Tūkstošiem jauniešu un pieaugušo ir nopietna atkarība, kas viņus smej no istabas, bet tas nav joks.
Jūs to visu laiku dzirdat no vairākiem avotiem, ka masturbācija ir veselīga un viņiem ir taisnība, bet vārds “mērenība” parasti nenotiek.
Es uzaugu brīvā pornogrāfijā manā rokās un ļaujiet man pateikt, ka dzīve bija laba.
Vai ir slikta diena darbā vai skolā? Porn ir mājās. Nomākts? Porno mani uzmundrinās. Vai ir grūtības risināt sarežģītu situāciju? Porn. Vai šī meitene, kas jums patīk? Porn. Galvassāpes? Porn. Briesmīga sajūta pēc ēšanas kā idiots? Porn ... Porn ... Porn ... Porn ... Porn ... Porn.
Pēc kāda laika vērojot pornogrāfiju un masturbējot to 2-5 reizes dienā, tā kļūst par daļu no jūsu ikdienas rutīnas, jūs vienkārši nedomājat par to kā kaut ko, kas varētu būt kaitīgs. Tas kļūst par jums, tas jūs definē, veido jūsu personību, vai jūs to pazīstat vai nē.
Es biju neticams pesimists - „es ienīstu cilvēkus”. Tāda veida puisis, kurš patiešām ticēja, ka viņam ir vissliktākais laime pasaulē, un tas neko nedarīja, lai to mainītu. Es pastāvīgi lietotu frāzi “Es jūtos iestrēdzis”. Man bija dažas draudzenes, bet atnācu uz sievietēm, un es patiešām nevarēju pateikt, kāpēc. Es uzlūkos uz tiem, domāju, ka es biju gudrāka nekā katra sieviete, ar kuru es satiku, un vissliktāk - uz viņiem kā seksuāliem objektiem un nekas vairāk.
Kā tas notika? Es apskatīju skaistu sievieti un kļuvu nervozs un satraukts, vienlaikus pamanot viņas skaistumu, smaidu, smiekli, viņas balsi un viņas izturēšanos. Tas viss bija pagājis, viss, ko es pamanīju tagad, es brīnos, vai es redzu viņas siksnu vai es domāju, vai es varu atrast pornozvaigzni, kas izskatās kā viņas?
Manā ceļojumā internetā es kaut kā nonācu (nav paredzēts) video, Ted Talk, kura nosaukums ir “Lielais portreta eksperiments”. Pēc nejaušības es to noskatījos, bez šaubām domājot, ka tas novestu pie kāda veida pornogrāfijas. Tā vietā tas bija cilvēks, kurš apsprieda sekas, ko internets porn ir uz jūsu smadzenēm un kā apstāšanās var būt ļoti izdevīga jūsu dzīvei.
Tātad, pamatojoties uz video ieteikumiem, es pārlūkoju Reddit kopiena sauc par NoFap tas ir cilvēku, kas pamet “PMO” (Porn, Masturbācija, Orgasms), kolekcija. Tātad, izlasot vairākus iedvesmojošus amatus, es teicu, ko es jums mēģināšu.
Tātad nākamajā naktī es biju gultā ap 11: 30PM ar savu klēpjdatoru atvērtu, es gāju cauri manām parastajām vietnēm, piemēram, NFL.com un Politico, kas īsti nedomāja par kaut ko īpašu. Tad tas mani skāra, un tas mani cieta smagi, man nav jādodas uz manu iecienītāko porno vietni, es pamestu. Ļaujiet man jums pateikt, ka pirmās 2 dienas ir līdzīgas narkotiku izbeigšanai, es neesmu smieklīgi, tas ir grūts, un jūs beidzot saprotat, ka jums ir nopietna atkarība no šī interneta masturbācijas akta. Ne tikai masturbējot un ne tikai skatoties porno, tā ir abu kombinācija, kas rada šo nejutīgo sajūtu, bet visas problēmas, kuras jūs domājat, ka jums ir jūsu dzīvē, ļoti īslaicīgi aiziet.
