Kad es pirmo reizi sāku šo ceļojumu pirms 2 gadiem, es ticēju, ka no šīs atkarības nav izejas. Mani hormoni bija traki, un tas bija gandrīz tā, it kā es būtu koksa atkarīgais. Es nevarēju pavadīt dienu bez masturbācijas, lai arī kā es centos, pat tikai atturēšanās no vienas reizes dienā bija cīņa. Tas ir fakts, ka pmo iznīcinās tavu dzīvi, dziļi iekšpusē tu to zini. Šī slimā sajūta, kuru jūtat pēc recidīva, nav dabiska un ir ļoti augsta
iznīcina jūsu dzīvi.
Tagad pēc burtiski simtiem recidīvu es atklāju brīvību no manām ķēdēm. Ļaujiet man iedvesmot jūs, ka šajā ceļojumā ir cerība, un šī atkarība, kas šķiet mūžīga, ir brīva.
es nevarēju iedomāties, kāda mana dzīve kļūs pēc 5 gadiem, ja es būtu sekojis līdzi pmo. es dzīvotu sevis žēlumā un depresijā, un man nebūtu motivācijas iet kaut kur dzīvē. Ļaujiet man pateikt jums, brāļi, ka ar laiku jūs atradīsit savu risinājumu šai pmo atkarībai, ja saglabāsiet neatlaidību un nodomu. pārliecināts, ka ir grūti izdarīt NoFap, ja šķiet, ka visa pasaule ir pret tevi, bet galvenais ir nekad nepadoties cerībai un izlauzties no jauna.
NoFap mērķis ir pārvērtēt jūsu smadzenes un NEDRĪKST atgriezties pie netīrā dzīvesveida, kuru esat kauns. Tiklīdz jūs piekrītat tam, ka jūs dzīvojat bez PMO dzīvesveida pārējo savu dzīvi, jūs varat sākt dzīvot labāku dzīvi. T
viņš mudina nākt grūtāk, ja skaitāt dienas, jo jūs iestatāt savas smadzenes neveiksmei un recidīvam. Dienu skaitīšana liek domāt arī par recidīvu visu diennakti un visu laiku, un tas tevi kavēs dzīvot pilnvērtīgi. Esmu gājis šādi, un lemme jums saka, ka mudinājumi ir tik daudz mazāki.
LINK - 15 yrs vecs dienā 80
;
