Sieviete - 35 dienas: nav vajadzīgs tik daudz, lai mani ieslēgtu tagad.

Pirmkārt, atvainojiet, ka neesat īpaši aktīvs šajā kopienā. Es gandrīz katru dienu slēpjos DAUDZ, un es gribētu pateikt milzīgu PALDIES visiem, ka viņi dalījās savos kritumos. Pārdomātās pārdomas un atziņas ir mani motivējušas.

Tātad, es sāku nofap pēc Lielā Porno Eksperimenta skatīšanās un pēc pārlūkošanas nofap reddit es sapratu, hey, tas varētu darboties man. Es biju nemotivēts, neapmierināts un nepārtraukti aizbraucu no depresijas. Es katru dienu biju PMOing, un dažreiz es vienkārši gulēju gultā un darītu to stundas. Es zināju, ka bija daudz, ko es gribēju paveikt, bet viss tikai jutās nemainīgs. Tāpēc es devu nofap.

Pirmā diena bija lieliska. Es devos 11 km braucienā ar velosipēdu, uzrakstīju veicamo darbu sarakstu un bez piepūles atzīmēju katru. Foršas lietas, kas notikušas pēdējo 35 dienu laikā: - Piedāvāti divi darbi, kas balstīti tikai uz personību. - Vairs nav iebiedēšanas darbā. - Saskaroties ar māti neatrisinātos ģimenes jautājumos, viņa beidzot pārlidoja manu tēvu pa visu valsti, lai mana ģimene varētu būt kopā pirmo reizi pēc diviem gadiem. - Rīt sāciet trenēties pusmaratonam augustā; Nekad iepriekš neko tādu neesmu darījis!

Interesanti ir tas, ka nav vajadzīgs tik daudz, lai mani ieslēgtu tagad. Kādu dienu es sastapos ar puiša fotogrāfiju uzvalkā, kuram parasti nebūtu bijusi pārāk liela ietekme, bet es tiešām jutos traka, to aplūkojot. Es to daru vietnē HardMode, un es ceru, ka nofap man daudz vieglāk palīdzēs orgasmam, kad esmu kopā ar nākamo puisi, tā parasti ir milzīga misija un, iespējams, tāpēc, ka man bija tāda attieksme, ka “Tas ir vienkārši vieglāk, ja Es to daru pats. ”

Kāpēc NoFap darbojas? Es godīgi domāju, ka par disciplīnu var daudz teikt. Saņemot disciplinētību vienā jomā, ir vieglāk disciplinēties citās dzīves jomās. Turklāt tā ir bēgšana no stresa un sāpēm, kuras es vairs nevaru izmantot, tāpēc man ar visu šo enerģiju ir jādara kaut kas cits. Dažos posmos es jutos sliktāk, bet tas bija dīvaini, piemēram, man apkārt bija daudz skaidrības, un es varēju tiešāk formulēt un piedzīvot savas sāpes.

Esmu apņēmies pildīt 90 dienas izaicinājumu, bet es zinu, ka, iespējams, būtu izdevīgi turpināt darbu ilgāk. Sekojiet līdzi lielajam darbam fapstronautos un femstronautos!

LINK - Femstronauts 35 dienās!

by tatianametanov