Laiks noteikti lido, kad es faktiski dzīvoju dzīvi, nevis mēģinu ātri virzīties uz priekšu caur nožēlojamajām daļām ar PMO. Es sāku mazliet pirms 4. jūlija kā sava veida neatkarības svinēšana no manām atkarībām. Es gadu biju bijis neprecējies ar attaisnojumu, ka “es strādāju pie sevis”, bet patiesībā es vienkārši sevi raustīju. Kāpēc gan mēģināt, kad es varu vienkārši nokļūt bezgalīgā romānu attēlu daudzumā?
Esmu noguris no tā, ka nedēļu (vai dažreiz dienu) iztērēju savas dzīves stundas, tikai kļūstot vecākai, neko neuzlabojot. Vēl man 30 gadu sākumā arvien pieaugošie sirmie mati man atgādina par manu ierobežoto laiku uz Zemes, lai paveiktu kaut ko noderīgāku, nekā pievilt manas smadzenes, domājot, ka tā uztur un veicina sugu. Es tik ļoti pieradu pie PMO konsekvences un paredzamības, ka nedomāju, ka pat attālināti ir vērts riskēt ar noraidījumu un sirdssāpēm, runājot ar reāliem cilvēkiem. Tāpēc es pametu.
Es biju pārsteigts, cik viegli bija reiz man bija prātā. Es izlasīju šausmu stāstus no PMO narkomāniem par pirmajām 4 dienām, lai nostiprinātu savu pārliecību. Pirmajās 2 nedēļās es jutu savas emocijas nedaudz spilgtāk. Es patiešām saucu vienu reizi bez iemesla, un, neskatoties uz skumjas sajūtas sajūtu, es biju ļoti priecīgs sazināties ar savu iekšējo pieredzi.
Kopā ar aukstām dušām, tūlītēja manas uzvedības pārtraukšana, kas mani satraukusi uz pusi savas dzīves, deva man lielu pārliecību par savu spēju sevi disciplinēt. Es sāku atlikt mazāk. Es samazinātu dzeršanu un nezāļu lietošanu no vienas vai divas reizes nedēļā uz vienu vai divas reizes mēnesī. Es vairs nejūtu tik vainīgs par savas dzīves izšķērdēšanu, vainu, kas reiz saglabāja atkarības uzvedības apburto loku. Ar tik daudz brīva laika es strādāju vairāk, nopelnot daudz naudas. (Porno tiešām ir NSFW!)
Apmēram mēnesi nofap svītra, es nolēmu izdzēst visu manu porn. Es arī pieļāvu sevi malā, bet tikai, lai atvieglotu rīta koku un ar absolūti nekādu fantāziju. Es to darīju bez nepieciešamības vai steidzamības orgasmā. Tā jutās patīkami tīra, kā jauka masāža, un mierīgi beidzās bez kompulsīvības.
Es nedarbojos 90 dienu laikā, bet tagad es atkal sāku veikt atspiešanos. Ķermeņa izstrāde un atjaunošana, cerams, būs pēdējais stimuls man ar pārliecību un sabiedriskumu vērsties pie svešiniekiem, īpaši sievietēm.
Kopumā es jutos kā atiestatīšana tieši to izdarīja: tas mani atjaunoja tādā veidā, kāds es biju, kad man bija 13 gadi, pirms es atklāju pornogrāfiju. Es biju ļoti ziņkārīgs un disciplinēts, un man nekad neienāca prātā doma, ka iemācīties kaut ko jaunu varētu būt grūti. Es būtu pārāk vienkāršots, ja visu gadu vainotu savu pieaugošo sajūtu un slinkumu pilnībā PMO, taču ar spēju saīsināt manu atlīdzības centru tas noteikti bija galvenais faktors. Lai gan pornogrāfiskas uzplaiksnījumi joprojām mani laiku pa laikam vilina, es ļauju viņiem iet garām un neielaisties, un mans sakot nē, katru reizi jūtos stiprāka.
LINK - 90 dienas ziņojums: saulains ar bumbiņu iespējamību
by suburbālists
;
