Vecums no 40 gadiem - precējies: ED un DE ir daudz labākas, tāpat kā mūsu attiecības

Šeit ir daži nejauši satricinājumi par maniem pirmajiem trim nofap mēnešiem. Man jau dažus gadus ir problēmas ar PMO.

Es bērnībā redzēju dažus pieaugušo žurnālus, bet sāku tos vairāk izmantot 90. gadu sākumā, kad koledžā ieguva pirmo piekļuvi internetam. Tikai varbūt pirms 7 gadiem viss patiešām pārvērtās sliktāk. Es sāku pavadīt daudz laika pāris tērzēšanas istabās un vienlaikus skatījos daudz P. Manas galvenās problēmas bija pārāk daudz laika pavadīšana tērzēšanas istabās, nepietiekama gulēšana un enerģijas zaudēšana darbā un mājās. Man arī bija vēlme pēc jauna veida P. Es domāju, ka es noskatījos gandrīz visu, kas ir likumīgs. Vaniļas sekss ar manu sievu vienkārši nejutās tik īpašs, un galu galā man sāka būt DE un ED. Kādu laiku es domāju, ka mums abiem patika ilgāk, bet, kad tas prasīja stundu, viņa nebija ļoti laimīga. Es domāju, ka nekas ļoti neparasts.

Es pievienojos nofap apmēram pirms trim mēnešiem pēc vairākiem neveiksmīgiem mēģinājumiem apstāties gadu gaitā. Parasti mani mēģinājumi ilga pāris nedēļas, tad es domāju, ka es to varētu izdarīt tikai vienu reizi, bet tas nekad nav bijis tikai vienu reizi. Es jau iepriekš biju dzirdējis par nofap, bet tad domāju, kurš to īsti vēlēsies darīt? P ir labākā lieta, ko es zinu ... Vienu rītu man bija tik ļoti slikti no savas situācijas, cik noguris es biju un kā es jutos izšķērdējis savu dzīvi. Es izlasīju materiālus uz vietas un pamanīju, kā es neesmu viena ar savām problēmām ...

Pirmās nedēļas bija patiešām smagas. Es centos atpazīt lietas, kas mani iedarbina, un centos turēties tālāk no tām. Man bija pieticis ar to, ka redzēju sievieti apakšveļā televizorā vai uz reklāmas stenda, esmu viena mājās vai nomodā, kad visi pārējie jau gulēja. Tagad man nemitīgi bija jāpieliek pūles, lai izvairītos no šīm situācijām ... Es beidzot apēdu daudz konfekšu, lai iegūtu zināmu komfortu, un kopš startēšanas nofap esmu ieguvis dažas mārciņas.

Pēc dažām nedēļām tā sāka kļūt vieglāk. Mana erekcija kļuva spēcīgāka, un es vairs nebija aizkavējusies, es pat jutu, ka man bija pārāk ātra, lai izbaudītu savu garšu, bet sajūta, ka patiešām ir sekss kopā, nevis tikai iet cauri mehāniskajam darbam, to darīja.

Kaut arī viņa nedaudz sūdzējās par savām problēmām, es nekad viņai par savu atkarību neko nepaziņoju. Es tikai jokoja par to, kā es biju vecs un kā man drīz sākt Viagras ēšanu. Tagad, kad lietas ir uzlabojušās, viņa nekad nav jautājusi, vai kaut kas ir mainījies. Es domāju, ka viņa ir uzzinājusi par manu M paradumu, bet varbūt ne par tā apjomu un it īpaši PI darbības jomu.

Lietas ir uzlabojušās, un mūsu attiecības šajos trīs mēnešos ir kļuvušas tik daudz siltākas. Iespējams, tas ir daļēji labāka dzimuma dēļ, bet es uzskatu, ka tas ir arī tāpēc, ka es atkal redzu viņu kā īstu sievieti un viņa acīs var redzēt dzirksteles.

Es neinstalēju nevienu programmatūru, lai bloķētu P no sava datora, es zināju, ka kaut kā varēšu to apiet. Man pat ir palicis apmēram 1 TB P uz pāris cietajiem diskiem. Es tos kaut kad formatēšu.

Procesa izpēte un jaunāko puišu pieredzes lasīšana man liek domāt, kā es varu pasargāt savus bērnus no tā ... tikai bloķēt sliktās interneta daļas nedarbosies. Runājot par to, kā tas būtu jādara, bet vai viņi tiešām sapratīs, ko es saku?

Es neesmu pārliecināts, vai es būtu varējis tikt tik tālu bez visiem šajā vietnē un vietnē yourbrainonporn.com pieejamajiem materiāliem. Labāk izprotot, kā dopamīns darbojas mūsu smadzenēs, kā mūs ietekmē nāves saķere un visas pārējās lietas, man ir atvērušās acis. Es esmu mēģinājis palīdzēt citiem, kur es varu. Kad esmu pietiekami spēcīga, es pat varētu doties uz tērzēšanas istabu, kur mēdzu pavadīt laiku un piedāvāt savu palīdzību citiem, kas tur pavada pārāk daudz laika. Bet es vēl ne tuvu tam neesmu.

Līdz šim lietas ir labi izstrādājušās, es ceru, ka viss uzlabosies.

LINK - Mani pirmie trīs mēneši

by tamtams