33. vecums - vairākas priekšrocības, bet pats galvenais es atklāju sakņu problēmu

Ātrs biogrāfija: puisīt. 30. gadu sākums, precējies (šķirts), divi bērni, gandrīz 18 gadus veci, pēdējos gados tas ir bijis 2-3 reizes dienā, mūžīgi mazs bērns. Tāpēc nedēļu šajā NoFap kārtā (mans trešais mēģinājums aptuveni 18 mēnešu laikā) es pēkšņi neticami apzinājos savu patieso problēmu.

Es biju precējusies 10 gadus, un, no rīta fēnot matus, es domāju par to, kā jauka tikko 20 gadus veca meitene, kuru parasti redzu vispirms no rīta, reaģētu uz manu rūpīgi kopto krēpu. Tas man lika domāt ... Es ģērbjos jauki, trenējos, spogulī praktizēju sejas izteiksmes, izvēlos jūtīgas hipsteru dziesmas, lai varētu būt gatavs tās brīdināt uz klavierēm vai ģitāras. Kāpēc? >> Es to daru, cerot, ka varu piesaistīt mīļu meiteņu uzmanību // tāpēc viņi mani gribēs.

Es gribu būt tik slikti. Un šķita, ka mani neviens negrib. Mana bērnība, pusaudža gadi kā vientuļnieks, nedrošs zēns ar veciem un neiesaistītiem vecākiem, es kultivēju šo saikni ar realitāti. Un tāpēc es vienkārši nevarēju sazināties ne ar vienu, it īpaši ar meitenēm. Tāpēc es pagriezos sevī un atradu drošību tur, vietā, kur man nevajadzēja riskēt un būt neaizsargātam. Tāpēc, protams, kā 14 gadus vecs jaunietis ar visu, ko es jebkad varētu vēlēties redzēt tikai viena klikšķa attālumā, es ieniru. Pārējais ir mana izdzīvotā vēsture. Tas virzījās no filmām, kas novērtētas ar R kategoriju, līdz pornogrāfijai, līdz voyeurism, līdz catfishing.

Un mana ikdienas dzīve bija nepārtraukta virkne, paredzot un kurējot mijiedarbību ar meitenēm man apkārt. Darba kolēģi, baristas, viesmīles, kasieres, nejaušas jauno dāmu grupas, kas turpina savu dzīvi >> Es gribēju viņus visus. Es gribēju, lai visi mani gribētu. Tātad, kad es beidzot biju viena, šī intensitāte, kuru es biju kopusi visas dienas garumā, bija apmierināta ar dažiem pikseļiem, dažām atmiņām, manu labo roku un tualetes papīra žūksni.

Nokļūšana pie problēmas saknes, izpratne par to, kas ļāva man saprast, ir padarījis PMO par problēmu, taču tas man pavēra acis cīņai, kas iet daudz dziļāk. Tāpēc es aicinu jūs fapstronautus. Neobjektivizējiet un nelietojiet meitenes pat prātā. Nelieciet seksu uz pjedestāla; tas tikai baro tavu iekāri. Pievērsiet uzmanību savai sirdij. Un aizsniegt. Es pievienojos 12 soļu atkarības atjaunošanas programmai. Ir trīs, par kuriem es zinu. SA, SAN un SLAA. Google tos. Veidojiet attiecības ar cilvēkiem, kuri par jums netiesās. NoFap ir lielisks, taču tas neaizstāj individuālu cilvēku mijiedarbību un atbildību.

Saglabājiet to reālajā pasaulē.

EDIT: Es gandrīz aizmirsu. Lielvaras.

1) Labāki darba paradumi

2) Mana trauksme ir pagājusi

3) Es faktiski atkal lasu grāmatas pirmo reizi desmit gadu laikā

4) Es faktiski esmu kļuvis par pacietīgu cilvēku

5) Visnozīmīgākais (un negaidītākais) ieguvums ir tas, ka mani mati sāka aizpildīt atpakaļ. Pirms trim mēnešiem man bija galvas aizmugurē izveidojies ļoti ievērojams kails, un mana matu līnija bija retāka un kustīga ātri. Turklāt man katru reizi, kad es izlaidu pirkstus caur matiem, man iznāktu 10–20 matu šķipsnas. Tagad plika vieta pat nav redzama, un es skaidri redzu, kā manas matu līnijas virsotnēs atgriežas mazi blondi matiņi. Un vairs nav izkrītošu matu. Oho.

ONE MORE EDIT: PMO atkarība iznīcinās jūsu dzīvi. Jautājums ir tikai par to, kad. Rūpējieties par to pareizi, pirmo reizi. Neskrūvējiet apkārt; to nevar kontrolēt ar svarcelšanu un aukstām dušām.

LINK - 91 dienas cietā režīmā :: pārsteidzoši viegli :: jo es atklāju patieso problēmu

by HolsterStitch