Es to izdarīju 90 dienas, bet es esmu atkal iesācis

Labi, es nesen izveidoju 90 dienas. Es izveidoju visu šo lietu cietajā režīmā (bez seksa, nofap, ...). Mana uzmanība beigās bija patiešām lieliska, es jutos uzmundrināts, un alkas pēc pornogrāfijas bija tikai ļoti neregulāras. Es tik daudz uzbudinājos, redzot skaistas sievietes, nekā agrāk. Bet pēc 90 dienām es gribēju vēlreiz izmēģināt fapping, jo es domāju, ka fapping vispār, ja tas tiek darīts ne vairāk kā vienu reizi nedēļā, nebūtu problēma. Es gribēju to izdarīt vienu reizi un bez pornogrāfijas. Tagad es sēžu šeit, pēc tam, kad 3 reizes šajā dienā esmu iecienījis pornogrāfiju ... Jā, tas ātri saasinājās. Un es zinu, ka rīt būs ļoti grūti cīnīties ar vēlmēm. Es nedomāju, ka mans progress ir atgriezies pirmajā dienā, jo mūsu smadzenes tā nedarbojas. Bet es noteikti vairs nevaru iet uz atkarības izskaušanu, es visu to jāšanās gadu apkaroju un dažu nedēļu laikā nevaru atgriezties pie nulles. Es jūtu, ka mans mojo, kas bija tik augsts visu 90 dienu periodu, ir pilnīgi pazudis. Es jūtos tagad izsmelta un piekauta zemē.

No tā es mācos, ka, iespējams, man vairs nekad nebūs veselīgas attiecības ar masturbāciju. Tas bija tāds, ka nekas nemainījās, kad es izdomāju: tas pats sūdainais porno un neapstājas pēc tam, kad to izdarīju vienu reizi. Tas ir tāpat kā būt alkoholiķim: gadu esi tīrs, bet pēc tam izdzer vienu alu un atkal kļūsti par alkoholiķi. Es atiestatu savu emblēmu un sāku atkal no pirmās dienas.

Visiem tiem puišiem, kas atkal domā par fapping pēc 90 dienām: Padomājiet divreiz, it īpaši puiši, kuriem agrāk bija lielas masturbācijas problēmas (es līdz 8 reizēm dienā). Jūsu smadzenes varētu būt tik ļoti pieradušas pie masturbācijas, ka to pārvilkšana prasīs patiešām ilgu laiku vai nekad netiks pilnībā pārveidota. Es neesmu smadzeņu eksperts, bet es gribēju padalīties ar savu stāstu un viedokli. Vēlu tev to labāko !

LINK - 90 dienas un atpakaļ, lai sāktu ...