PMO manā dzīvē kļuva par tik postošu atkarību. Es izvairījos no lielākās daļas pieredzes un cīņu, kas mums visiem ir jāiet cauri mūsu pusaudža vecumā, novirzot visas manas vajadzības Porn.
Porno bija daļa no manas dzīves pirms un pirmās orgasmas laikā, un es negribu melot jums: tā jutās pārsteidzoši. Tik pārsteidzošs, ka tā kļuva par rutīnu, kas ilga gandrīz desmit gadus. Tiklīdz visi bija aizmiguši, gandrīz neracionāli es aizslēdzu durvis, aizvērtu logus, izslēgtu gaismu, atvērtu pārlūkprogrammu. Es biju citā pasaulē. No tā brīža, es tiktu aplaupīts burvju klikšķu, paužu, URL, atskaņošanas, lejupielādes, atkārtotas atskaņošanas, straumēšanas, baudas, kešatmiņas un interneta vēstures dzēšanas vietā. Es neatstātu nekādas pēdas.
Mana atkarība pēdējos 5 gados pasliktinājās. Tas ir, ja fetišs sāk spēlēt. Protams, es noklikšķināšu daudzos sīkumos, un dažreiz tas bija ļoti labs. Tomēr ļoti retos gadījumos es nonācu pie GOLDMINE. Es jutos, ka tas nevarētu būt labāks par to. Es biju tā vergs. Man vajadzēja vairāk un vairāk. Šīs atkarības sāka kļūt tik slimas, ka es nonācu līdz vietai, kur tas bija sliktāks, jo labāk es jutos. Prieks tika ātri sasaistīts tikai ar to, ko es redzēju ekrānā.
Tikmēr balss dziļi manī zināja, ka man kaut kas jādara, un man jāpiedzīvo realitāte. Es sāku lūgt meitenes un mēģināju gūt vārtus. Galu galā es nonācu līdz vietai, kur es pirmo reizi gatavojos gulēt, bet tieši tad, kad mēs gatavojāmies seksu, es to nevarēju piecelt. Es jutos tik neērti un skumji. Es pat nonācu pie patiešām mēma secinājuma, ka man ir jāpraktizējas, un es beidzot zaudēju nevainību ar prostitūtu.
Es biju par to viegli priecīga, bet šī sajūta nebija ilga. ED turpināja notikt ar vēl 4 meitenēm. Tāpēc es biju ļoti satraukts un palielināju PMO. Bija pat laiks, kad darba biedrs mani atrada raudam darba tualetēs. Es sapratu, ka pornogrāfija padarīja mani tik emocionāli vāju reālās dzīves situācijās, ka es nespēju izpildīt. Es sapratu kaitējumu, ko esmu nodarījis sev ārkārtējas pornogrāfiskas vardarbības dēļ. Tas man bija pamats, un es biju viena. Man nebija drosmes lūgt draugiem palīdzību. Tas bija vienkārši pārāk neērti.
Tas ir, kad es atklāju Nofap. Es jūtos droši runāt par saviem jautājumiem, un ar kopienas palīdzību es nolēmu izaicināt. Sākumā es atkāpos no daudziem, bet ar vēl vairākiem mēģinājumiem un sabrukušo sirdi no iepriekšējām neveiksmīgām attiecībām, man izdevās iegūt 142 dienas bez pornogrāfijas (protams, cietais režīms). Lai gan es atkārtoju, es izveidoju drosmi pateikt savu labāko draugu par visu. Un tas bija milzīgs solis uz priekšu. Bija lieliski runāt par saviem jautājumiem ar kādu, kas mani pazina.
Nedaudz pēc tam es satiku meiteni, un mēs sākām satikties, un es pirmo reizi biju pārliecināta. Kādu dienu es braucu viņu uz viņas māju, un mēs sākām skūpstīties automašīnas iekšpusē. Mēs pārlēcām uz aizmugurējā sēdekļa, un lietas sāka kļūt interesantas. Es domāju, ka beidzot es uzstāšos ... Bet es to nedarīju. Dažu sekunžu laikā manī uzkrātā drosme sāka sabrukt. Tieši tad es nolēmu darīt kaut ko citu. Tā vietā, lai izdomātu attaisnojumu, kā es to darīju ar pārējām meitenēm, es nolēmu iet ALL IN: Es viņai pastāstīju par savām problēmām un savām cīņām. Viņa saprata un laipni uzaicināja mani uz savu māju. Es pieņēmu un paliku tur pāris stundas sarunāties. Viņa bija ļoti gādīga un izpalīdzīga un stāstīja man tādas lietas, kuras es nekad neaizmirsīšu. Viņa man teica, ka es neuztraucos un ka nekādas steigas nav. Viņa teica, ka palīdzēs man izkļūt, neatkarīgi no tā, cik ilgs laiks bija vajadzīgs, neatkarīgi no tā, cik daudz mēģinājumu. Tā mainījās spēle.
Pāris nedēļas pa priekšu es jautāju, vai viņa vēlas būt mana draudzene. Viņa to pieņem un pirmo reizi oficiāli iepazinu pirmo reizi! Mēs esam kopā jau gandrīz gadu, un lietas nevarētu būt labākas. Es beidzu izārstēt ED un mēs tiešām labi sekojam. Dzīve atkal jūtas neierobežota un pilna ar iespējām. 🙂
Es joprojām savā dzīvē neesmu aizliedzis pornogrāfiju. Tas joprojām ir kaut kas, pie kā es cenšos strādāt, taču nejūtos apsēsts par to, un tas jūtas nepilnīgs salīdzinājumā ar ĪSTO darījumu. Es domāju, ka tas ir tāpēc, ka sekss nav saistīts tikai ar seksu. Man vajadzēja kādu laiku, lai saprastu, ka tā ir patiesība.
LINK - 10 gadu atkarības no 5 gadiem, 4 gadi, XNUMX attiecības izpostītas. Un kā man izdevās to pārvarēt.
by radio
;
