Es gribēju ievietot savu stāstu, jo daudzi stāsti, ko es lasīju internetā, tiešām palīdzēja motivēt mani, un varbūt kaut kas, ko es rakstu, palīdzēs kādam citam. Patiesībā, bez šīs iedvesmas, es šaubos, ka esmu spējis paņemt savu braucienu, cik man ir.
Nedaudz par mani .. Es esmu no Rietumeiropas, man nebūs specifiskākas. Es tagad esmu 48 gadus vecs. Kad es biju savos agrīnajos tīņi, es atceros, ka ir tik ragveida, kā jūs varat būt, tomēr nebija pornogrāfijas. Es izmantotu pasta pasūtījumu katalogus ar sievietēm, kas valkā apakšveļu, avīzes ar topless meitenēm utt. Ja internets būtu bijis, tad es nedomāju, ka es varētu pretoties.
Man bija diezgan normāla dzīve .. Es biju 19, pirms es pazaudēju savu nevainību, bet man bija 20s liels sekss ar daudzām meitenēm un man bija dažas ilgtermiņa attiecības. Tas, manuprāt, turpinājās manā sākumā. Es atceros, ka pieslēdzies internetam ap 30 ... tas bija iezvanes punkts, bet tajā laikā, kad mans galvenais iemesls bija tiešsaistē, bija skatīties porn. Tiklīdz es varētu to darīt, es sāku darīt stundas un stundas. Šajā laikā tas bija tikai attēli, un savienojums bija tik lēns, ka bija vajadzīgs ilgs laiks, lai iegūtu kaut ko, bet es biju pacietīgs un saņēmu daudz.
Pat atkal es atceros domāju, cik laimīgs man bija dzimis interneta laikmetā, lai es varētu piekļūt šim „brīnišķīgajam” materiālam. Es nezinu, cik ilgi es pavadīju pornogrāfiju šajās pirmajās dienās, bet tas bija daudz, un tas man noteica uzvedības modeli, ko es sekotu daudzus gadus. Mana ģimene un draugi man jautā, kāpēc mans tālrunis bija tik daudz iesaistīts, lai es atceros, ka ir instalēta otrā tālruņa līnija, lai es varētu piekļūt internetam, nesaistot manu telefona līniju, un tas bija tikai tāpēc, ka es varētu doties tiešsaistē bez cilvēkiem, kas zināja par to.
Līdz tam laikam es nedomāju, ka tas, ko es darīju, ietekmēja manas spējas veikt erekciju. Es biju sākumā attiecībās ar meiteni, kurai es galu galā būtu bērns, un es atceros, ka tajā laikā man bija liels sekss. Es domāju, ka tas bija ap 2004, kad es pirmo reizi saņēmu ātrgaitas internetu, un tas, iespējams, iezīmēja mani sākumu zaudēt interesi par seksu un ED. Es kļuvu daudz ieinteresētāks par masturbāciju pornogrāfijā nekā seksu. Tas vairs nebija tikai attēli, bet pilnmetrāžas filmas. Es kļuvu slepens manās attiecībās, dzēšot vēsturi, slēpjot failus, izsakot aizbildinājumus, lai nedarītu lietas, lai es varētu skatīties uz pornogrāfiju. Es nevarēju gaidīt, kamēr mans partneris atstās māju, lai es varētu sākt „baudīt” pornogrāfiju. Mūsu seksuālā dzīve pakāpeniski samazinājās, jo mani vairs neinteresēja.
Es nokļuvu lietās, ko iepriekš nezināju, un manas gaumes kļuva arvien ekstremālākas. Es atceros savu partneri, kas izskaidro manu interesi par seksu kā slinkumu. Man izdevās slēpt to, ko es darīju labi no viņas. Jebkurā gadījumā nevajadzētu teikt, ka attiecības beidzās, kad es biju par 41.
Pēc tam es kļuvu arvien vairāk iesakņojies pornogrāfijā, kad man nebija jāpazīst par to. Es to ilgu laiku pavadīju, un laikā, kad es zināju, ka es ēdu savu laiku un zādzīšu savu dzīvi no manis, bet es nevarēju apstāties. Man bija vairākas attiecības pēc tam un, protams, katru reizi, kad cietu ED dažādos līmeņos. Ne visu laiku, bet daudz laika. Pietiekami, lai mani ļoti satrauktu par seksu. Es tikko nokļuvu stadijā, kurā es baidījos seksu. Es varētu novērtēt un piesaistīja to sieviešu skaistumu, ar kurām es biju, bet es vienkārši nevarēju to pietiekami bieži iegūt.
Es neesmu pārliecināts, kad es pirmo reizi uzskatīju, ka to izraisīja pornogrāfija, bet es domāju, ka tas bija pirms 3 gadiem. Es biju attiecībās ar jauku meiteni .. viņa bija ļoti saprotama par manu “problēmu”. Es mēģināju atteikties no pornogrāfijas uz dažām dienām, cerot, ka es redzēšu dažus tūlītējus uzlabojumus, taču tas nedarbojās, tāpēc es ļoti ātri atgriezos pie veciem veidiem. Šīs attiecības beidzās drīz pēc tam. Es atceros, domāju, ka es vienkārši neesmu seksuāli piesaistījis sievietes, ar kurām es biju.
