Vecums 32 - ED, meistarīga atsāknēšana

augusts 5

Es esmu Hispanic un 32. Es esmu lieliskā formā, es trenēju vismaz 4 reizes nedēļā. Es nekad neesmu darījis narkotikas vai neesmu precējies, un man nav bērnu. Es vēroju pornogrāfiju varbūt labiem 8 gadiem. Es būtu uz datora, kas meklē porn, varbūt ne vairāk kā 2 uz 3 stundām ikdienā un ikdienā masturbē arī to. Man bija ikdienišķa lieta, ka es ieliktu savā ikdienas darbā un tērē daudz naudas, kas savieno dažādas pornogrāfijas vietas. Kad es nokļuvu 30, es pamanīju, ka man bija grūtības visu laiku palikt grūtāk, lai es mēģinātu seksēt vai pat masturbēt.

Visu šo pornogrāfiju skatoties un masturbējot beidzot, es šogad nokļuvu pie manis, kad beidzot ieguva stabilu draudzeni. Pirmā nakts, kad mēs centāmies seksēt, es cietu, bet varbūt tas būtu tikai 2 min. Kaut gan man bija draudzene, es vēl varētu masturbēt varbūt 2 vai 3 reizes nedēļā, jo es to darīju tikai tik daudz. Pēc tam 1st nakts, kad notika sekss, devos uz narkotiku veikalu un sāka lietot vitamīnus un garšaugus, lai mēģinātu salabot mīkstu erekciju. Nākamajā nedēļā tas pats notika nekas. Man bija grūti vienu minūti vai 2. Man tas labi bija izpratne par mūsu situāciju.

augusts 7

Tāpēc šodien bija sava veida dīvaina diena. Es pamodos šorīt un man bija visa enerģija pasaulē un visu dienu biju labā garastāvoklī, un tā kā tas nav noticis ilgu laiku, tas vienkārši jutās dīvaini. Man jāatzīst, ka tur jūtas ļoti miris. Es cerēju uz dažām dzīves pazīmēm, bet nekas es ceru, ka es turpināšu šo PMO izaicinājumu, un tas sāks atgriezties dzīvē un ļaujiet man zināt, ka viss būs ok.

augusts 8

Šodien viss bija par kārdinājumu. Darbā es biju labi, bet pēc darba, kad es gāju iepirkties, sākās kārdinājumi. Es esmu mēģinājis aizturēt visas seksuālās domas no manis, bet šodien veikalā bija visdažādākās dāmas īsās īsās un atklātās krekliņās. Katru reizi, kad es ieraudzīšu vienu atnākšanu, es pievērsīšos un izskatītos citā veidā un koncentrētos uz kaut ko citu. Tad, kad es aizbraucu trenažieru zālē, bija TV šovs 1001, kā mirst, un šķita, ka visi izstādes segmenti bija jātiek galā ar cilvēkiem, kas mirst, kamēr viņi nodarbojas ar seksu.

augusts 9

Tātad piektā diena, labāka vārda trūkuma dēļ, bija iesūkta. Es negulēju labu nakti un turpināju redzēt šos dīvainos sapņus. Viņi nebija seksuāli vai kaut kas vienkārši dīvains. Viena sapņa dēļ es tikko izraku bedri zemē. Tad šodien darbā mans prāts man turpināja dot atmiņas par priekšspēlēm, ko es daru ar draudzeni. Tas man lika man justies mazliet tingly tur, bet, kad tas sākās, es vienkārši pievēršos atpakaļ savam darbam. Tad, kad es beidzot atgriezos mājās, es biju tik ļoti noguris no dienas, kad jutu spēcīgu vēlmi norauties.