Ar 4th dienu es sapratu, ka es varētu to iekarot, un es ticēju, ka tā mainīs manu dzīvi, jo, godīgi sakot, es varētu pamanīt, ka es biju sava veida dickhead, un nevienam nepatīk dickhead. Puisis, kas tikai vienmēr šķiet dusmīgs bez laba iemesla un ienīst pasauli.
Pēc 10 dienām šīs 5 lietas, ko es pamanīju, padarīs jūs konvertēšanu, ja jūs domājat, ka tas varētu būt problēma, un vēlaties iemeslu atmest.
- Sievietes atkal kļuva skaistas un man atkal kļuva svarīgas. Kad jūs esat atkarīgs no pornogrāfijas un masturbācijas, kā es biju tāda veida, kā sākt būt OK ar to, ka neesat kopā ar sievietēm, nevis veidojot attiecības ar viņiem. Labi pēc 10 dienām es atkal pamanīju skaistumu; acis, smarža, pieskāriens, attieksme, ķermeņa valoda utt. Sievietēm pret sievietēm ir pornogrāfija, tas viss ir, tas viss attiecas uz vīriešu dominēšanu un iespaidu uz to. Kad tas pamet jūsu smadzenes, to pamanāt, un jūs pamanāt, ka kaut kas tik vienkārši, kā muļķīga saruna ar sievieti, var būt skaista un apmierinoša lieta.
2. Ātrais prāts - Es pamanīju, ka jūsu prāts var strādāt daudz ātrāk, ja tas nav miglains ar pornogrāfiju un masturbāciju. Sarunas ar cilvēkiem plūst daudz labāk, un cilvēki to pamanīs un komentēs. Ātrums, ar kādu jūsu smadzenes apstrādā informāciju, palielinās līdz vietai, kur visa grāmata vai darba projekta pabeigšana vairs nav šķīstoša.
3. Pašapziņa iet caur jumtu - Jūs vairs nejūtaties izgāztuvēs un jūsu enerģija palielināsies. Es atkal sāku rūpēties par apģērbiem, ko es valkāju. Es sāku rūpēties par to, kā es paskatījos. Sievietes pamanīja, ka man bija diezgan viegli uzdot nejaušu meiteni un sākt sarunu ar viņiem. Ne tikai ar sievietēm, jūsu pašapziņa jūsu darbā, skolā utt.
4. Seksuālā veiktspēja uzlabojas - Jebkurš partneris, ar kuru jūs varat sazināties un pārnest mājās, pamanīs jūsu nesen atrasto uzmanību pret vissīkākajām detaļām. Un jums nebūs nulle problēmu ar libido, vissīkākās lietas jūs aizkavēs, un tā ir lieliska sajūta.
5. Jūs atradīsiet jaunu radošuma līmeni un parasti vēlaties kļūt par labāku cilvēku. - Es spēlēju ģitāru, un mans fokuss tagad ir tāds, ka varu ātri mācīties un radīt. Ne tikai tas, bet mūzika kopumā man tagad izklausās neticami. Es skatos simt reižu skatītas filmas, kuras nekad iepriekš nebiju redzējis. Vislielākais ieguvums ir sajūta, ka jums katru dienu kaut kas jādara, lai uzlabotu savu dzīvi un palīdzētu citiem, kas jums patīk, visos iespējamos veidos.
Tātad, tas ir viss, tas nav noslēpums, tūkstošiem cilvēku to dara, un jūs varat izlasīt viņu stāstus un neticamos ieguvumus, ko pat neesmu pieminējis, nosaucot tikai 5, ir mazliet nenozīmīgs, bet tas ir sākums.
Es esmu pārtraucis dienu skaitīšanu, es esmu kaut kur simtiem tagad un šie ieguvumi tagad ir desmitkārtīgi. Tas nav visiem, bet, ja manis iepriekš aprakstītais veids ir līdzīgs jums, tas var būt iemesls, pat ja jūs domājat, ka tas nav. Tas ir atkarīgs no jums, lai pieceltos un kaut ko darītu par to un beidzot sāktu dzīvot dzīvi, ko jūs zināt.
;
