildīja.
Nebija daudz vainas, ko jutu pārlūkojot, pirms vai pēc. Izņemot vilšanos, zinot, ka es izlaidīšu r / nofap ar “sakāves” amatu. Daļa manis domāja, ka man vajag kaut kādu atbrīvošanu. Pēdējā laikā esmu bijis dīvains haoss, izdarot spiedienu uz sevi par savu vientuļo statusu, skatos uz lielāko daļu sieviešu kā izsalcis suns, kā arī uz neizskaidrojamu raustīšanos acīs. Es varētu uzskaitīt vairāk attaisnojumu, bet galu galā tas ir viss.
Lieta tāda, ka šorīt nejūtos pieveikta. 4 mēneši ir sasniegums, tas ir visilgākais, ko esmu piedzīvojis. Esmu uzlabojis savu dzīvi un nostiprinājis pozitīvu zaķi ar nofap, un es absolūti turpināšu. Es NEBŪS atgriezieties pie PMO. Tas noteikti ir ceļš. Esmu mazliet paslīdējis uz augšu, taču, ņemot vērā šo ātrumu, tas būs aizmirsts ātruma pārsniegums, kad būšu sasniedzis nākamo 4 mēnešu atzīmi.
Galu galā man ir kauns un bažas, ka visi mani iedrošinājumi un atbalsts, ko esmu devis vietnē r / nofap, var šķist nederīgs, jo esmu atiestatījis savu emblēmu. Man vienkārši vajadzēja būt godīgam pret jums visiem. Tas palīdz vīrietim augt.
Paldies r / nofap.
EDIT / UPDATE: Sveiki visiem! Paldies Tev par atbalstu. Šī kopiena ir fantastiska. Es tikai domāju, ka es pieminēšu, kā pagāja mana diena, kad ideja par manu svītru aizgāja pa mēģenēm.
Šorīt pamostoties, es uzreiz iedomājos, ko es darīju iepriekšējā vakarā, un, kaut arī mani nepārdzīvoja vainas apziņa, es tomēr to nožēloju. Kad es pārdzīvoju savu dienu, galvenā ideja bija ideja sevi šādi pievilt. Es biju noraizējies, ka mana atbrīvošana sagraus sievišķo magnātismu un pārliecību, ko nofap palīdzēja veidot. Vissvarīgākais ir tas, ka pārlūkotie attēli (kaut arī pieradināti) peldēja ap manu galvu. Mani atstāja spēcīga neapmierinātības un nožēlas izjūta. Saistības izjūta ir viltota ar pornogrāfiju, un sajūta, ka atvienošanās pēc fakta ir nepiepildāma līdz pašam pamatam.
Fiziskās izmaiņas, ko esmu pamanījis līdz šim, ir pār visu vieglumu, īpaši bumbiņās, lol. Tiešām ir sajūta, ka es zaudēju kādu dzīvi, dodot enerģiju / auru, ja vēlaties. It kā nebūtu pazudis gabals no manis, ko uzkrāju visam tam laikam, un es jūtu atšķirību. Tā nav ērta sajūta. Ir sajūta, ka es to būtu varējis izmantot labāk.
Par laimi, es joprojām jūtos tikpat pārliecināts kā agrāk. Pēc kāda laika pārliecība kļuva par zaķi, un, cik es varu pateikt, tā drīz vairs nekur nenonāks. Jebkurš neuzticības trūkums parasti sekoja bažām par manu salauzto svītru un domu, ka es zaudēšu pamatu progresam / pašpārliecinātībai.
Noslēgumā es gribētu norādīt, ka, lai gan man ir izlaidums var ir bijuši man labvēlīgi. Es ļoti uzskatu, ka porno nebija. Man pornogrāfija ir daudz vairāk solis atpakaļ, nekā fapping. Es joprojām turpināšu atturēties no abiem. Tas tiešām ir vislabākais.
Paldies vēlreiz un godspeed par jūsu nofap braucienu!
;