augusts 10

Par 10 no rīta darbā es saņēmu šo galvassāpes, kas, šķiet, tikko šķita prom manā galvā. Tas lika apgrūtināt koncentrēšanos. Es nespēju lietot nekādus aspirīnus un neko citu, un tikai ļaujiet tai palaist, protams, es saņēmu labu nakts miegu un nebija tik noguris vai nervozs, kā es biju vakar. Vienīgā lieta bija tad, kad es saņēmu mājās no darba un bija tikai TV skatīšanās. Man nav grūti domāt par saraustīšanu, un Tv nekas neatstāja. Es tikai jutu vajadzību to darīt tikai, lai to izdarītu.

augusts 11

Es domāju, ka es jutu dažus atcelšanas simptomus. Kad es šorīt pamodos, es jutos gandrīz izsalcis. Izgatavotas kājas bija sāpīgas, man bija sāpīga kakla un viegla iesnas un galvassāpes. Nosnas deguns aizgāja, bet visi pārējie simptomi palika. Es domāju, ka es jūtos, ka visi gripai līdzīgi simptomi visi runā. Visu dienu man bija zināms uzbrukums, un viņi vienkārši notiek nejaušā laikā, piemēram, kad es strādāju vai braucu mājās. Es ļoti ātri mainīšu savu domu vilcienu vai dziedu dziesmu, lai cīnītos pret šiem uzbrukumiem, bet man šodien bija daudz.

augusts 15

Tātad es stat dienu 11 ņemot dušu un, kā es skatīties uz leju, es pamanīju, ka mans riekstu maiss ir daudz pilnīgāks un nav tik maigs kā tas ir bijis, un es pamanīju, ka manam gailim vairs nav šāda bruņurupucis, jo tas bija piekārts. Tas viss bija apsveicams. Līdz šim man ir nulle mudina apskatīt porno. Man ir bijusi nieze, lai paraut, bet katru reizi, kad es kaut ko citu, lai ņemtu savu prātu prom no tā. Lielākā daļa mudina braukt, kad es vienkārši sēžot, nedarot neko.

augusts 17

Es pamodos ar kādu rīta koku. Tas mani pamodināja, jo jutos, ka es televizoram gulēju uz tālvadības pults. Tas bija apmēram 25% un tas palika tādā veidā dažas minūtes pēc tam, kad es piecēlos no gultas. Tāpēc es domāju, ka tā ir pozitīva zīme. Tad pusdienās es devos uz veikalu un ieraudzīju šo vienu meiteni, un, kad es viņu redzēju, es sāku smagi apgūt, un mani skatoties uz meiteni un kļūstot grūti, nav noticis. Es uzreiz paskatījos prom un mēģināju mainīt savu domu vilcienu, bet man bija grūti, ja es esmu zīdainis lielam kāju pārim dažos augstos papēžos.

augusts 18

Tātad šodien 2 nedēļu nav PMO, un es esmu lepns par sevi. Es zinu, ka man bija dažas reizes, ka es gandrīz izbīdīju vienu, bet es cīnījos ar kārdinājumu. Es varu teikt, ka man ir bijusi vairāk enerģijas nekā iepriekš, es neesmu tik garastāvoklis un smejas daudz vairāk, un mana pieredze sporta zālē ir daudz uzlabojusies. Es tagad daru 10 mārciņas vairāk par visiem maniem liftiem un, kad braucu uz skrejceliņa, es tik ātri necenšos. Man jāatzīst, ka skrejceļš ar bumbas bumbām var būt ātrs temps, kas reizēm var būt sāpīgs. Es pamanīju arī izmaiņas manā aprīkojumā.

augusts 25

Tāpēc šodien aprit 3 nedēļas, kopš es esmu bez maksas PMO, un jāsaka, ka izvēle to darīt ir bijis lielisks lēmums. Man ir bijis vairāk enerģijas, un es vienkārši jūtos laimīga un labāka par sevi. Vienīgā patiesā vēlme, kāda man ir bijusi, ir vēlme izkāpt, bet es līdz šim uzvarēju šajā cīņā. Es to zinu, ka nekad vairs neskatīšos pornogrāfijā - pēc visām sliktajām sekām, kādas tam bija uz mani, un naudas, ko es tam iztērēju.

