Man, tagad 31, personīgi jāpateicas Gary Wilson par viņa pētījumiem pornogrāfijas atkarības jomā.
Es sāku agrīnā vecumā, lai masturbētu porno, jo daudzus gadus es esmu cīnījies, lai samazinātu vai pilnīgi apturētu šo atkarību. Patiesībā es pastāvīgi meklēju atbildi uz jautājumu, kāpēc es jūtos nomākts garīgi un fiziski pēc masturbācijas. Man tas vienmēr ir bijis nepārtraukts spēka samazinājums katrai masturbācijai (kad jūs masturbējat vairākas reizes dienā).
Tāpēc es sev jautāju, kāpēc tas tā ir? Lielākā daļa cilvēku, kas tiešsaistes forumos uzdeva līdzīgus jautājumus, saņēma šādas atbildes: "Jā, turpini masturbēt, tas nav slikti tavai veselībai." Manā gadījumā tā bija. Tāpēc mana pirmā atbilde bija tāda, ka tai bija kaut kas jādara ar manu dzimumlocekli vai sēkliniekiem, jo, kad kādu laiku nemeturēju pornogrāfijā, es jutos labi un uzskatīju, ka tam jābūt savāktās spermas koncentrācijas dēļ.
Es biju patiesi pārsteigts, ka, kad es pirmo reizi noskatījos video par youtube, es biju viltus domājums. Tā bija kā huhh, galvenā loma ir smadzenēm, kas man patiešām ir pārsteigums. Šai apgaismībai man bija liela nozīme, jo es gadiem ilgi esmu atradis atbildi.
Es biju ārpus pornogrāfijas vairāk nekā mēnesi un burtiski sajutu dienu laikā izdalīto dopamīnu un patiešām izbaudīju šo sajūtu. Viena lieta, kas jāpiebilst, ir tas, ka esmu ilgtermiņa attiecībās. Katru reizi, kad sāku masturbēt pornogrāfijā, es redzēju problēmas, kas rodas ar manu draudzeni, jo jutos mazāk pievilcis viņu ar mazāku libido. Tad, kad es pēc dažām dienām esmu izslēgts no pornogrāfijas, pievilcība un libido atgriežas.
Pašlaik esmu nonācis situācijā, kad pilnībā pārtraucu skatīties pornogrāfiju. Tagad esmu bruņots, zinot, kāpēc atkarība no pornogrāfijas ir kaitīga veselībai.
Patiesībā es apmēram mēnesi stāvēju pie pornogrāfijas ar vienu vienīgu domu: “Atkārtojiet savas smadzenes, pārtrauciet vēlēšanos pēc jauniem mākslīgiem partneriem, tas sabojās jūsu smadzenes”. Strādāja kā šarms 🙂 Es tiešām esmu pateicīgs par jūsu brainbornporn atklāšanu, nopirku grāmatu, lasot to tagad.
by niko
;