Fons: 26, Vīrietis, geju.
Kopš 16 vai 17 gadu vecuma regulāri nodarbojos ar pornogrāfiju. Es neticēju, ka pornogrāfija var kaitēt manai garīgajai veselībai, jo visi to darīja, bet veids, kā es to izmantoju, noteikti mani sāpināja. Kad man vajadzēja iegūt jaunu materiālu, kas notika apmēram reizi divās nedēļās, man bija jāpielāgo attēls, lai sērfotu uz leju, un man bija pieejami vairāki lielapjoma attēlu lejupielādētāji un vietņu kopētāji. Tajās dienās es vienkārši ieslodzījos savā istabā, stundām lejupielādējot pornogrāfiju, līdz beidzot masturbēju līdz orgasmam, pēc tam aizgāju gulēt, jūtoties netīrs.
Kad (hetero) sekss man jaunībā bija jauna lieta, man vispār nebija problēmu ar sniegumu. Tas kļuva diezgan garlaicīgi. Papildus daudziem jautājumiem, kas saistīti ar slēgšanu, PMO ļāva man to darīt, tāpēc man nevajadzēja būt tīram ar to, kas es biju, it kā. Par laimi, man tomēr izdevās pilnībā izkļūt no skapja, un sekss atkal bija jauns un aizraujošs. Tas ilga dažus gadus gadījuma rakstura un jauna veida seksa, līdz es biju pilnībā piepildījies, it kā, un pēc pāris mēnešiem atkal iepazinies ar savu pašreizējo draugu, atkal sāku pornogrāfiju.
Izaicinājums: Mans draugs man parādīja šo subreddit pirms 3 mēnešiem un teica, ka viņš pieņems 90 dienu izaicinājumu. Es domāju, ka viņam tas apniks, un es varēšu diezgan drīz atgriezties pie PMO. Tas nekad nav noticis. Pēc pirmās nedēļas mēs sapratām, ka kaut kas mainās dzīvē.
Mans mērķis bija nemasturēties līdz orgasmam 90 dienas, bet es apmelēju pāris reizes, kad palūrējos uz pornogrāfiju. Es saprotu, ka ne visiem ir vienādi standarti, taču es neguvu prieku no šiem apmales laikiem - tas padarīja manu apņēmību vēl spēcīgāku, kad man sesija bija jāpabeidz, nepabeidzot darbu. Es pusceļā pārtraucu apmali, un man to nepietrūkst.
Tiksim pie tā, kas mainījies, vai ne?
Dzimums: Svētais sūds. Akmeņainas erekcijas, brīdinot brīdi, jebkurā laikā un jebkurā vietā. Uzdrīkstos teikt, ka mans penis ir lielāks nekā iepriekš? Tā vismaz šķiet. Ir steidzamības un ilgas sajūta, ko nekad agrāk neesmu izjutis ar seksu, izņemot gadījumus, kad esmu piedzēries un piekabinies. Orgānisms dzimumakta laikā ir garantēts, un man nekad nav jācenšas sevi smagi pacelt 5 minūtes, lai varētu nākt vai varbūt vainot to par nogurumu.
Motivācija: Vai mēs varam runāt par vienu dievišķu minūti? Kad es sāku šo braucienu, es biju ikdienas nezāļu smēķētājs un biju 4 gadus. Es spēlēju arī atkarību izraisošu MMO. Pēc tam, kad pirmo nedēļu laikā ieguva ārkārtēju seksuālo neapmierinātību no nesaplūšanas, mans prāts sāka mainīties. Es sapratu, ka man bija jāmaina. Es sapratu, ka, ja es varētu izmantot pašpārvaldi, lai apturētu masturbāciju (un gūtu pozitīvu rezultātu no tā), man bija tiesības pārtraukt smēķēšanas un MMO spēlēšanu.
Man bija vieglāk atmest nezāļu nekā atmest fapping, bet es zināju, ka man bija tiesības to darīt, un tagad es esmu 1 mēnesis tīrs no manas pēdējās recidīva, kad es smēķēju pēdējo no maniem atlicinātiem piemiņas nedēļas nogalē ilgā vājuma brīdī. Izejot no MMO, tas bija viegli, kā elle, salīdzinot ar nolaupīšanu vai nezāļu.
Šo 90 dienu laikā esmu uzņēmies vairākus jaunus vaļaspriekus un izvēlējies vecos, kurus gadu gaitā esmu pametis. Es esmu atgriezies sporta zālē, atkal lasu daudz vairāk, aktīvi interesējos par sava pagalma labiekārtošanu un tagad strādāju pie tā, lai dotu sev iespēju būtiskām karjeras izmaiņām. Tas viss tāpēc, ka es pametu jāšanās ar pornogrāfiju. Traks.
Kaut ko es atklāju neticami noderīgu un motivējošu laikā visa šī lieta bija vietā Chains.cc papildus manai r / NoFap zīmei. Es izveidoju ķēdes dažādiem mērķiem un tas bija ļoti patīkami pievienot katru dienu jaunu saiti, kad man izdevās sasniegt savus mērķus.
Lietas, ko nepieredzēju un kuras esmu redzējis citos pārskatos:
- pārliecības celšana: es jau biju diezgan pārliecināts cilvēks, kas iesaistījās šajā piedzīvojumā, un tas nemaz nav mainījies, lai gan es esmu daudz seksuāli pārliecinātāks, zinot, ka nezaudēšu erekciju, ja uz brīdi pārtrauksim tās stimulēšanu
- nekad nav bijusi problēma atrast seksa partnerus pirms NoFap
- smadzeņu migla tīrīšana: manu smadzeņu miglu izraisīja nezāle, lai gan mans seksuālais jautājums noteikti bija skaidrs ar NoFap
Nākotne: Es neplānoju atkal masturbēt pornogrāfijā. Rakstot šo rindu, es izdzēsu 25 izvēlētos pornogrāfijas koncertus, kuru kolekcionēšanai esmu veltījis vairākus gadus. Varbūt es masturbēšu bez pornogrāfijas, bet es īsti neredzu tam jēgu, kad sekss ir simtreiz labāks. Tomēr, ja kādu dienu es masturbēju, es to neuzskatīšu par neveiksmīgu manā meklējumos. Neveiksme ir tikai neveiksme, ja jūs ļaujat tai kontrolēt sevi un nemācāties no tās.
Paldies, ka lasījāt manu garo ass pastu. Es ceru, ka jums kaut kas no tā ir, un tas mudina savus kolēģus NoFappers ceļojumā uz seksuālo un garīgo brīvību!
;