100 dienas! Īstermiņa mērķis ir izpildīts! Vispirms es vēlos pateikt paldies visiem NoFap kopienas locekļiem par manas motivācijas saglabāšanu visa ceļojuma laikā ... svētība ir pat izveidot platformu, lai mēs varētu dalīties savās domās un uztverē, lai galu galā palīdzētu viens otram un palīdzētu sev .
Šis ceļš nebija tik viegls, kā es domāju, ka tas būs sākumā, godīgi sakot, šī brauciena sākums vēl bija visgrūtākais ceļa posms, bet, tā kā man izdevās pārvarēt pirmās pāris nedēļas, viss gāja kalnā no tur, ciktāl mani mudina, domāšana, motivācija, pievilcība utt.
Šis bez PMO dzīvesveids tiešām darbojas. Esmu gājusi cauri plakanām līnijām, kuras, domājams, garīgi nepārvarētu, jutu, ka pašnovērtējums ir viszemākais, un pat prāts sāka mani trikt, lai es varētu masturbēt kā attaisnojums, lai justos tik zemu ... bet es nekad nepadevies un nekad nepadevies. Viss ir iespējams, ja tici, ka tev kaut kas izdodas un visu uzmanību koncentrē uz to, kā arī pieliec sirdi tā sasniegšanai, tas tā var būt. Es vēlētos padalīties ar dažiem ieguvumiem, ko esmu guvis savā ceļā uz NoFap:
- Vairāk pārliecības
- Labāka miega kvalitāte
- skaidrāka āda (gandrīz mirdzums sejas zonā)
- augstāka sieviešu piesaiste (cilvēku piesaiste kopumā)
- Vairāk cieņas no ģimenes, draugiem un svešiniekiem (bezsamaņā)
- Dažu situāciju uztvere ir skaidrāka
- Dzīves perspektīva ir pozitīvāka (lielāko daļu laika)
- Vairāk enerģijas visas dienas garumā neatkarīgi no tā, vai sportojat, strādājat, veicat uzdevumus utt.
- Spilgti sapņi
- Vairāk iekšējā miera
Es teiktu, ka tie ir lielākā daļa ieguvumu, ko esmu ieguvis, bet es zinu, ka, iespējams, man pietrūka vēl pāris vai arī ir vēl vairāk priekšrocību. Šis ir laiks, lai mainītu savu dzīvi uz labo pusi, uzlabotu sevi un iemācītos pašdisciplīnu, lai jūs varētu izaugt par savu ikdienas labāku versiju! Es to daru un arī tu vari! Tagad es koncentrēšos uz savu nākamo mērķi, savu ilgtermiņa mērķi, kas ir NoFap 365 dienas [1 gads]. Es esmu pateicīgs par visu, ko līdz šim esmu pieredzējis dzīvē, par labo un slikto, un esmu gatavs gaidāmajiem jaunajiem izaicinājumiem!
Paldies visiem par atšķirību no mana dzīvesveida pieauguma un izmaiņām. Namaste. - Bezmaksas
LINK - * 100 dienas *
by Freeee
ATJAUNINĀT - 6 Mēneši
Pagaidām tik labi ... Esmu tieši pusceļā līdz mērķim - bez PMO, un jāsaka, ka esmu ļoti lepna par sevi par to, cik tālu esmu gājusi. Lai gan es vēlos sasniegt savu gada mērķi, ko esmu sev izvirzījis, es tagad saprotu, ka tas nav tikai šī mērķa labā ... Es to daru par dzīvesveidu. Dzīves izmaiņas, pozitīvums, dzīves uztvere un citi ieguvumi, ko esmu pieredzējis šajā ceļojumā līdz šim, ir tik neticami, ka viss, ko es varu darīt, ir būt pazemīgam un pateicīgam ... tik pateicīgs, ka esmu to atradis. Jā, man joprojām ir dažas nelīdzenas dienas šur tur, bet nekas nav salīdzināms ar to, kā es jutos pirms pāris gadiem ... šī man ir pusotra svētība. Es vēlētos padalīties ar dažām priekšrocībām, ko līdz šim piedzīvoju vietnē NoFap:
* Dzīves uztvere ir pozitīvāka
* Mierīgāk (vienmēr esmu bijis mierīgs, bet tagad esmu mierīgāks sevī)
* Nav murgi
* Lielāka uzticība (joprojām progresē)
* Vairāk enerģijas
* Nav ātri rūdīts
* Vairāk sirds (ne tik viegli atteikties no lietām)
* Nav depresijas
* Fokuss palielinājies
* Palielināta pacietība pret cilvēkiem
Es ceru, ka jūs, puiši, no tā iegūsiet zināmu motivāciju un zināt, ka tas ir “īsts”… turēšana jūsu sēklā, jūsu “dzīves” saglabāšana ir viena no laimes atslēgām. Es tam esmu stingri ticīgs, jo esmu Liecinieks. Daži pieredzēs ieguvumus vairāk nekā citi ... daži ātrāk nekā citi, bet ar pareizu domāšanas veidu, lai mainītos, jūs kaut ko iegūsit no NoFap.
Tātad, lūk, kāds ir mans ceļš līdz šim, un lūk, kāds ir mans gaidāmais ceļš!
Mēs visi varam uzvarēt !
;