Tāpat kā daudzi cilvēki saka, ka es iekļuvu arvien ekstremālākajos pornogrāfijas veidos un, iespējams, arvien vairāk jutos pret normāliem seksuāliem stimuliem. Manā smadzeņu daļa, kas jūs piesaista sievietēm, netika ietekmēta pornogrāfijā, un es drīz nonācu citās attiecībās. Tas ļoti labi sākās ar viņu, sekss lielākoties bija labs, un tad, protams, pēc diezgan īsā laika tas bija slikts. Starpība starp šo dāmu un citiem, kurus es biju kopā ar viņu, nebija viņa priecīga par manu problēmu un ļaujiet man zināt.
Viņa man ļoti detalizēti paskaidroja, kā tas jūt, kad es nespēju veikt. Tā bija pirmā reize, kad es patiešām domāju par mana stāvokļa ietekmi uz citiem. Viņa atklāja, ka tā ir postoša un interpretējusi to, jo mani viņai nepiesaista. Es sāku domāt par visām pārējām sievietēm, kuras es to darīju, tikai par to, ka viņi neko neko nesaka. Es joprojām esmu kopā ar viņu, taču mēs esam sadalījušies vairākas reizes un vienmēr manas ED dēļ. Tas izklausās grūts, bet tas bija ass ass, kas man bija nepieciešams, lai veiktu nopietnas pūles, lai sakārtotu sevi.
Pēdējā reize, kad mēs sadalījāmies, bija šogad. Mēs kopā esam pavadījuši brīvdienas, un, protams, mani skāra ED. Mēs nolēmām drīz sadalīt. Par to es biju izķidāts un sāku lasīt visu, ko es varētu par ED. Medicīnas vietnēs teica, ka veselam puišam, piemēram, man, nevajadzētu būt problēmām ar ED līdz vecumam, bet man bija problēma kopš 30 vidus. Man nebija ilgs laiks, lai atrastu YBOP un Reddit vietnes PMO.
Aprīļa sākumā es atteicos PMO. Es ilga tikai 10 dienas. Es atklāju, ka ir tik grūti sākt ar es nolēmu vienīgais veids, kā es varētu to izdarīt, bija masturbēt bez jebkāda pornogrāfija. Tas izklausās kā laba ideja, bet tas bija sākums stāvai slidenai nogāzei, kas atkal atgriezās pie pornogrāfijas. Man bija neiespējami grūti iztikt bez domāšanas par kādu pornogrāfijas scenāriju, un kā es to uzzināju, tas bija gandrīz tikpat slikts kā skatoties uz to pirmo roku. Mēneša vai divu mēnešu laikā es pilnībā atgriezos pie veciem sliktiem ieradumiem. Personīgi es nedomāju, ka šādā veidā ir iespējams pilnībā atgūt vai vismaz daudz lēnāk.
Mans otrais mēģinājums bija daudz veiksmīgāks. Patiesībā es esmu 80 dienā. Es devu 33 dienas pirms man bija iespēja atkalapvienoties ar savu partneri .. sekss bija pārsteidzošs, lai, protams, es, lai gan es biju izārstēts. Mēs tikāmies nedēļā vai vēlāk, taču man bija dažas problēmas ar ED, bet pēc nelielas pacietības tas sāka darboties pareizi, bet nebija tik labi kā 33 dienā. Tas bija divi soļi uz priekšu vienu soli atpakaļ.
Mani kopš 60ish man ir bijusi iespēja diezgan konsekventi izpildīt. (tas ir tikai 20 dienas, tāpēc es esmu iemācījušies, ka nav pārlēkt uz secinājumiem). Tagad es esmu kopā ar savu partneri, un mēs esam regulāri seksējuši, un tas ir bijis tikai pārsteidzošs. Es neesmu masturbējies, un kā es teicu, es darīju 33 dienu cieto režīmu. Visvairāk esmu aizgājis kopš tā laika ir varbūt 10 dienas. Pavisam nesen esmu ievērojis milzīgu atšķirību. Mums ir sekss trīs vai četras reizes naktī, un tas ir bijis pārsteidzošs. Ne tikai to, cik daudz laika es varu seksēt, bet arī manas erekcijas kvalitāti cietības un spēka ziņā. Es nesaku, ka esmu pilnīgi izārstēts, bet es domāju, ka esmu labi ceļā. Es esmu nolēmis ne masturbēt, kamēr es esmu attiecībās.
Es vēlos mazliet teikt par dzīvi bez PMO. Es saglabāju ikdienas žurnālu, kas man patiešām palīdzēja, it īpaši sākumā. Pirmā nedēļa bija nedaudz vieglāka, nekā es gaidīju, taču tas ir tikai tāpēc, ka es biju gatavs un ticēja, ka tas būs nepanesams. Ir svarīgi, lai jūs garīgi sagatavotos ceļojumam, sevi tīriet, lai izaicinājums būtu tāds pats kā tas bija. Ņemot vērā to, ka es paņēmu vienu dienu un paņēmu lielu gandarījumu par katru pagrieziena punktu, piemēram, pirmo nedēļu, 10 dienām, 14 dienām utt. Pēc apmēram 8 dienām es biju ļoti ragveida, bet es biju apņēmies to redzēt.
