26. vecums - pārvarēja pornogrāfijas izraisītu ED, bet man joprojām ir jāturpina iet

Pirmais ieraksts, ilgs laiks lurker uc

Pirms gada atklāju nofap un ybop. Man bija grūti uzturēties smagi seksā ar savu gf tajā laikā, un domāju, ka to izraisīja smēķēšana. Mēnesi pēc smēķēšanas pārtraukšanas es turpināju seksa laikā mīkstu, kā arī aizkavējusies ejakulācija laikā, kad es varēju palikt grūti. Es sāku googling, atklāju ybop, šo forumu, un pēdējo ~ 12 mēnešu laikā es devos no 1-2 katru dienu uz vienu reizi nedēļā.

Lai gan dzimums ir ievērojami pieaudzis, mans penis joprojām nav tik grūti, kā tas bija agrāk, kad man bija 16 gadi.

Tātad tiem, kas katru nedēļu atkārtojas, tāpat kā mani, progress ir lēns, bet tas joprojām darbojas. Pirmo reizi mēģinu hit slaveno 90 dienu.

LINK - 26 / M, kas pārvarēja PIED, bet joprojām ir jāturpina

by jonathansocash