Septembris 2

Nu, tagad ir pagājušas 4 nedēļas (28 dienas), kopš esmu PMO Free. Es priecājos, ka gripai līdzīgi simptomi ir izzuduši, un man visu laiku ir jāpielieto vannas istaba, lai urinētu. Vienīgais, ar ko man šobrīd ir problēmas, ir aizmigšana un cīņa, lai mudinātu parauties, kad nevaru gulēt. Joprojām jūtos enerģijas pilna un man ir vieglāk sarunāties ar cilvēkiem. Jā, es joprojām redzu to meiteni. Lietas iet lieliski, un viņa ir meitene, kurai patīk, ja lietas notiek lēni, kas ir labi.

Septembris 9

Tātad tagad es esmu 5 nedēļas bez PMO. Aizmigšanas problēmas ir pazudušas, un es esmu diezgan pārliecināts, ka esmu pārvarējis visus savus abstinences simptomus. Nupat kādu dienu tirdzniecības centrā man bija jauks pārsteigums. Bija šī karstā meitene, kas staigāja man priekšā, un es sāku gūt pilnu pūli. Tagad tas man nav noticis kā mūžīgi. Tā bija jauka sajūta un deva man pārliecību, ka viss šis process patiešām darbojas. Labākā daļa: grūti izturēja labas piecas minūtes. Tas tikai lika man justies lieliski visu dienu pēc tam. Esmu gandrīz katru dienu pamodusies ar rīta koku, kas nav pilnībā nopūsts, bet pietiekami daudz, lai paziņotu, ka tas ir tur. Pēdējā laikā man rodas vēlme paraut vienu, bet es sev visu laiku saku: "Jūs to izdarījāt tik tālu, tāpēc nevajag sabojāt savu svītru." Es joprojām redzu meiteni, kuru satiku pirms dažām nedēļām, un ar viņu viss notiek lieliski. Dzīve ir daudz labāka un gaišāka tagad, kad esmu atradis šo vietni un sācis dziedināt sevi.

Septembris 13

Tāpēc šodien (38. diena) ir bijusi traka, manam Libido ir savs prāts. Visu dienu esmu saņēmis grūtības - ne tikai daļēji, bet arī pilnīgi. Tas ir tā, it kā tam būtu savs prāts. Pat pie sporta zāles tonites, kamēr es atrados uz skrejceliņa, es to dabūju, kas apgrūtināja skriešanu, un nepalīdzēja arī man blakus skrienošā jaukā meitene. Man jāsaka arī vēlme šodien parauties, un es reizināju to ar 10. Tas ir smieklīgi, kā vienu nedēļu tur ir vienkārši miris, un nākamajā nedēļā tas vienkārši vēlas sveicināt katru meiteni, kas iet jums blakus.

Septembris 17

Nu jau ir pagājušas 42 dienas, kopš es pēdējo reizi skatījos pornogrāfiju, norāvos vai piedzīvoju orgasmu. Es patiešām lepojos ar sevi, un šonedēļ esmu redzējis dažus labus un mierinošus rezultātus. Šonedēļ mans libido jūtas kā tas bija, kad es mācījos vidusskolā. Visu šo nedēļu man ir bijuši nejauši izvēlēti hardoni, un, redzot mīļu meiteni, man ir bijuši grūti. Tas nav kā grūti ons, ko es izmantoju, lai iegūtu, kad es skatījos pornogrāfiju. Tās ir pilnīgi izpūstas erekcijas, kas izskatās kā elastīgas un tik spēcīgas, ka varētu līdzsvarot smagu grāmatu par to. Šī nedēļa ir bijusi kaut kā smaga ar visām šīm erekcijām un mēģinājumiem nenorauties. Es patiesi lepojos ar sevi, ka tik tālu tiku. Visiem iesācējiem: šis process patiešām darbojas. Es atzīstu, ka man bija šaubas, taču saglabājiet pozitīvu skatījumu un kaut ko, lai jūs būtu aizņemts, tāpēc nebūs neviena brīža. Šim procesam jābūt CNN vai tamlīdzīgam; tas ir tik lieliski.

