Es biju gandrīz ikdienas pornogrāfijas lietotājs, kamēr es biju pēdējo 12 gadu laikā. Pat tad, ja ir 5 gada attiecības. Tas palēninājās tikai tad, kad mēs dzīvojām kopā, bet pat tad es nokristu citā istabā ar savu klēpjdatoru vai tālruni, lai izspiestu vienu. Pagājušajā vasarā mēs sadalījāmies. Tas mani ļoti smagi skāra.
Taisni uz augšu nomākts, katru dienu nepārtraukti izjaucot raudu. Es nolēmu veikt daudzas izmaiņas. Viena pārmaiņa bija pornogrāfija. Es apstājos oktobrī un nekad neplīsu. Lai gan es šodien atradu ceļu šeit, jo domāju par recidīvu, domāju garlaicības dēļ vai varbūt nesenās izmaiņas darbā.
Kas attiecas uz sekām, mans viedoklis par sievietēm ir daudz uzlabojies. Pirms es nekad nevarēju izskatīties / mijiedarboties ar pievilcīgu sievieti, gandrīz nepārtraukti nedomājot par viņu seksuāli. Bieži vien es vēlāk varētu masturbēt, paturot prātā viņus, nostiprinot šo problēmu “sievietes kā seksa objekti”. Tagad ir daudz vieglāk vienkārši domāt par viņiem kā par normāliem cilvēkiem.
Ilgu laiku, kaut arī mani ļoti kaitinātu jebkādi mediji ar jebkādu titilāciju. Reklāmas, seksīgas ainas filmās un TV, pat videospēles ar pārāk seksualizētām sieviešu varoņiem. Pat izaicinoši ģērbušās sievietes reālajā dzīvē mani kaitinātu. Es ienīstu sajūtu, ka ar mani manipulē, esmu spiesta just kaut ko konkrētu bez manas kontroles vai atļaujas. Man būtu jānovērš vai jāizslēdz, lai nesadusmotos.
Pakāpeniski dusmas izbalēja, un tagad es varu baudīt mazliet skaistu skaistumu vai vieglu titilāciju, neiekļūstot neapmierinātām seksa fantāzijām un vienkārši baudīt to par to, kas tas ir, kaut kas interesants.
Visbeidzot, fapping parasti ir daudz palēninājies. Es vairs nejūtu ikdienas steidzamu vajadzību. Es nedarīju februāri, kas daļēji bija mazliet satraucošs, bet tagad tas ir daudz saprātīgāk. Es patiešām izjūtu spēcīgu vēlmi tikai pēc apmēram nedēļas, un citādi masturbācija ir vienkārši garlaicīga, tāpēc es ar savu laiku daru citas, labākas lietas.
Nu tas ir viss. Jūtieties brīvi man ar jautājumiem.
LINK - 8 mēnešus vēlāk - 243 dienas
by GWJ_DanyBoy
;