Dzīves maiņas pieredze, kas apvienota ar elastīgu domāšanu

Nofap nepiešķir jums lielvaras, bet tas dod jums to, ko tas patiešām ir “superuzbrukums”

Kamēr jūs to lietojat šajā karā, tas ir atkarīgs no jums, tā ir visvairāk mainīgā pieredze jebkuram vīrietim, īpaši tiem, kuri ir aizmirsuši, ko daba mums paredzēja (Atvainojiet Dāmas, kas nav pieļāvušas jums, un es pilnīgi apbrīnoju jūsu centienus Nofap)

Redzēt .. daba nav uzlabojusi mūs tūkstošiem gadu, lai padarītu mūs par pūķiem, lai sēdētu stūrī un skatīties, kamēr daži futbola futbola spēki nozog mūsu simpātiju. izšķērdētajiem gadiem, aplūkojot šos viltus krūtis neskaitāmus caurumus un klausoties šos trokšņojošo trokšņu apjomus.

Kur ir drosmīgi, ballfillēti vīrieši, kuriem kāds jautāja?… ..Vai lielākā daļa no viņiem sniedz savu enerģiju un enerģiju seksuāli Bicurious krievu medmāsām vai kailiem karsējmeitenes uz dažiem datora ekrāniem, kas galu galā tiks slēgti vai dažiem hroma cilnēm, kas tiks slēgtas pēc minūtes

Un vissliktākā daļa ir Fuckin lieta, kas nav pat īsta mīlestība, ja tas būtu, tad tas būtu sabiedrisks darbs un bez maksas, bet diemžēl tas nenotiks

Naked Truth guys: Mēs nojaucāmies, kad šis mazais procentuālais tā saucamo alfu skaits attīstījās un nozagoja mūsu sievietes, kad viņiem jau bija pietiekami daudz. Nesaņemiet mani nepareizi šeit Iam nekādā ziņā nav ļaunprātīgs, bet tikai tas, ka man ir bezgalīga ticība vīriešu spēkiem un patiesi ticu, ka mūsdienās mani paši iekļāvuši (pirms nofap) neizmanto savu destruktīvo potenciālu mainīt likteni.

Visiem jaunpienācējiem: lūdzu, saprotiet, ka nofap nav kults, tā ir dzīves maiņas pieredze kopā ar izturīgu domāšanu, kuras skaistumu nevar aprakstīt, bet izjust tikai personīgi. 90 dienu iestatīšana ir labi, bet vēl labāk ir iestatīt datumu, līdz tiek izpildītas visas jūsu nofap prioritātes. Ja jūs to darāt veselības apsvērumu dēļ, es domāju, ka 120 dienas ir laba, jo es kaut kur dzirdēju, ka sarkanie asinsķermenīši papildinās un tiek ražoti jauni.

WAR MODE

1. solis - sagatavojieties sev garīgi ar ļoti reālistiskām beigu līnijām un mērķiem, kas saistīti ar nofap.

2.Ir ļoti stingrs ar sevi, veicot hardmode, tas būs visgrūtākais uzdevums līdz dienai, un jūs pat varētu justies kā nogalināt sevi reizēm, ellejošā spīdzināšana jūs aizvedīs uz galējībām ... Bet galu galā tā būs LABĀKAIS! Daudzi ir to izdarījuši iepriekš un to pierādījuši.

3.Dont Stare pie meitenēm vai viņu ķermeņa daļām ar ragveida izmisīgu izskatu pēc mēneša cietā režīma… lūdzu, brahaa mēs vēlamies no jauna atklāt mūsu vīrišķību, nekļūstot acis, kas nav acis, vai kaislīgi suņi. Nav nekādas jēgas nofap darīt, ja tā mūs pārvērš rāpojošs, vai ne? Galvenais šeit ir attīstīt slepkavas attieksmi, kas saka, ka es neko nedarīju par kaut ko, kas mani nolaida.

4.Tell savu Gf nepieskarties jums nevajadzīgi, ti, tikai tad, ja esat cietā režīmā un nepieskarieties viņas cuz, tas var izraisīt jums uzticību, ka viņa vēlāk jūs mīlēs.

5. Mainiet televīzijas kanālus / interneta reklāmas, kad sievietes ar nelielu apģērbu nerāda šeit argumentus. Var būt vāji brīži, kad jūsu prāts jums saka, ka puisis, nāc uz vīrieti jo viņa joprojām atrodas manā TV / kompānijas ekrānā, un viņa neizlec un ieej manā dzīvē. turklāt viņa pat nezina, ka es pastāvu, kāpēc man vajadzētu parauties domāt par viņu vai kādu citu vizuālo stimulāciju, īpaši pornogrāfiju.

6.Pieskarieties savam penim tikai pissin vai tīrīšanas laikā

7.Izmantojiet nofantasy / seksuālo domu

8.Dont navigēt kā bezmērķīgs vagabond internetā

9.Dont skatīties rēķinu dēļiem vai vilinošiem attēliem

10.Dont nogalināt sevi cīņas mudina visu laiku vienkārši nav iet karā ar viņiem

11.Kad reizes jūs iet caur emocionālu amerikāņu kalniņi, vienlaikus liedzot sev sleazy video vai attēli, bet ticiet man pēc tam, kad jūs izkļūt jūs gatavojas apskatīt savu veco sevi ar pilnīgu riebumu

12. Šajos emocionālajos posmos cilvēki var komentēt, ka viņi varētu jums lūgt, vai wtf ir nepareizi ar jums utt. Utt.. Elle kāds jūs varētu pat apvainot, bet neļaujiet tai iekļūt jūsu gribas cietoksnī.