Septembris 23

Visu šo nedēļu es jutos nomākts un ātri dusmojos. Nekas slikts nenotiek manā dzīvē, kaut ko iemeslu dēļ jutos skumji. Šonedēļ mana libido ir pilnīgi pazudusi, kur, kā pagājušajā nedēļā, ik stundu stundā ieradu erekciju, un tagad viss tur ir pavisam. Es joprojām pamostos no rīta koka, un es pamanīju, ka tas paliek garāk un ilgāk.

Septembris 28

Kaut kāda iemesla dēļ kopš pagājušās nedēļas vidus es esmu bijis ļoti dusmīgs un nepacietīgs kāda iemesla dēļ. Cilvēki var runāt ar mani un, ja es neesmu ieinteresēts, ko viņi saka, tas padara mani traks. Man pat ir dusmas un vienkārši nepacietīgs, kad man ir jāgaida jebkurā līnijā. Tā sāk mani nobiedēt, jo es parasti neesmu dusmīgs vai nepacietīgs cilvēks. Es joprojām esmu izstrādājis 4 reizes nedēļā, lai palīdzētu kompensēt dusmīgos viļņus, bet šķiet, ka tas nepalīdz.

oktobris 4

Dusmas, kas man bija sajūta pagājušajā nedēļā, pamazām izzūd, bet man jāatzīst, ka dusmas palīdzēja man sasniegt visu laiku augstākos treniņus sporta zālē. Visu šo nedēļas nogali es pārliecinājos, ka esmu kopā ar draugiem un ģimeni, kas dara visu. Es arī 1st laikam jūtos spēcīgu vajadzību atrast mani meiteni, lai pavadītu kādu laiku ne tikai ar seksu, bet arī reālu savienojumu. Tā ir dīvaina, bet laba sajūta, un es veltīšu nopietnus centienus šajā uzdevumā. Es jūtos kā visai citai personai iekšā un ārā.

oktobris 17

Es priecājos teikt, ka visas dusmas, ko es biju sajūta pirms dažām nedēļām, ir aizgājušas. Es pamanīju šo pagājušo nedēļas nogali, mana rīta erekcija ir bijusi cieta. Es teiktu, ka 100% ir tāds, kur tie ir gandrīz par 80 procentiem. Man ir 3 gals, ar kurām esmu runājis, un ceru, ka es izvēlētos pareizo, bet tagad es tikai baudu runāt ar viņiem un piekārosies ar viņiem.

oktobris 31

Tāpēc tagad es esmu 89 dienas PMO bez maksas, un es jūtos lieliski. Garīgi un fiziski. Es pacelšu vairāk nekā jebkad agrāk, bet man ir vieglāk runāt ar ikvienu un ikvienu, jebkurā laikā es esmu redzējis 2 meitenes.

novembris 3

Tātad, 92nd diena, kad ir brīva pmo, rada sliktāko gadījumu, kad manas zilās bumbas ir bijušas. Tas sāp sēdēt, staigāt pa kāpnēm. Pat vakar trenažieru zālē es mēģināju palaist uz skrejceļš, un tas bija tikai .25 no jūdzes līdz man bija jāpārtrauc. Pat benching un squating bija sāpīgi. Es tikai skrējušu tos aukstā ūdenī un tas palīdzēja dažiem. Es noteikti ceru, ka nākamajā nedēļā, kad es aizbraukšu ar šo vecāko dāmu, viņa to atdod. Visas mūsu sarunas vienmēr seksuāli ieslēdzas, tāpēc es turu pirkstu šķērsošanu.

