30. vecums - trauksme un depresija vairs nav, pārliecinošāka un sabiedriskāka

vecums.29.sahg_.PNG

Esmu bijis nofap ceļojumā krietni vairāk nekā gadu. Daudz recidivējis, vairāk nekā es spēju saskaitīt. Bet es turpināju iet, un tagad esmu savā “garākajā līnijā”, kā daži no jums teiktu. Izņemot mani, tā vairs nav “svītra”, bet gan dzīvesveids, un es to mīlu!

Klausieties, nav viegli iegūt šo punktu. Es varu patiesi teikt, bez šaubu ēnas, ka šī ir viena no vissmagākajām lietām, ko es jebkad esmu darījis, taču neļaujiet to atbaidīt, jo atlīdzība un tās priekšrocības ir pārsteidzošas!

Kādi ir šie “apbrīnojamie” ieguvumi, kurus esmu pamanījis? Šeit tie ir.

  1. Pārliecība - es esmu pārliecinātāka nekā jebkad
  2. Mazāk trauksmes - tas man bija slepkava, bet tagad tas ir ievērojami mazāk nekā pamanāms
  3. Sabiedriskāks - mazāk un trauksme vairāk pārliecības = sabiedriskāka
  4. Vairāk enerģijas - ko es varu teikt, tā ir dota nofap svētība
  5. Mazāk depresija - pašnāvība vienā brīdī, es to varu teikt, ir pagājis. Lai gan man joprojām ir daudz problēmu, kas jārisina.
  6. Laimīgāk - pēdējā laikā jūtaties daudz laimīgāk, jo man nav vainas par slepkavību vai neko
  7. Vairāk optimistisks (stikla puse pilna) - es nekad neesmu bijis tāds, es vienmēr esmu bijis liktenis un drūms puisis un tagad tas? kādas pārmaiņas!
  8. Baudot dzīvē mazās lietas - man tas ir liels, jums nav ne jausmas, kā visvienkāršākās lietas dažreiz var dot jums vislielākās sajūtas
  9. Pašcieņu pieaugums, tas nāk ar teritoriju un, kad jūs cienāt sevi, cilvēki jūs cienīs.
  10. Tīrāks kopumā - tā kā es vispār nejūtos nomākta, mana personīgā higiēna ir bijusi galvenā prioritāte
  11. Vairāk pamudināts - katru rītu es pamostos, es piecelšos ar enerģiju un mērķi, un arī es esmu optimistisks.
  12. Sieviešu piesaiste no sievietēm - tas ir taisnība, ka viņi saskaras ar acīm, ko es saņemu no dažām sievietēm, ne vienmēr, ir dažreiz elektrificējoši. Jūs varētu vienkārši pateikt
  13. Pārliecinošāks - spēj pateikt nē, pat nepārspiežot acu pārsegu
  14. Piešķirt mazāk “fu ** s” - tas man ir MILZĪGI, es vienmēr biju nedrošs un tagad zvēru, pat ja kaut kas par mani tiek teikts, es tagad to vienkārši pasmejos, tas ir LIELISKI! Es nevarētu dot mazāk sūdu, ja es mēģinātu.
  15. Labāka stāja stāvus un staigājot - pārliecības palielināšana = labāka stāja? Kas zināja eh
  16. Paaugstināt pašapziņu - tas ir VIEGLI viens no maniem iecienītākajiem ieguvumiem. Jūs varētu uzzināt tik daudz no sevis un tā, ko darāt, vienkārši apzinoties sevi. Un kopš es sāku šo ceļojumu, es sāku redzēt visu problēmu, kas man bija gan iekšēji, gan ārēji. Tas ir maģiski
  17. Dziļāka balss - jā, un lieliski ir tas, ka tā ik dienu kļūst arvien dziļāka. Bez jokiem
  18. Labāki mati - es varu audzēt vairāk sejas matus un mans matu līnija un mati izskatās daudz dinamiskāki nekā jebkad agrāk

Tātad, puiši, es ceru, ka tas iedvesmos jūs, puiši, kuri sāk šo ceļu. Nepadodies, šī tuneļa galā ir gaisma.

Virs un aiz!

LINK - 7 mēnešu ieguvumi

By KickMoos