(Trīsdesmit kaut kas) Es nerakstīju 30 dienu pārskatu, bet dažas izmaiņas, kas mani tur tieši un šauri:
- Uzticība un mierīgums aug katru dienu. Tas nav bezbailīgums, bet trauksmes trūkums. Cilvēki uz to reaģē. Es jūtos mazāk kompromitēts un vairāk pats nekā jebkad agrāk.
- Laiks citiem un ieskats, kas viņiem liek ķeksītim. Man vienmēr ir paticis būt kopā ar cilvēkiem, bet faps un pornogrāfija bieži rada šķērsli izpratnei, padarīja mani nepacietīgu vai nelaipnu - pilnīgu pagriezienu.
- Noteikšana un produktivitāte. Lietas tiek darītas, kas ir novedušas mani vecumā, lai risinātu (dažos gadījumos).
- Labāks izskats un fiziski spēcīgāks. Daudzi komentāri par to, cik labi man izskatās (īpaši manai ādai). Zaudējis svaru un uztveriet uzturu un vingrošanu.
- Emocijas atgriežas dzīvē. Tas var būt sāpīgi, un dažreiz tie nav proporcionāli, bet es jūtos dzīvs. Kāds no šī subreddit rakstīja panākumus daļēji par to, kā dzīvot ar diskomfortu - es to sāku saprast. Alternatīva ir nomierināt emocijas (vai nekad neapzināties, ka jums pat ir emocijas) ar piecu stundu ilgo vankfestu?
- Jūtieties labāk par sevi un manu dzīvi. Mana mamma teica vakar, ka viņa domāja, ka man šķiet, ka es esmu laimīgāks nekā man ilgu laiku. Es parasti saku viņai visvairāk lietas, bet šī paliks mana mazā noslēpumā.
- Izbaudiet sajūtu ragveida. Ja redzu / satieku kādu, kurš man patīk, uzreiz nejūtos izmisis, neadekvāts un skumjš. Es viņus izbaudu un, ja situācija ļauj, izbaudu flirtu ar viņiem nepiespiestā, izdomājošā veidā. Cilvēkiem tas patīk un atsaucas. Pat ejot pa ielu, šobrīd ir erotisks piedzīvojums.
Kopumā es esmu pārdots NoFap. Dažreiz man ir sliktas dienas, bet tas ir viens solis atpakaļ, divi soļi uz priekšu. Kāpēc apstāties?
PSI nekad neveica uzskaiti: o) bet es teiktu, ka PMO gandrīz katru dienu apmalējās vismaz 1 - 2 stundas, un ik pēc pāris nedēļām es gribētu iedzert līdz 7 stundām.
Es pirmo reizi izmantoju pornogrāfiju 20 vidū, un mana PMO karjera bija pienācīga, kad platjoslas ieradās pilsētā. Es biju vidū 30s, kad es pirmo reizi sapratu, ka es biju līks un vispirms mēģināju apstāties. Nav domāts par to agrāk, bet es, iespējams, esmu bijis atkarīgs pirms pornogrāfijas.
by catchfire2
;