13.Pagulieties agri, tas palīdz daudz

14.Dont mēģināt attīstīt šo augstprātīgo dušas maisiņu attieksmi tikai tāpēc, ka jūtaties T .., bet esiet ļoti pārliecināts un skaidrs par to, ko vēlaties no citiem un savu dzīvi, ļaujiet cilvēkiem zināt, ka jūs vairs neesat kautrīgs zaudētājs, kura viedoklis nav t jautājums. Tu esi vecis !! Un visa pasaule ir jūsu rotaļu laukums

15.Varbūt var būt gadījumi, kad noraidījums jūs iepļaus pie nominālvērtības, bet Fuck, ka tas varētu būt daudz sliktāks, kamēr jūs bijāt Jerkins.

16.Vai ir barojoša pārtika (bez junk) un dzeriet tik daudz piena, cik vēlaties ... Labs liesās gaļas un augļu stiprinājums var dot peļņu, it īpaši, ja ikdienas treniņš

17.Koncentrējieties labi uz mieru un mieru, ko jūtaties un izmantojat, lai panāktu pozitīvas laimīgas emocijas un izbaudītu plakanās līnijas.

18. Neļaujiet domāt, ka es to saņēmu pēc dažām dienām, jo ​​atcerieties: Tas jau agrāk bija jūs kontrolējis un deva iespēju, ka tas jūs atkal kontrolēs, tāpēc nedodiet tai iespēju. Neatkarīgi no tā, cik mazs vai kautrīgs ir sprūda var šķist, ka tas to neveicina ... tas varētu būt kāda sievietes jogas biksēs etiķete uz kāda fitnesa produkta vai kāda nevainīga etiķete uz filmas plakāta, uzticieties man, ka tas nav tā vērts!

19.Control stress, darot visu, kas jums palīdz uzturēt mieru, es parados pateikt jogu vai vingrošanu, kas ir jūsu izvēle. Personīgi manas pēdējās 30 dienas svītras laikā esmu mācījies boksu (tā grūts, bet im mēģina puišus), un sports ir zinātne pats par sevi. Agrāk es biju iespaidā, pirms bokss vienkārši uzliek divus ruffians, kas viens otru pārspēja, bet es biju tik nepareizi.

20.Saglabājiet sevi ļoti aizņemti un riepiet savu nāvi, pirms gulētiešanas un gulēt kā bērns.

21. Atcerieties, kā jums gāja pagājušajā gadā tieši tajā pašā datumā, padomājiet par to ... vai jūs bijāt labāki nekā šodien vai sliktāk? Ja labāk, tad varbūt jūs esat uz pareizā ceļa, bet, ja sliktāk, tad saprotiet, ka pmo joprojām skar jūsu dzīvi un padomā par to, cik nožēlojami jutīsies nākamgad tieši šajā pašā datumā

22. Prāta elements, kas izpūš ragainību = neizmantota neierobežota enerģijas rezerve, lai veiktu lietas, kuras nekad nedomājāt darīt. Tas varētu būt jebkas ... uzsākt jaunus pasākumus, tuvojoties svešiniekiem un veidojot paziņas, vai kaut ko tik mazu, kā sākt sarunu ar šo jauko kaimiņu cālis, kurš jums vienmēr patika, nav nozīmes, vai tas ir nenozīmīgs vai nopietns, vai kaut kas tāds, kas jūs nekad agrāk neizmēģina. Dariet kaut ko / jebko, kamēr tas nav pretrunā ar jūsu mērķi

Un visbeidzot ... ... esiet varens lepns un staigājiet garš, jo jūs to darāt sev, nevis kādam, kurš domā, ka pornogrāfija un masturbācija ir jums laba.

TL, DR:

Ticiet darbībā ne domās

WAR MODE 100 DIENAS

Nofap

Nav dzimuma (tikai cietais režīms)

Tagad

1 / 2 piena galons un 8 gaļas unces (vēlams Lean) ikdienā

Alkohols tikai reizi mēnesī, ka arī 100 ml

Beastly treniņš līdz jūs mest / gandrīz vāju

Nav pornogrāfijas Pat skatieni nav, hei lemme vienkārši redz, kā viņa izskatās šajā stāvoklī vai kā izskatās bez drēbēm ... Nē nē nē !!! Pie velna, nē! Tas ir slieksnis tur.

Moment jūs sākat izpētīt jūs esat FUCKED mans draugs!

Nofantasijas

Nav skatās uz pusdaļīgām ķermeņa daļām un kājiņu saspiešanu

Ja jūs neatradīsit nekādus uzlabojumus / ieguvumus, nomediet manu dupsi līdz Aļaskai. Kopā mēs pametīsim Nofap. Visbeidzot vienmēr atcerieties ...

Mīlēšanās ar pikseļiem nepieredzējis Mīlēšanās ar sievietēm ir laba, bet…. Mīlēties ar dzīvi ir galīgi !! Nomierini biedrus

LINK - Padarīja to 250 dienās, Mana atziņa un visiem jums Newbies Laipni lūdzam Nofap Warmode! Ama

by Sid_44