Kā pornogrāfija ietekmē manu sociālo dzīvi.

Pornogrāfijai un masturbācijai ir bijusi būtiska negatīva ietekme uz manu spēju socializēties, un es sāku saprast, kāpēc.

  • Samazināta dopamīna jutība- Man ir jāpiespiež smaids, lai mani iepriecinātu, nepietiek tikai ar sarunu ar cilvēkiem.
  • Pazemināts pašvērtējums- Es jūtos kā zaudētājs, jo masturbēju pornogrāfijā.
  • Nekas, par ko runāt- Es negrasos pateikt, ka esmu pavadījusi dienu, meklējot pornogrāfiju datorā un masturbējot.
  • Noskaņots mēms- Mani tik ļoti pārņem pornogrāfija, ka es patiešām nevaru koncentrēties uz neko citu.
  • Uzturēšanās- Es labāk paliktu mājās un skatītos pornogrāfiju, nevis izkļūtu un socializētos. It īpaši, ja es zinu, ka iziešana izraisīs trauksmi.
  • nemiers- Es nezinu, kāpēc es to dabūtu, zinu tikai to, ka tas pazūd vai vismaz ievērojami samazinās, kad es neskatos pornogrāfiju, un atgriežas, kad es to daru. Tas skar, kad esmu viena publiskā vietā un bez iemesla esmu patiešām saspringta. Mana teorija ir tāda, ka neapzināti vienmēr cenšos pārliecināties, ka mani neviens neskatās, lai es varētu skatīties pornogrāfiju.

Laimīgi, visas šīs problēmas izzūd no manas dzīves, jo es turpinu savu ceļojumu no pornogrāfijas. Man šķiet, ka no maniem pleciem pacelts milzīgs svars, un es varu būt persona, kuru es gribu būt tagad. Good luck jums visiem un paldies par jūsu atbalstu!

LINK - Kā pornogrāfija ietekmē manu sociālo dzīvi.

by nopornfreshstart