novembris 10

Labi 100 dienas, kad tas būs oficiāli 100 dienas PMO. Tas man bija lielisks ceļojums. Es jūtos, izskatos un darbojas kā pilnīgi cita persona. Es jūtos vairāk pārliecināts par sevi, es varu runāt ar kādu, es neesmu traks vai dusmīgs, un visi sīkumi mani neuztrauc. Kopš jūnija manas meitenes pārtraukšanas man ir vairāk meiteņu, nekā man ir bijusi manā dzīves laikā. Mans progress sporta zālē ir bijis crazy, un es esmu spēcīgāks nekā jebkad agrāk.

novembris 16

Aizvadītajā nedēļā ir bijuši gan kāpumi, gan kritumi. Šī vecākā kundze, kuru es redzēju, izrādījās tikai ķircināšana, un tā bija tikai saruna un nekāda izrāde. Es par to tiešām neskumstu; tikai vīlušies viņā un viņas darbībās. Pozitīvi ir tas, ka es devos ārā ar jaunu meiteni, kuru satieku tiešsaistē, izmantojot iepazīšanās vietni. Mēs tiekamies pēc dzērieniem, un tas izdevās lieliski, mēs daudz runājām un smējāmies, un, dodoties prom, viņa jautāja, kad viņa varētu mani atkal redzēt. Vienīgais mīnuss ir tā, ka viņa ir darbaholiķe, bet tā ir laba lieta. Tas nozīmē, ka viņa nebūs pieķērusies.

novembris 23

Tāpēc šī nedēļa ir radījusi dažas jaunas sajūtas. Pirmo reizi, kopš es sāku šo atveseļošanos, man ir liela vēlme paraut vienu, un ar spēcīgu es domāju ļoti spēcīgu. Kad es gulēju gultā un mēģinu iet gulēt, tad man ir vislielākās grūtības cīnīties ar vēlmi, bet tā tālu es uzvaru cīņā un karā. Es arī katru vakaru esmu redzējis seksuālus sapņus, un pat ar meitenēm es nezinu, ka tā ir tikai nejauša meitene, kuru sapnī saprotu mans prāts. Man pat bija sapnis, kuru es norāvos, un es atceros, ka es pamodos uzreiz satraukta, jo man šķita, ka tas ir īsts.

decembris 5

Šīs pēdējās nedēļas ir bijušas lieliskas. Es redzu lielisku meiteni, kuru mēs šajā nedēļas nogalē izietīsim uz mūsu 4th datuma, un viss ar viņu notiek lieliski. Nekad nav klusa brīža ar mums, viens no mums vienmēr runā vai jautā viens otram. Viņa vienkārši šķiet tik viegli runāt un būt sevi. Tātad ikviens tur jūs pirkstus šķērsoja par mani, kas pārvēršas par pilnīgu sakarsušu attiecību.

John 15

Nu pagājušajā naktī es beidzot nolēmu noķert un tagad ir jāatjauno taimeris uz 0 dienām. Es to darīju 165 dienās. Es neesmu parauts uz pornogrāfiju vai pat fantāzēt, kad es izvilku vienu. Tikai koncentrējies uz to, cik labi tā jutās.

Tas bija kaut kas līdzīgs, kad jūs uzspridzināt balonu un pēc tam izlaist visu gaisu ar visu manī radīto spiedienu. Es neizmantoju kung fu saķeri, kā tas bija jādara agrāk. Tikai ļoti brīvs spiediens ... un mans gailis bija daudz jutīgāks, kas, manuprāt, ir lieliska zīme. Es lieliski gulēju un šorīt esmu labā mierīgā noskaņojumā. Es neesmu izjutis nevienu no vajāšanas efektiem, par kuriem esmu lasījis. Es esmu gatavs atkal iet vēl 100 plus dienas, protams, ja vien kāda mīļa lieta to nevēlas mainīt.

(Vēlāk)

Šodien ir bijusi lieliska diena, kad biju fantastiskā noskaņojumā bez sliktām blakusparādībām. Es pārbaudīšu vēlreiz, kad saņemšu kādu darbību.

sagandēt 12

LINK UZ BLOGU

by latinoheat11