Man ir 36 gadi, gejs un man ir MO kopš 13 un PMO kopš 24. Es nespēju noticēt, ka esmu ticis līdz 100 dienām. Pirms es saskāros ar r / nofap, es pat nedomāju, ka ir iespējams iziet vairāk nekā nedēļu bez MO. Es mēdzu būt tik apjukusi, kāpēc es biju nomākta, nomākta un nekur dzīvē nedevos. Depresija nav pilnībā izzudusi, bet mana dzīve ar katru dienu kļūst arvien labāka. Šķiet, ka es tagad pievilinu laimi, nevis to atvairu. Es uzkrāju drosmi pamest darbu apmēram pirms mēneša un kopš tā laika studēju jaunu karjeru. Man ir tāda sajūta, ka viss būs kārtībā.
Pirms tam es lielāko daļu laika biju noraizējies, uztraucoties, ka kaut kas noiet greizi, bet tagad manā galvā parādās neliela balss, kas parādās, kad jūtos noraizējusies un saka: “Nē, trauksme nav nepieciešama. Viss izdosies vislabāk. ”
Šī pieredze patiešām ir parādījusi dziļāku sevis apzināšanos un ir atvērusi acis tādām problēmām kā mans perfekcionisms. Es pavadīju tik daudz laika, cenšoties būt nevainojams, neko nevarēju sasniegt. Es uzskatu, ka plašsaziņas līdzekļi mūs ir hipnotizējuši, uzskatot, ka mēs neesam pietiekami labi. Nu vairs ne. Es esmu pietiekami labs! Mēs esam pietiekami labi!
Nofap atbrīvo jūsu domas un dod jums piekļuvi daudz vairāk enerģijas un motivācijas nekā iepriekš.
Es domāju, ka nākamais solis man ir mēģinājums nomierināt seksuālo fantāziju. Es to izdarīju citu dienu ar pārsteidzošiem rezultātiem. Es visu dienu biju nomierinājusi savas fantāzijas un dienas beigās devos uz veikaliem un domās jutu šo apbrīnojamo spēku un stabilitāti. Es to nebiju izjutis kopš pirmajām nofap nedēļām. Tad es redzēju, kā veikalos iet kāds mīlīgs puisis, un tas viss aizgāja. Bet tas ir sākums.
Izmēģiniet to vienu dienu - nav seksuālu fantāziju un nevienu perversmu vienu dienu. Skat, kas notiek!
Viena lieta, par kuru esmu pārliecināts, ir tas, ka es vairs neatgriezīšos tajā bedrē, kur atkal slēpjas pornogrāfija. Tā ir tumša vieta. Es reiz dzirdēju līdzību ar kādu, kurš uzauga alā un nekad nebija redzējis ārējās pasaules gaismu. Ja jūs izvestu to cilvēku no alas un ievietotu viņu ārējā pasaulē, viņš no prieka nelēktu. Viņš, iespējams, būtu skumjš, nobijies kā ellē, un būs dažas asaras, līdz viņš zinās, ka tas ir droši. Nu tā es jutos to darot, un es vairs neatgriezīšos alā!
Saite uz pastu - 100 dienu pārskats.
by brisbanelad99 dienas
;
