Nu, ne daudz ko citu teikt, ja vien nav pabeigtas 90 dienas bez PMO
Šo 90 dienu laikā man ir
-Mācīties pārtraukt dot phuck
- Izmēģināja manu iekšējo spēlētāju
-Pārtrauc meitenes skatīties kā seksa objektus
- vairs nav ragveida alu cilvēks
-Nav vairs rūpējas par noraidījumiem
-Drasiāli palielinājās mans spēks sporta zālē
-IEKĻAUTS manu komforta zonu
-Paaugstināt porno / masturbāciju
-Sasniedza 3.250 GPA
-Realizēts, ka pasaulē ir indīgi cilvēki
-Visbeidzot spēj izbaudīt lietas par to, ko viņi ir, nevis iegūt no tiem dopamīna palīdzību.
Es turpināšu šo svītru uzticēties man. Atteikšanās no pornogrāfijas ir tikai sākums, puiši neatskatās pat uz vienu sekundi, jo jūs to nožēlosiet
LINK - 90 dienas CLEARED
by zezimaHD
PIRMS PASKUMA - Pusceļā - 45 dienas bez PMO - GAINS GAINS GAINS
Pēdējo 45 dienu laikā vissvarīgākās lietas man ir mainījušās.
- Vairāk uzmanības un pievēršanās tam, kas man jādara
-VĒL VAIRĀK enerģiju ar mazāku miegu
–Pamosties 7:XNUMX ar pilnu enerģiju
-Izpratnes treniņi, milzīgs masas pieaugums un lielāks apetīte.
-izsauca par izsaukumu bez iemesla. visticamāk, palielināsies uzticēšanās
- meitenes mani pārbauda sporta zālē un nejauši.
- Es, protams, esmu kautrīgi rezervēts puisis, es nekad tuvojos meitenei, ja es viņai patiešām neesmu, šobrīd esmu tādā stāvoklī, ka meitenes, visticamāk, vēršas pie manis, kad tās pamanīs manu uzticību un to, ka es vienkārši nezinu tuvojas meitenēm.
Es joprojām neesmu pieradis pie visas pārliecības, ko esmu guvis, tā kā es kļuvu par citu personu, kad es pārāk pārliecinājos, bet dažreiz tā vada cilvēkus tālāk, tāpēc man tas ir jākontrolē, bet galvenais ir manas emocijas. resonē TOO ar cilvēkiem. Piemēram, es smejos par kaut ko, ko lasīju tiešsaistē, un šī meitene, kas sēdēja dažas vietas, arī sāka smieties kāda iemesla dēļ. Arī es zinu, tas ir, nofap placebo vai nē, DARBS un varbūt es esmu justies pārliecināts no visiem svariem, kurus esmu pacelis, bet es nebūtu guvis motivāciju un pārliecību pacelt bez nofap. Mēs, kuri ir sasnieguši pusceļa zīmi, iespējams, aizmirsuši, kā mēs pirms tam sākām nofap, bet, ja jūs patiešām mēģināt atcerēties, kā tu esi, jūs varat skaidri redzēt pārmaiņas.
Jebkurā gadījumā - nākamais posms: 90 DIENAS ... SĀK!
;