Tagad man ir klusa/dziļa apņēmība un nemirstīga neatlaidība savās darbībās, klusa pārliecība un mierīgāka un pārliecinātāka izturēšanās. (Es vienmēr esmu bijis vairāk intraverts.) Arī šajā laikā esmu bijis daudz produktīvāks un radošāks, it kā no manām smadzenēm būtu noņemti svari/važas, ļaujot tām atbrīvoties. Manas domas tagad ir daudz skaidrākas. Uzmācīgu domu un pornogrāfisku atskatu tagad ir daudz mazāk. Tas palīdz man kļūt ļoti koncentrētam, kad strādāju, tā vietā, lai apzināti cīnītos pret nevēlamām domām. Tas ir tāpat kā dzirdēt to ekg-flatline tikai tīru fokusu reizēm, ti, atrodoties zonā.
Fiziski esmu ieguvis 10 mārciņas muskuļu. Es jau gadiem ilgi esmu cēlis svaru. Es tagad stāvu taisnāk un esmu garāka. Fapping bija manas mugurkaula izliekums / pleca palielināšana - es esmu apmēram collu garāks nekā pirms gada (man ir 26 gadi). Arī mana balss tagad ir pamatotāka, dziļāka un kopumā pārliecinošāka.
Brīnumaini ir staigāt pa publiski, neskatoties uz dzīvību caur nevēlamu pornogrāfijas / seksuālisma lēcu. Es redzu cilvēkus vairāk par to, ko viņi patiešām ir un skatās uz sievietēm, un padomā par viņiem vairāk kā cilvēku un brīnās, kas ir viņu dzīve. Es atceros laiku, kad viss, ko es redzēju, manuprāt, tika apstrādāts kā seksuāls. Tas mani baidīja, un es vienmēr gribēju, lai tas aizietu, tas mani padarīja par cilvēka čaulu.
Man nav draudzenes. Tas ir kaut kas, ko es ļoti vēlējos jau ilgu laiku, es esmu bijis viens pats gadiem ilgi, bet es vairs tik ļoti neuztraucos. Kopš nofap darīšanas ne viss ir iekritis man klēpī, bet man svarīgi ir tas, ka esmu kļuvis par labāku cilvēku. Mēdz teikt, ka veiksme ir sagatavošanās tikšanās iespēja, un es ikdienā arvien vairāk gatavojos.
100 dienas ir tikai mans sākums, es neredzu nekādu iespēju atgriezties pie pornogrāfijas-orgasma cietuma. Katru dienu, kad es to daru, mudināt vēl vairāk izzūd tumsā, kur tas pieder.
Es sēžu un brīnos par to, cik daudz es varētu būt, ko es varētu darīt, bet vēl svarīgāk ... ko es varu darīt tālāk, kāds es varu kļūt un kāds es esmu. Man patīk lasīt šo reddit, jo tas man atgādina, kas patiesībā ir indes pmo, tas palīdz stiprināt manu apņēmību vairs nekad neiekrist pmo rokās, jo es beidzot esmu brīvs.
LINK - Kas ir mainījies pēc 100 dienām cietajā režīmā
by Jhawk206
;