Es biju atkarīgs no seksa, pornogrāfijas un masturbācijas. Arī mans līgavainis ar mani ir veicis nofap hardmode izaicinājumu, jo arī viņš bija atkarīgs, bet viņa 90 dienas bija apmēram pirms 2 nedēļām. Lūk, kā es esmu mainījies.
- Man ir draugi
- Es varu viegli sarunāties
- Ir palielinājusies pašapziņa
- Manas attiecības ar savu līgavaini ir daudz labākas nekā jebkad agrāk
- Tagad man ir attiecības ar saviem brāļiem un māsām
- Es ikdienišķāk uztveru
- Man nav nekādas slēptās uz manu elektroniku, tāpēc liels paranoijas avots ir aizgājis
- Es esmu pilnīgi laimīgs
Šīs izmaiņas nekādā ziņā nav tāpēc, ka es pārtraucu skatīties pornogrāfiju. Visas šīs izmaiņas, ieskaitot cietā režīma izaicinājumu, izauga no vēlmes uzlabot sevi. Nofaps nebija katalizators, vēlme mainīties bija. Man nav lielvaru nepieskarties sev, man ir lielvaras no neticami grūta un rūpīga darba, lai izkļūtu no depresijas un atkarības rievas. Es domāju, ka daudzi no mums aizmirst, ka nevis lielās atkarības apturēšana jūs padara par “lielvarām”, bet gan jūsu pašu griba mainīties.
Vai mēs turpināsim hardmode? Kamēr mēs precēsimies nākamā gada martā, jā. Mēs esam pieņēmuši lēmumu, ka vislabāk ir gaidīt.
Vai mēs turpināsim neredzēt porno? Protams.
Vai mēs turpināsim nofap? Kamēr mēs neesam precējušies, noteikti. Pēc tam? Mēs neesam pārāk pārliecināti.
Vai šodien joprojām ir tikpat grūti kā pirmajā nedēļā / mēnesī? Nē. Galu galā es teiktu, ka apmēram 2 / 2.5 mēnešus mans libido izlīdzinājās. Es vairs nevēlos pornogrāfiju / masturbāciju. Es acīmredzot joprojām aizraujos, bet ir ļoti maz vēlmes šo uzbudinājumu kaut kur paņemt.
Ja jums ir kādi jautājumi, īpaši attiecībā uz dzimumu, droši uzdodiet! Es labprāt palīdzētu vīriešiem saprast manu ceļojumu vai sniegt padomu jebkurām dāmām, kas tur atrodas.
LINK - 90 dienas atskaite - cietais modelis no sievietes
by Sammie83
Komentāri post
Pirms nofap, vai jūs uzskatāt sevi par seksuālo objektu? Vai šajā sakarā kaut kas ir mainījies?
Ļoti. Pirms nofap, mans līgavainis (tajā laikā draugs) un es bijām atklātās attiecībās. Es to biju izaudzinājis, un viņš izpildīja man vēlamos nosacījumus. Viss, ko mēs kādreiz darījām kopā, bija seksuālas lietas. (PIEZĪME: Es nesaku, ka atklātas attiecības pēc savas būtības ir sliktas; tikai tās bija mūsu.)
Pēc tam, kad mēs apstājāmies, tas bija gandrīz kā jaunu attiecību sākšana. Mēs abi, tā sakot, atradām sevi. Tāpēc mūsu attiecības šobrīd ir labākas nekā jebkad agrāk. Mums faktiski tagad ir attiecības, kas balstītas ne tikai uz seksu.
Tad es elkoju pornozvaigznes, dodot priekšroku tiem, kas izpildīja trijatā / četriniekā / gangbangā. Es gribēju līdzināties viņiem līdz galam. Šīs jūtas tagad ir gandrīz pretīgas. Es esmu vairāk nekā apmierināts ar monogāmiju un esmu vairāk nekā vīrieša “sapņu meitene”. (Vēlreiz, nesakot, ka trijatā / četriniekā / neatkarīgi no tā ir savā būtībā nepareizi, tikai manā gadījumā)
Mana mentalitāte ir pārsteidzoši atšķirīga. Es ne tikai sevi vairs neuzskatu par seksa priekšmetu, bet arī citus par seksa priekšmetiem. Jebkura persona, kuru es redzēju, tika vērtēta pēc pievilcības. Es uzskatu, ka man bija līdzīgs daudziem vīriešiem, kurus sievietes uzskata par „rāpojošiem” viņu attieksmes dēļ. Lai gan es nekad neesmu rīkojies pēc saviem iekšējiem spriedumiem un fantāzijām, es neredzu atšķirību.
Es joprojām cīnos ar objektīvizējošiem vīriešiem. Tas nav tik tuvu, cik izplatīts, bet tas tomēr dažreiz noklīst. Tas man liek justies briesmīgi, bet es ātri cenšos labot domu / sajūtu un iet tālāk.
;