Esmu ļoti jauns šajā forumā; Esmu daudz dzirdējis par to no sava labā drauga FuGu, bet neesmu daudz pārlūkojis. Viņš ir iemesls, kāpēc esmu šeit šajā forumā, kā arī iemesls, kāpēc esmu bijušais pornogrāfijas lietotājs.
Apmēram pirms pusotra gada es pametu pornogrāfiju. FuGu bija dažas nopietnas problēmas ar PIED, un, kad viņš man pastāstīja par plāniem atteikties, es nolēmu to darīt kopā ar viņu, atbalstīt viņu. Es to ilgi apsvēru, bet nekad nejutos tā, it kā man tas tiešām būtu vajadzīgs, tāpēc turpināju to atlikt. Pirms no viņa iegūtās informācijas es vēl nebiju redzējis nevienu pētījumu par to, kā tas var ietekmēt jūsu smadzenes.
Man jāsaka, ka es nebiju pārliecināts, ko sagaidīt, ieejot iekšā. Es nedomāju, ka es kādreiz izmantoju pornogrāfiju tik daudz kā FuGu, un man nekad nav bijušas nevienas fiziskas izpausmes, tāpēc es nebiju pārliecināts, ka pamanīšu jebko (lai gan es joprojām priecājos atteikties). To sakot, man bija daudz trauksmes un pārliecības problēmu, kamēr vien atcerējos, it īpaši attiecībā uz sievietēm.
Es sāku skatīties pornogrāfiju vidusskolas sākumā. Es precīzi neatceros, kad, bet, iespējams, devīto vai desmito klasi. Manā istabā bija dators, un es varu atcerēties periodu, kad es katru dienu nāktu mājās un masturbētu pornogrāfijā. Mums būtu gulēšanas vietas, kur mēs kopīgi skatītos pornogrāfiju un masturbētu to. Izklausās dīvaini, kad to sakāt skaļi ...
Kļūstot vecākam, ieradums nedaudz izgaistīja, un, kad es sasniedzu otro kursa gadu, mans ieradums veidojās “Viena nedēļa, divas - trīs nedēļas brīva”. Es biju KINDA, cenšoties to darīt mazāk, tāpēc pāris nedēļas no tā izvairītos, bet tad es jūtos īpaši skumja, stresa pilna vai aizņemta, un es masturbētu pornogrāfijā. Tas izraisītu nedēļu to darīt katru dienu, varbūt divas reizes dienā. Kā jau es teicu, visā šajā laikā man bija daudz problēmu ar trauksmi, šaubāmies par sevi un divpolāriem noskaņojumiem - īsi laimīgi periodi, kam sekoja depresijas nedēļas un nedēļas.
Koledžas junioru gada sākums, mēs divi atteicāmies no pornogrāfijas. Man nekad nebija tik slikti kā ar PIED vai PE, tāpēc mans atveseļošanās process nebija tik iesaistīts, kā tas bieži notiek. Man arī nebija jārisina satraukums un depresija, kas, šķiet, bieži rodas, atmetot pornogrāfiju. Es tomēr pamanīju atšķirību, un tā parādījās diezgan ātri. Es domāju, ka labākais veids, kā to pateikt, ir tas, ka es jutos stabilāk. Es jutos pārliecinātāka par sevi un jutos kā daudz vairāk spējīga skaidri domāt.
Viens no lielākajiem uzlabojumiem man bija spēja sarunāties ar sievietēm. Es nekad nebiju seksējusies, nekad neesmu bijusi draudzene, biju gājusi tikai nedaudzos randiņos un pirmo reizi skūpstīju meiteni tikai gadu iepriekš. Tā nebija viena nakts lieta, bet es kļuvu drošāka un spējīgāka vienkārši būt… es pati, bez gandrīz tik daudz satraukuma, ar kādu es mēdzu tikt galā.
Liels marķieris man bija apmēram trīs mēneši. Es devos uz dzimšanas dienas ballīti, kuru sarīkoja draugs, un tur bija šī NEPAMATOTI jaukā meitene. Parasti ar to pietiktu, lai mani satrauktu, es daudz nerunātu, un tas būtu stāsta beigas. Bet man bija šī… noteiktība. Es zināju, ka varu dabūt viņas numuru. Un nakts beigās es to izdarīju. Mēs devāmies uz randiņu, un pēc tam tas nekad nekur nebija aizgājis, bet tomēr ... Es tajā vakarā braucu mājās ar domu: "Nu, es nekad vairs neskatos pornogrāfiju."
Tendence turpinājās (ar lielu skaitu kritumu), un pēc pāris mēnešiem es atklāju sevi pirmajās attiecībās. Kaut ko es vairākus gadus esmu noraizējies, es nekad nebūtu spējīgs to darīt, un tas notika mazāk nekā gadu pēc izstāšanās no pornogrāfijas!
Tajā brīdī es nebiju orgasējis septiņus mēnešus, tāpēc, kad mēs sākām seksu, es… Uh ... ilgi neturpināju. Bet tas uzlabojās pēc apmēram mēneša. Šīs attiecības beidzās vasarā, un es jutos daudz labāk nekā iepriekšējā vasarā. Es turpināju satikties apkārt, visu laiku jūtoties drošāk, un pirms pāris mēnešiem es nodibināju citas attiecības ar neticamu meiteni.
Tas ir smieklīgi; tagad atskatoties, esmu tik ļoti pieradis pie šī jaunākā, stabilākā un pārliecinātākā veida, ka ir gandrīz grūti noticēt, ka esmu nodarbojies ar lietām, ar kurām agrāk nodarbojos. Protams, es neesmu 100% labāks; Es joprojām nodarbojos ar lielu satraukumu, un man joprojām ir daudz pašpārliecinātības problēmu. Bet tas ir kļuvis daudz labāk. Atšķirība ir patiešām pārsteidzoša. Es stingri uzskatu, ka pornogrāfijas atmešana ir vissvarīgākais transformācijas spēks. Esmu kļuvis par pārliecinātu aizstāšanas aizstāšanu, un, dzirdot par vīriešiem ar līdzīgiem jautājumiem, es cenšos pieminēt, cik tas man ir palīdzējis (protams, taktiski. Tā var būt neērta lieta, ko audzināt)
Jebkurā gadījumā es ceru, ka šis stāsts kādam no turienes var būt sava veida motivācija. Jūs rīkojaties pareizi!
LINK - Panākumi! 1.5 + gadi bez pornogrāfijas.
by Swamus
;
