Šodien es sasniedzu 70 dienu atzīmi, un tas joprojām ir diezgan sirreāls, ka tik ilgi, cik esmu, esmu izticis bez pornogrāfijas. Es atceros pirms 70 dienām, kā tas bija vakar, kad tajā dienā vismaz 4 reizes biju pacēlies džekā, un man palika slikti pret vēderu. Šī atkarība sākās, kad man bija 13 gadi, kad es uzgāju dažas kailfoto, un tad tā ātri pārauga hardcore pornogrāfijā.
Es biju tikai bērns, tāpēc nezināju, kādu kaitējumu tas man nodara, kamēr es to skatījos, jo tas man lika justies labi.
Kļūstot vecākam, es mēģināju zaudēt nevainību, bet man tas neizdevās, jo nevarēju grūti glābt savu dzīvību. Tas nebija vienreizējs gadījums, es katru reizi mēģināju zaudēt nevainību.
Kad es beidzot nostrādāju, es saņēmu ārstu, lai viņš man izraksta tabletes par erekcijas traucējumiem. Bet pat tad, kad es zaudēju nevainību, es nesapratu, kāpēc man vajadzīgas šīs tabletes, jo man bija tikai 24 gadi un es biju no viņiem atkarīgs. Reklāma likās tā, it kā tas būtu domāts veciem geezeriem, kuri nevarēja tikt grūti, kas uz mani neattiecās.
Tātad šajā brīdī es vienmēr lietoju tabletes, lai seksētu, un tagad esmu 28.
Tātad pēdējo 70 dienu laikā man beidzot bija sekss, neizmantojot tabletes, un es jutos kā viss smagais darbs. Es jutos kā John Wall, kad viņš debitēja mājās mājās.
LINK - 70
ATJAUNINĀT - 4 mēneši W / O porn
Šodien 4 mēneši nav skatīties porn. Es atceros, kad es sāku savu NoFap braucienu, piemēram, vakar. Man bija darīts sajūta par sevi un ar to, ka man tas ir atkarīgs no tā.
Vai es gaidīju, ka es pat sasniegšu 4 mēnešus? pie velna, nē! Es domāju, ka man nebija iespējams nokļūt 30 dienās, bet šeit es esmu dienā 122.
Es pabeidzu 102 dienas, kad neesmu masturbē, pirms es izvēlējos masturbēt, neizmantojot mākslīgus stimulus. Manuprāt, man nācās atturēties no masturbācijas un pornogrāfijas vismaz 90 dienām, un es sasniedzu šo mērķi.
Vai es nožēloju masturbēšanu? nē, jo mans mērķis visu laiku bija atmest pornogrāfiju, un es to arī izdarīju. Es nevaru kļūt par pašpārliecinātu, man tas jālieto vienu dienu, tomēr mudinājumi ne tuvu nav tādi paši kā tad, kad es pirmo reizi sāku.
Kad es sasniedzu pirmo 30 dienas pagrieziena punktu, es teicu sev, ka es varu izdrāzt to darīt, un man bija jāturpina. Manas lielākās bailes bija atiestatīt savu skaitītāju, un nulle mani nobijies vairāk nekā neko.
Bailes bija mana braukšanas motivācija ne recidīvam. Es ļoti smagi strādāju, lai to visu laiku pamestu uz priekšu.
Tieši tāpat kā jebkura cita atkarība, ir iespējams atteikties no pornogrāfijas, taču tas ir atkarīgs no tā, cik slikti to vēlaties. Es vairs negribēju būt manā istabā stundām, meklējot perfektu video, lai dotos uz leju, es vairs negribēju būt nomākts, es gribēju vairāk un man bija jāstrādā, lai nokļūtu tur, kur es esmu.
Blakus piezīmei, mana draudzene un es nākošajā mēnesī virzāmies kopā! Vienā brīdī manā dzīvē es vienmēr ticēju, ka pārējo savu dzīvi dzīvoju kopā ar māti mājās.
30. gada 2015. septembrī es atceros, ka pametu savu ļaunprātīgo mātes māju un atradu sludinājumu craigslist, lai īrētu istabu mājā ar 6 citiem svešiniekiem. Tas bija labākais lēmums, ko jebkad esmu pieņēmis.
Es izvēlējos iet prom no savas mātes, jo es gribēju atgūt kontroli un vēlējos, lai vardarbība tiktu pārtraukta, un pirms 4 mēnešiem es gribēju kontrolēt pornogrāfiju, un es to izdarīju. Pirms 2 gadiem es nebiju pārliecināts, kas notiks, kad atstāju savas mammas māju, bet es zināju, ka tas kļūs labāk, un līdzīgi, kad es pametu pornogrāfiju, mana dzīve kļuva daudz labāka!
;
