Vecums 45 - 1 gads: Manas emocijas šobrīd ir jauktas

Lete stāsta. Tas ir bijis viens gads līdz dienai. Tas ir bijis drudžains gads daudzu iemeslu dēļ. Manas emocijas šobrīd ir jauktas, tāpēc mēģināšu dažas no tām kārtot.

Atpakaļ stāsts: Es nonācu NoFap, lai sāktu savu pornogrāfisko ieradumu. Es neesmu skatījies pornogrāfiju daudz vairāk nekā gadu, un NoFap tam bija liela nozīme. Pēdējo reizi izvilku savu iecienīto vārdu spēles vārdu. Porno un fapping iet roku rokā, un nevienu no viņiem nevar nogalināt, nenogalinot abus kopā. Ja barosiet vienu no tiem, otrs gulēs negaidīti, gaidot ataugšanu kā nezāle.

Maniem centieniem uz porno un krāpšanos bija liela loma samierināšanā ar sievu, kas joprojām turpinās. Lietas ir daudz labākas, bet tomēr ne tur, kur tām vajadzētu atrasties. Mēs virzāmies pareizajā virzienā, bet mums vēl tāls ceļš ejams. Man vēl tāls ceļš ejams. NoFap bija daļa no šīs, bet neliela daļa, un es redzu, ka tā ir mazāka un mazāka, jo uzziniet, cik liela ainava patiesībā ir.

Lielvalstis: Nav, tiešām. Varbūt pārliecība pirms vairākiem mēnešiem jutās kā lielvara, bet tagad tā ir pamatlīnija. Ikdienā es nejūtos atšķirīgs. Es joprojām esmu es. Un man tas ir nedaudz vilšanās. Varbūt vilšanās nav īstais vārds, bet tomēr. Es biju gatavs dziļākām pārmaiņām, kaut ko konkrētu, ko es varētu izmantot kā jūdzes marķieri, kur sākt jaunu dzīvi.

Vingrinājums: joprojām to daru. Varbūt ne tik bieži, kā es gribēju ziemas mēnešos, bet es joprojām varu nokļūt jūdzē pirms brokastīm.

Mudina: joprojām tur. Vienmēr būs. Tieši tad, kad es domāju, ka esmu ar to samierinājusies, mani izaicina, un man jāatceras, ka es to nedaru, pat ja tas ir tas, ko es darīju agrāk, vai tas, ko joprojām dara lielākā daļa cilvēku. Es nezinu, vai tas kādreiz būs savādāk. Tāpēc es turu K9 savā tālrunī, kaut arī tas laiku pa laikam bloķē nekaitīgas lietas (ieskaitot visu YouTube). Filtrēšana ir drošības žogs, nevis cietuma žogs, un žogs ir tur kā atgādinājums, lai neielaistos noteiktās vietās ..

Vaina: 1.7 metriski fucktons. Un skaitīšana. Tas, ko es izlieku savai ģimenei, pat ja tas ir beidzies, vienmēr būs tur. Arī pagājušais gads ir daļa no viņu dzīves, daļa no tā, kas viņi ir tagad. Es nekad nezināšu, kas viņi būtu bijuši, ja es būtu varējis savākt savus sūdus ātrāk vai turēt sūdus kopā no paša sākuma.

Kopsavilkums: Tāpēc varbūt es vēl esmu tur, kur vēlos, bet es neesmu tur, kur biju pirms gada, un es to nevarētu pateikt bez r / NoFap.

Paliec stiprs. Jums tas ir.

LINK - 365. dienas pārskats - AMA

by kiaserzohsay