Ceļabiedri .... Es atceros pirmo reizi, kad es norāvos. Man bija apmēram 11 gadu, es biju savā guļamistabā, es to ļāvos, un notika kaut kas pārsteidzošs. 29 gadus vēlāk nav pagājusi nedēļa, kad es nebūtu MO, un, iespējams, ir bijuši simtiem nedēļu, kur es katru dienu esmu MO-ing.
Porno ienāca manā dzīvē: vispirms caur mīkstajiem žurnāliem, pēc tam ar drauga drauga starpniecību reti sastopamas cietās VHS kasetes, tad DVD diskus, pēc tam rūpīgas tiešsaistes JPEG lejupielādes, pēc tam rūpīgas MPEG, beidzot līdz pat šodienas HD straumēšanai. Visu ceļu pornogrāfija un es biju precējusies, patiesi un dziļi ... .. “mans dārgais” ... es nekad nebiju apmierināta. Pēc tam es nokļuvu masāžas salonos un prostitūtās ... .. seksuāls piedzīvojums, seksuāls iekarojums.
Pornozvaigžņu attēli caururbtu manu realitāti, dedzinātu manā prātā. Es pamostos no rīta, un mana pirmā doma būtu par ainu vai modeļa seju. Naktī, ja es piecēlos uz vannas istabu, man vajadzētu būt piesardzīgam, lai neļautu prātam iet vaļā, vai es vairs neaizmigtu. Mans prāts sacentās caur manu kolekciju un pakavējās pie maniem vislolotākajiem klipiem. Mana sirds izlaistu sitienu. Mani pārdeva, es biju īpašnieks. Es nevarētu iedomāties dzīvi bez tā.
Pēdējo 3 vai 4 gadu laikā esmu mēģinājis to novirzīt, daudzkārt izgāzies, bet sāku to patiešām uztvert kā atkarību. Tad es sasniedzu 40 gadus un es sev jautāju ... "Vai es tiešām vēlos, lai mana dzīve turpinās šādi, vai tas tiešām esmu es"? Nu es sadusmojos, man kļuva skumji, es kļuvu vientuļš ... Es paaugstināju savu izpratni, es glabāju žurnālu, es pretojos mudinājumiem un es sāku NoFAP.
Pateicoties NoFAP, paldies jums, puiši, šai kopienai .. vieta, kur es varētu nākt un dalīties ar savu slepeno dzīvi, es pirmo reizi vairāk nekā 200 dienu laikā esmu veicis> 100 dienas bez pornogrāfijas un> 25 dienas bez MO-ing. gadi !! :). Tas man ir milzīgs laimests.
Un es varu jums pateikt, ka es jūtos daudz cilvēcīgāks nekā jebkad agrāk, esmu varenāks, vairāk kontrolēju, vairāk sazinos ar realitāti un vairāk sazinos ar cilvēkiem manā dzīvē. Esmu atklājis iespējamos iemeslus, kāpēc es to daru ... mans pašvērtības trūkums, jūtu nomākšana, toksiskie vecāki.
Un kāds ir mans prāta stāvoklis tagad? Tāpat kā virsrakstā teikts, ka esmu aizmirsis par skaitītāju ... jā, tas bija grūts pirmās 30 dienas, bet šis skaitītājs tagad tikai paātrinās, svilpo arvien augstāk un augstāk ... Esmu par to aizmirsis. Neļaujot manam sargam nomest jā, bet neuzturoties pie numura. Manā prātā nav pornozvaigžņu, man nav nulles PMO mudinājumu, NULLE, manā dzīvē ir jaunas rutīnas, es kalibrēju normālu dzīvi. Es jūtu savas jūtas pret skriešanu uz pornogrāfiju. Un jā, es joprojām pārbaudu karstās meitenes uz ielas, bet es uz tām neskatos alkatīgām acīm, kā agrāk, es skatos uz viņām kā uz cilvēkiem, kā uz cilvēkiem ar stāstu, kā uz māsām, sievām, mātēm . Esmu sapratis, ka es varu dzīvot dzīvi, neprasot orgasmu katru dienu vai citu dienu. Es nevaru aprakstīt visus efektus, bet būtība ir tāda, ka mana dzīve daudzos aspektos ir ievērojami labāka
... .. es sāku patikt sev.
LINK - Aizmirsti ievietot 100 dienu pārskatu - tas ir cik labi.
by f35c
;
