Pēc tam, kas, iespējams, bija mans apmēram 50. mēģinājums, es beidzot tiku līdz 90 dienām (cietais režīms). Pirmkārt, tas, ka paveicies tik ilgi, pats par sevi jūtas labi, mēs visi zinām, cik grūti tas var būt. Kad es pirmo reizi sāku izmēģināt nofap un atklāju šo apakšgrupu, man vienmēr bija interese par ieguvumiem, ko izjūt tie no jums, kuri spēja atturēties tik ilgi. Tāpēc es domāju, ka dalīšos savās pārdomās ar tiem, kuri, iespējams, ir ziņkārīgi.
Sākšu ar to, ka nejūtos kā pilnīgi jauns cilvēks vai kaut kas tāds savvaļas cilvēks. Es zinu, ka daži no mums to iedomājas, ka varbūt lielvaras būs tik lielas, ka tas būs kā pilnīgi jauns sākums. Kas zina, varbūt tas ir domāts dažiem, bet man tā nav bijis. Tas nozīmē, ka es jūtos daudz uzlabojusies vairākos veidos. Visredzamāk es esmu pārliecinātāka. Ir vieglāk runāt grupu priekšā, iepazīties ar jauniem cilvēkiem un vispār socializēties. Šīs lietas man agrāk bija ļoti grūti, un es šādās situācijās satrauktos, pārdomāju visu un galu galā izturējos neveikli. Tagad tas ir retums. Šķiet, ka šodien cilvēki, kurus es nepazīstu, vēlas ilgāk uzturēties sarunās ar mani un biežāk tos uzsāks ar mani. Man arī ir bijis daudz vieglāk sarunāties ar meitenēm. Esmu bijis vairākos randiņos un, lai arī kopš sākuma esmu nevienu pieslēdzis, jūtu, ka, iespējams, neesmu pārāk tālu (vismaz es ceru, ka haha) tas noteikti ir bijis vieglāk, un viņi, šķiet, ir daudz iesaistījušies es.
Es arī sapratu, ka man vairs nav tuvu sieviešu draugu, pirms sāku šo ceļu. PMO manā prātā sagrozīja sieviešu „mērķi”, kas, kā es zinu, attiecas uz daudziem no jums. Šī mentalitāte tagad ir lielā mērā pazudusi, un es esmu ieguvusi platoniskas sievietes par draudzenēm, ar kurām es regulāri regulāri pavadu laiku (ja jums tādu nav, ir ļoti laba ideja tos atrast, viņi var būt lieliski draugi un noderīgi daudzos veidos).
Es sapņoju daudz vairāk nekā agrāk. Ne vienmēr man ir pro vai con, bet tikai viena atšķirība, ko esmu ievērojis.
Vairāk nekā jebkas, kaut arī es jūtos ērtāk savā ādā, ko tiešām nevar nenovērtēt. Es neplānoju vairs nekad izmantot PMO. Es noskatījos Ted Talk, kur šis zinātnieks teica, ka var paiet pat 5 mēneši, līdz jaunāku cilvēku smadzenes atgūstas no PMO sekām, tāpēc es noteikti plānoju iet tālāk par to tikai tāpēc, lai redzētu, kā tas ir.
Tas ir ilgāks laiks, nekā es gaidīju, bet, cerams, ka daži no jums to var uzskatīt par izdevīgu / motivējošu. Ja jums ir kādi jautājumi, lūdzu, uzdodiet, es darīšu visu iespējamo, lai sniegtu noderīgu atbildi.
Paliec stiprs! Un palieciet ceļā!
LINK - 90 dienas ziņojums.
by WillLOTR
;