Pirmkārt, man tas ir jāsāk, sakot, cik liela ir pārsteidzoša kopiena. Savā 90 dienas braucienā bija vairākas reizes, kad PMO kārdinājums jutās tik spēcīgs. Katru reizi, kad man bija NoFap kopiena, lai vērstos pie tā, vai tā bija norīkošana / komentēšana vai biežāk, lasot citus veiksmes stāstus, kā arī citus nožēloja stāstus no svītrojumiem un beidzot.
Tuvojoties 90. dienai, es zināju, ka vēlos uzrakstīt ziņu nevis lai svinētu savus panākumus, bet gan lai atdotu šo kopienu. Ja vismaz viens cilvēks izlasīs šo ziņu un nolems šodien tās dēļ neplīst, es jutīšu, ka man ir izdevies ar šo ierakstu.
Es atklāju NoFap subreddit rakstā par pieaugošajiem ED gadījumiem, ar kuriem saskaras jauni vīrieši. Man 20 gadu beigās bija apnicis pēc tam, kad pēdējos 5-6 gadus mani nomocīja ar ED saistīti jautājumi. Šīs problēmas es nepiedzīvoju katru reizi, kad nodarbojos ar seksu, bet, tāpat kā tik daudzi citi, arī šeit, ejot seksā, es nezināju, vai varēšu panākt un uzturēt erekciju un vēl sliktāk, tas izraisīja nopietnu satraukumu par seksu, kas visvairāk iespējams, tikai izraisīja ED problēmu vēl lielāku pasliktināšanos. Mana pirmā lūzuma vieta bija saistīta ar apciemojumu pie urologa un paskaidrojumu par manu stāstu. Viņš veica dažus testus, un viss izrādījās kārtībā, tomēr viņš man tik un tā izrakstīja Cialis, sakot, ka tas ir garīgs jautājums. Es lietoju Cialis un pirmo reizi man bija milzīga erekcija, un es domāju, ka esmu izārstēts! Tad, kad man bija vairāk seksuālas pieredzes, pat lietojot Cialis, es atgriezos pie maniem iepriekšējiem ED jautājumiem. Tieši tad es nonācu pie secinājumiem, ka man nav fizisku problēmu, bet tas bija 100% garīgs. Un tieši tad es sāku meklēt Google rakstus par ED un uzdūros NoFap kopienai.
Es sasniedzu otro lūzuma punktu un sāku NoFap izaicinājumu (tas ir mans otrais mēģinājums, mana pirmā mēģinājuma laikā es nokļuvu 20 dienu laikā, pēc tam dažus mēnešus atkārtojos) ar izmisuma cerībām, ka tas kaut kā varētu atrisināt manas ED problēmas. Es atteicos turpināt dzīvot dzīvi, kas piepildīta ar uztraukumu un stresu, kad es tuvojos sievietei. Vēl sliktāk, PMO lika man objektivizēt sievietes un definēt vakara pavadīšanu kā veiksmi vai neveiksmi, pamatojoties tikai uz to, ja es atradu meiteni, ar kuru es varētu potenciāli piesaistīties. Kāpēc es nevarētu būt pilnībā apmierināts, ja man būtu jautri pavadīts laiks kopā ar draugiem? Tikmēr es cerēju un gandrīz lūdzos, ka, ja veiksmīgi izpildīšu 90 dienu izaicinājumu, tā visa beigās būs apbrīnojama atlīdzība ... mana ED pazudīs. Kā man tā varētu nebūt pietiekama motivācija? Un, ja tas izzūd pēc 90 dienām, kā es vispār varētu iedomāties vēlreiz masturbēt? Kāpēc es kādreiz gribētu atgriezties dzīvē, kas piepildīta ar ED problēmām un smagu trauksmi?
90 dienu laikā es divreiz nodarbojos ar seksu ar meiteni A, divreiz orālo seksu ar meiteni B un vakar vakarā orālo seksu ar meiteni C. Vai es lietoju Cialis pirms kādas no šīm seksuālajām aktivitātēm? NĒ. Vai es satraucu mirkļus pirms tam, kad es, iespējams, nespēju uzstāties? NĒ. Tā vietā es jutu spēcīgu dzimumtieksmi, kuras man pietrūka pēdējos 8 gadus. Ja vispār bija kādas bažas, tas bija, ka es pārāk ātri cum, bet ideja par nespēju panākt erekciju burtiski neienāca prātā nevienā no šiem gadījumiem. Man nav bijusi šī sajūta kopš manas 19. Vai jūs varat teikt, ka mans ED ir atrisināts? ES neesmu pārliecināts. Es šobrīd strādāju ar nelielu izlases lielumu, bet līdz šim tik labi.
Iespējams, es esmu uzsācis 90 dienu izaicinājumu, lai atrisinātu savus ED jautājumus, taču tas ir devis vēl daudz laba. Pirmkārt, meitene CI tagad satiekas, un man ir ļoti cieša saikne ar. Tā ir lieta, es mēdzu skūpstīt meitenes un gandrīz vienmēr jutos tukša, dzimumtieksme, šī saikne nekad nekad nebija tik spēcīga, kā es biju cerējis. Ar meiteni B un C priekšspēle bija tik kaislīga, bija tik spēcīga saikne, es atkal jutos dzīva. Šī saikne ir taustāma arī šobrīd, jūs zināt, ka arī viņa var sajust šo supero saikni. Tikmēr savā sociālajā dzīvē jūtu ciešākas saites ar meitenēm darbā un draugiem. Es viņus vairs neobjektēju, skatos acīs, izturos ar cieņu. Šķiet, ka es staigāju ar lielāku pārliecību, un man šķiet, ka tas ir taustāms. Kāpēc es to daru? Iespējams, tāpēc, ka man šķiet, ka esmu atklājis milzīgu dzīves noslēpumu ... un man ir NoFap priekšrocības.
Es gribētu teikt, ka es nekad neatkalosīšu savu dzīvi, jo kāpēc es gribētu atteikties no šiem būtiskajiem uzlabojumiem manā dzīvē, bet es zinu, ka PMO man bija atkarība, un atkarības ir ikdienas cīņa. Tiklīdz jūs nolaidīsiet savu apsardzi, jūs esat neaizsargāts ne tikai ar vienu sēžu sesiju, bet gan lejupvērstu spirāli atpakaļ šausminošā un vientuļā vietā.
Vēl viens punkts, tāpat kā tik daudzi citi, man šķiet, ka tagad man ir tik daudz vairāk laika uz rokām, ka esmu noņemis PMO no savas dzīves. Es koncentrēšos nākamajās 90 dzīves dienās uz to, lai aizvien vairāk piepildītu šo tukšumu ar produktīvām lietām, kas uzlabo manu dzīvi, piemēram, lasīšanu vai sabiedriskāku darbību vakaros.
Galu galā, izbeidzot 90 dienas izaicinājumu, tiks atrisinātas visas jūsu dzīves problēmas? Nē, bet es patiesi uzskatu, ka tas ir pirmais solis uz labāku un laimīgāku dzīvi, un, nepabeidzot šo soli, jums vienmēr būs milzīga ķieģeļu mūra kā šķērslis starp sevi un jūsu gala mērķiem dzīvē.
LINK - Esmu ticis līdz 90 dienām! Šeit ir mans stāsts.
by Lrearden 90 dienas
;
