Es daudz lietoju šeit, un man bija detalizēts žurnāls. Es cenšos tajā atgriezties, lai tikai parādītu tiem, kas cīnās, kā tas ir padarīt to 100 dienu laikā. Tas nav viegli, bet, ja jūs to atkārtojat atkārtoti, smadzenes atcerēsies, un alkas kļūst mazāk problēmu. Paturiet prātā, ka tas ir mans trešais vai ceturtais mēģinājums nokļūt vairāk nekā 90 dienu laikā, un nesen es pārspēju visu laiku rekordu - 99 dienas (kur es atkārtojos 100. dienā), alkas DO uznirst reizi pa reizei. Bet es jūtu, ka pornogrāfija man būs pagātne, un es vēlos dzīvot normāli, seksuāli.
Šajā mēģinājumā es tikai īsi izskaidrošu labo un slikto, vismaz ar mani neskatoties uz pornogrāfiju vai masturbēšanu 100 + dienas. Tāpat man jāpiebilst, ka es apmeklēju striptīza klubus un bieži fantazēju par seksu (lai gan tas pēdējā laikā ir apstājies).
Labais:
- Lielākā daļa manu emocionālo problēmu ir noskaidrotas. Lai gan varbūt fantazēšanas dēļ es joprojām sociāli nervozēju, kad esmu kopā ar cilvēkiem bāros.
- Mana depresija ir GONE, un mana vispārīgā trauksme lielākoties ir aizgājusi.
- Libido kicks lielā laikā! Vēlējumi nav tik slikti, lai aplūkotu pornogrāfiju, bet jūs patiešām ieslēdzaties par iespēju būt kopā ar sievieti.
- Sievietes pozitīvi skatās uz jums savādāk un smaida! Pasaulē ir arī daudz vieglāk vērsties pie viņiem bez aprūpes. Es pēdējā laikā esmu mijiedarbojusies ar vairākām sievietēm, bet galu galā ieskrūvēju / izvairījos no lodes, taču iespēja seksam bija viegli.
- Vingrinājums ir vieglāk izdarāms, jo es varu pacelt svarus un darboties ar motivāciju, nevis attaisnot (tāpēc es 60 lbs nesen zaudēju 5 mēnešos).
- Mans prāts ir asāks.
Bad:
- Es nonācu nesen seksā. Situācija bija ārpus manas normas: BSDM (es to darīju viņai, nevis otrādi). Viņa bija mīļa un daudz vecāka, bet es viņu nemīlēju. Diemžēl man joprojām bija problēmas to dabūt. Vai tas bija pievilcības faktors? Jauns bizness seksā? Es beidzu eksperimentēt šīs sesijas laikā un sapratu, ka lietas, ko es redzu pornogrāfijā, NAV biju tās, ar kurām es seksuāli nodarbojos. Es patiesībā vairāk nodarbojos ar seksu un skūpstiem, nevis piepildu savas pornogrāfiskās fantāzijas.
- Arī, lai pievienotu, priekšlaicīga ejakulācija. Kopš es sāku NoFap / No PMO, mans dzimumloceklis kļūst NETICAMI jutīgs. Meitene, kuru satiku OKCupid, man iedeva orālo seksu, un es biju gatava ieiet zem minūtes. Apstāties nebija iespējams! Ar BSDM sievieti es beidzu ilgi. Es to attiecinu uz papildinājumu, kuru tajā laikā lietoju, Phenibut (Brīdinājums: NEDRĪKST to lietot! Briesmīgas blakusparādības!). Tas palīdz ar GABA, un acīmredzot es esmu lasījis daudzus ziņojumus par puišiem, kuru dēļ tas ilgst ilgāk. Tāpēc es meklēju dabiskākus GABA pastiprinātājus / receptoru dziedniekus un ceru, ka tas atrisinās šo problēmu.
Tāpēc šobrīd esmu atteicies no visādām fantāzijām un sevis fiziskas stimulēšanas. Šobrīd mans libido ir zems, tāpēc es vienkārši turpināšu savu kursu. Nesen nejauši un ar nolūku esmu redzējis dažas pornogrāfijas bildes, un man par to nav problēmu. Arī man tiešām nav motivācijas skatīties pornofilmu, lai gan, ja turpinu domāt, esmu pārliecināta, ka piekāpšos. Cerams, ka tas palīdz ikvienam, kurš vēlas iegrimt (ne!) Apskatiet manu žurnālu un uzziniet, cik daudz es esmu cīnījies par šo sūdu! Es novēlu jums visiem veiksmi.
* Piezīme: Pašlaik, papildinot ar magnija citrātu 1 gramu manam noskaņojumam, kā arī lai novērstu priekšlaicīgu ejakulāciju. Arī ņemot boraks par bora saturu, kas veicina testosteronu, un ņemot tējkaroti selerijas sēklas eugenola + slāpekļa oksīda īpašībām.
LINK - Padarīt 110 dienas bez pornogrāfijas vai masturbācijas
BY - jj314
;