Es eju prom. 🙂 Šī kopiena man palīdzēja daudz, es centos tai palīdzēt vienmēr, kad vien varēju. Bet es jūtu, ka mana misija šeit ir paveikta. Es esmu 114 dienas, un es vairs nejūtos mudinājumus. Esmu pārliecināts un laimīgs katru savu dzīves mirkli
(tāpēc es nevaru teikt, ka tas viss notiek nofap dēļ), es esmu pārliecināts, ka es vairs nekad neatkārtosies. Es uzskatu, ka šī kopiena ir kā palaišanas zona, jūs nevarat palikt šeit uz visiem laikiem, jums ir ej tālāk . Es uzzināju visu, kas man bija jāzina, man vairs nav iemesla būt šeit. Jebkurā gadījumā tiem, kas jūs sākat, es tikai norādīšu dažas lietas par nofap.
Ieguvumi
- Jā, kā visi norāda, jūs kļūstat pārliecinātāki. Daudz pārliecinātāks.
- Jūs zaudējat satraukumu.
- Jūs attīstāt izpratni.
- Jūs pat nezināsiet, kā iztērēt visu šo enerģiju, kas jums būs.
- Jā, jūs kaut kā kļūstat pievilcīgāks vai vismaz jūs to daudz vairāk pamana apkārtējie cilvēki.
Padomu gabali
- Ja vien jums nav nepieciešami Facebook, Twitter, Tumblr vai kas cits skolas / darba vajadzībām, vienkārši atbrīvojieties no tiem. Vai arī rīkojieties tā, kā es izdarīju: es visu izsekoju, mana ziņu plūsma ir skaidra.
- Iegūstiet gulēšanas grafiku. Es guļu 6-7 stundas, no 23 līdz 6 AM.
- Tas ir tikai padoms, bet meditācija man patiešām palīdzēja.
Man ir 17 gadi, es nevaru atcerēties, kad es sāku, ap 9-10-11.
Es atbildēšu uz visiem jautājumiem šeit vai PM, ja jums puiši tādi ir
tl; dr: Es mīlu šo kopienu, tāpēc man jāatstāj 😀
LINK - Ardievu, NoFap!
by Loki139
;