Viena no lietām, ko daudzi cilvēki piemin, ir pieaugošā enerģija. Tas bija tas pats man. Man arī bija daudz vairāk laika, kad neesmu sēžot pie datora ekrāna. Es pavadīju daudz laika pastaigas .. man laimīgs ir daudz jauku vietu, kur iet, kur es dzīvoju, tāpēc mēģināju pavadīt savu “jauno” laiku pārgājienu, pastaigas utt. Pēc pirmajām 10 dienām man bija neregulāra erekcija bieži vien rītā, bet pēc tam iegāja plakanajā līnijā. Tā ir laba, jo tā ļauj viegli tikt galā .. sajūta ragveida visu laiku nozīmētu vairāk kārdinājumu, lai ikviens, kas uzsāk šo braucienu, kad vienīgā līnija sākas, ir apsveicama palīdzība jūsu mērķim. Otrā šīs monētas puse ir tā, ka tā var būt nedaudz saistīta ar to, ka, kamēr jūs esat tās vidū, jums var būt raizes, ka tā nekad nebeidzas.
Es atceros, ka „vismaz agrāk man bija iespēja izveidot erekciju, kaut arī ar pornogrāfiju”. Šie ir mazie piemēri, ar kuriem jūs varat iekļūt kopā ar sevi. Bet, protams, tas notiks, jums vienkārši ir jāpieņem ticības lēciens. Un ko jums vajadzētu zaudēt? Kā jau es minēju, man bija zināms panākums pēc 33 dienām, bet pēc tam neliela neveiksme. Es nezinu, vai labākais ir cietā režīma vai mīksta režīma veikšana. Es plānoju doties smagā režīmā, tomēr apstākļi man deva iespēju iegūt atbilstošu seksu, kas, manuprāt, man bija izdevīgs. Es arī domāju, ka tas ir labi, ka man nav seksu uz krāna, tas parasti ir apmēram reizi nedēļā, tomēr ikvienam pašam ir jāizlemj, kas vislabāk atbilst.
Pirms sāku darbu, es izlasīju daudz pieredzes, kad cilvēki tika uzskaitīti par visām priekšrocībām, kas nav nekādas problēmas. Man jāatzīst, ka es biju skeptiski par šiem jautājumiem, taču man patiešām patīk šī pieredze. Es uzaugu pasaulē, kurā mēs esam aicināti masturbēt, un es nekad nebūtu ticējis, ka par to būtu negatīvi. Tā kā es esmu atteicies masturbēt, mans kopējais noskaņojums ir uzlabojies. Es jūtos daudz pozitīvāk un laimīgāk. Es labāk gulēju. Es visu laiku vaidēju visu savu darbu un citām lietām, un es to daru daudz mazāk. Man ir vairāk enerģijas, dariet vieglāk. Tagad es gribētu klausīties mūziku, nekā runāt radio vai ziņas un sportu. Es arī saņemu reakciju, skatoties uz skaistu meiteni. Pirms neviens nevarēja izmērīt pornogrāfijas modeļus, ko es skatījos .. tas ir noticis tikai ar mani kopš aptuveni 60 dienas.
Šīs pārmaiņas ne vienmēr ir tūlītējas, bet tās notiek diezgan ātri pēc manas pieredzes. Jūs nedrīkstat veikt šo braucienu, lai iegūtu papildu priekšrocības, tāpēc mans padoms ir tikai, lai dotos uz to, un, cerams, tie arī notiks ar jums.
Parasti man nebija grūti izvairīties no pornogrāfijas .. tomēr man bija arī zemas pakāpes, un vienu vai divas reizes es apskatīju iepazīšanās portālus un personīgās reklāmas Craigslistā. Es zināju dziļi, ko es darīju, un ka tas bija aizmugurējās durvis uz porno, pirmais solis, ja vēlaties. Es domāju, ka jums tas ir jāsagatavo. Ir jūsu smadzeņu daļa, kas vēlreiz vēlas atgriezties pie pornogrāfijas .. daļa no jums, kas bija atkarīga no pirmās vietas. Tā nepārtraukti meklē iespēju atgriezties pie vecajiem veidiem.
Par laimi man man bija iespēja ātri noķert sevi, taču tas ir daudz vieglāk, lai izvairītos no tā. Internets ir pilns ar kārdinājumiem pat ziņu portālos, kas ir bieži sastopami sievietēm… tas ir labākais, lai sagatavotos sevi garīgi, lai izvairītos no šīm aizmugurējām durvīm, jo tas ir ekvivalents alkoholistam, kurš lieto „tikai vienu dzērienu”. Viens dzēriens parasti noved pie cita, un sievietes ir vienādas. Paldies par lasīšanu un, ja jums ir kādi jautājumi, es labprāt atbildēšu.
LINK - 48 gadi, dzīve mainījās ...
by relzzis
;
