Pirmo reizi sasniedzot 90 dienas! Man ir bijuši nenormāli 3 mēneši. Zaudēju visvairāk svara, ko esmu zaudējis kopš treniņa, un pirmo reizi mūžīgi zem 300. Es palūdzu sievieti ārā un regulāri apmeklēju randiņus ar viņu. Es ieguldīju laiku un pūles, lai dotos uz savu paaugstinājumu (gaidot dzirdi, bet jūtos labi).
Es sāku atkal pierast lasīt, veltīt vairāk laika savai mūzikai un mācīties klavieres, kuras es atlieku pārāk ilgi. Esmu pārliecinātāka par kādu laiku, es godīgi saku, ka jau biju emocionāla, bet viņi jūtas kā īstas patiesās emocijas. Es spēju tuvoties lietām no analītiskāka viedokļa un tā vietā, lai apmāktu / slēptu savas emocijas ar pornogrāfiju vai masturbāciju, es tās uztveru ar galvu.
Es teikšu, ka es domāju, ka es darīju visu, jo nofap / pornfree? Nē, godīgi es šogad smagi strādāju, lai uzlabotu, lai es būtu cilvēks, kuru es gribēju, bet es domāju, ka tas bija noderīgi un palīdzēja man saprast sevi. Es ietaupīju laiku, man acīmredzot bija problēmas ar sievieti garīgi un fiziski. Es domāju, ka es redzu lietas skaidrāku un sievietes daudz mazāk objektīvi redzu.
Man bija draugs, kuru ļoti daudzkārt uzticēju šim jautājumam, un es to ieteiktu, jo runājot par jūsu problēmām un to, kā jūs jūtaties, ir liela daļa no tā. Es arī glabāju žurnālu pirmajām 60 dienām. Es meditēju, pārliecinājos, ka iegūstu daudz miega, un, pateicoties vēlmei iegūt formu, fiksēju savu uzturu un regulāri izmantoju.
Fiziskajā frontē. Es domāju, ka mans PIED tiek noskaidrots / pazudis. Man gandrīz katru dienu ir rīta malka. Šķiet, ka nejauša erekcija notiek biežāk. Visspilgtāk, kad es esmu kopā ar sievieti, kuru redzu, un turēju viens otru, kad viņa mani noskūpsta, es esmu pilnā mastā. Esmu sajūsmā par viņu, bet ne tikai fiziski, par visu tajā brīdī. Vēl neesat pārliecināts, kā es skatos DE priekšā, bet es domāju, ka es par to nevaru uzsvērt, un man būs jāpiešķir sev laiks.
Es tiešām zinu, ka es nevaru atgriezties pornogrāfijā. Mani tas neinteresē. Es nevaru teikt, ka es nekad vairs nedomāšu. Pašlaik es to nedomāju, jo es vēlos sev dot pilnu laiku, lai atveseļotos un dziedinātu, bet nākotnē es nedomāju, ka Id jutos kā pilnīgs recidīvs, ja es to darītu ik pa laikam. Es varu šķērsot šo tiltu, kad arī es tam nāku.
Šajā laikā man bija daudz kāpumu un kritumu, un tas nebija viegli. Tiem, kas to pārdzīvo, nebūs, un jums tas arī ir jāsaprot, bet es varu teikt, ka tas bija vērts katru mirkli baiļu, satraukuma un katras asaras, ko es raudāju.
PS paziņojums. Es savā ziņojumā vienreiz neizmantoju vārdu lielvalstis. Es ienīstu šo vārdu šajā apakšnodaļā. Nedomājiet par “lielvarām”. Padomājiet par labāku cilvēku, par kuru jūs kļūstat, padomājiet par pūlēm, laiku, emocionālo ieguldījumu, ko jūs tam ieguldījāt. Šeit nekas nenotiek varonīgi, jūs izvēlaties būt labākam.
Prieks atbildēt uz visiem jautājumiem. Šeit ir manas 30 un 60 dienas atskaites. 30 dienas 60 dienas
LINK - 90 dienas ziņojums
by zerodashzero
50 dienas vēlāk - PIED izārstēts, bet DE joprojām turpinās ... Vai ir kāda palīdzība?
Nu šķiet, ka PIED man vairs nav jautājums. Es nepārtraukti varu sasniegt erekciju ar meiteni Im redzēt un diezgan daudz nevēlos redzēt porno. Jautājums, par kuru bija runa, bija pēdējās pāris reizes, kas saistītas ar DE. Es varu iet uz to 30 minūtes un neko.
Vakar mēs nodarbojāmies ar seksu pēc tam, kad 8 dienas nebija O'd, un pēc palātām es sevi pabeidzu, bet tas prasīja 15 minūtes. es skaidri zinu, ka man ir problēmas ar nāves saķeri (es faktiski domāju, ka tā ātrums ir saistīts, jo man bija mazāk saķeres, bet man tas bija jādara enerģiski, lai faktiski pabeigtu)
Meitene, redzot, zina visu par manu atteikšanos no pornogrāfijas un ne masturbē, un viņa ir bijusi lieliska, bet es domāju, ka viņa kļūst neapmierināta ar to, kā es esmu. laiks, bet tā ir ļoti nomākta.
Kopš tā laika manas 90 + dienas bez maksas / bez fap Ive masturbē dažas reizes galvenokārt pēc seksa ar meiteni Im redzēt vai kādu dienu pēc tam, kad to izgriezu.
Mani jautājumi ir, vai jūs domājat, ka man vajadzētu atturēties no tā? Es domāju ieviest noteikumu, ka pēc dzimuma es vispār nepabeigšu sevi, ka man viņai jābeidzas. Kā par fleshlight / gaismas saķeres plāniem?
;
