Šodien ir mana 90. diena cietajā režīmā. Es centīšos pēc iespējas labāk izskaidrot pieredzētās pārmaiņas, ieguvumus un visu to, kā arī organizēšu pēc iespējas labāk, jo es ļoti labi protu mānīties.
Story: Esmu 18 gadus vecs. Ir PMOing kopš pubertātes vai 11 gadu vecuma, vai kas cits, gandrīz katru dienu. Es saskāros ar noFap un cilvēkiem, kas runāja par visām šīm priekšrocībām, tāpēc es nolēmu pamēģināt. Sākumā tā bija tikai sīka spēle, kuru es spēlēju ar sevi, redzot, cik dienas es varu iet. Es arī vienkārši atteicos un atgriezos pie saviem ikdienas PMOing veidiem. Tas bija tad, kad man bija 16 vai 17 gadi. Es ar to saskāros vēlreiz un nolēmu, ka man patiešām ir jāpārtrauc šī uzvedība. Šis ir pirmais nopietnais mēģinājums. Es vienkārši teicu, ka pietiek, un neesmu to darījis kopš tās dienas. 100 dienas bez pornogrāfijas un 90 dienas bez jebkāda veida masturbēšanas. Man nekad nav bijusi draudzene, esmu jaunava, visas draudzenes bija manas mīļākās pornozvaigznes 
, skumja dzive. Nav tā, ka es saņēmu ED kā daudzi cilvēki, lai uzzinātu, ka viņiem ir problēmas ar pornogrāfiju. Es tikai gribēju redzēt, vai visas šīs “lielvaras” ir reālas un kad cilvēki aprakstīs, ko tā uzlaboja (pārliecība, pašcieņa, motivācija, kautrība). Visas šīs lietas manā dzīvē bija acīmredzamas iezīmes. Es reizēm biju diezgan nomākts, pat pašnāvīgs, jutos kā zaudētājs, neglīts utt. Es jūtu iemeslu, kāpēc es beidzot varēju apstāties, tāpēc, ka pēdējo reizi biju 17 gadus veca, kad biju PMO. Ja es tagad apstātos, es to vispār nevarētu ienest pilngadībā, un tas man ir diezgan spēcīgi. Pietiek ar to, ka esi skumjš vientuļš pusaudzis, kurš visu laiku pieskaras, lai izaugtu.
Pārliecība: Kopš esmu nofapā, mans pārliecības līmenis noteikti ir mainījies. Es vairs nejūtos kauns un rupjš, es tagad ar cilvēkiem runāju acīs. Es esmu mazliet mazāk neērts, kad cilvēki uzsāk sarunas ar mani, un ne viss ir manā galvā kā agrāk (analizējot visas lietas, ko es teikšu) Tas notiek tikai dabiski. Esmu introverts un joprojām esmu tāds, es ne kungs nerunāju ar visiem par visu, bet tas noteikti ir palīdzējis. Punkts, kuru es patiešām vēlos izvirzīt, irNofap pievilina meitenes pie jums ' blēņas. Es neticu, ka tagad man apkārt ir kāda maģiska aura, jo es vairs nepieskaros sev. Es vienkārši domāju, ka iemesls, kāpēc cilvēki to saka, ir jūsu pielāgotās jaunās uzvedības dēļ. Pastaigas ar galvu uz augšu, acu kontakta veidošana, pārliecināta rīcība utt. Liek meitenēm paskatīties uz tevi un smaidīt vai ko citu. Man arī agrāk bija ļoti zemas reizes, kad es jutos kā absolūta sūdi, man šī vairs nav. Es varu šūpot dažas netīras dupša maigas drēbes un joprojām justies labi. Tāpēc kopumā es neesmu pārliecināts, ka jāšanās, bet tas lēnām uzlabojas.
enerģija: Labi, lai pirms nofap. Es biju sporta žurka. Jā. Ikdienā es strādāju smagi, un es saņēmu diezgan nopelt muskuļu. Tas bija PIRMS nofap. Uzmini kas? Es tiešām STOPPED hitting sporta zāle, kamēr uz nofap. Iet figūra labi? Es uzzināju, ka man trenažieru zāle bija veids, kā likt man justies labāk par sevi. Domājot "labi, es neesmu pievilcīgs, varbūt, ja es esmu džeks, jo fuck meitenes man patiks", kad patiesībā viss ir saistīts ar personību un to, kā jūs sevi izturat. Jūs varat braukt ar vispopulārākajām automašīnām, būt muskuļotam kā fuck, bet, ja jūsu sūdu gabals, kurš pat sev nepatīk, jūs nesaņemsit nevienu meiteni, varbūt arī virspusējas meitenes, kas vēlas jūs par jūsu naudu vai ko citu. Es faktiski pieņēmu savu veco hobiju - klinšu kāpšanu. Man ļoti patīk kāpt. Tas ir izdevīgi, izaicinoši, un man patīk iesaistītā stratēģija un tas, kā var paiet mēneši, lai beidzot iegūtu maršrutu. Un jūs jūtaties kā pasaules karalis, kad beidzot to iegūstat. Es joprojām laiku pa laikam trāpīju sporta zālē, lai mazinātu stresu, bet es uzzināju, ka man patiešām nav aizraušanās ar kultūrismu lol. Izņemot fizisko sagatavotību un vingrinājumus, nofap ir licis man darīt lietas, kuras biju pārāk ilgi atlikusi. Piemēram, manu automašīnu, es nopirku savu automašīnu ar nelielu rūsu, un no pirmās dienas es teicu, ka to salabošu, un man bija automašīna mēnešus un mēnešus, un es to nedarīju, kamēr es pārtraucu masturbēt un skatīties pornogrāfiju.
miega: Miegs ir bijusi sava veida problēma, atrodoties nofap. Dažreiz es gulēšu gultā vairākas stundas, un, kad es beidzot gulēšu, es pamodos ik pēc 2 stundām. Es vairs reti saņemu labas garas naktis. Viena ļoti pozitīva lieta ir pamošanās. Es mēdzu būt šausmīgs, kad vajadzēja pamodināt no rīta. Es darītu visu, lai gulētu. Tagad, ja man vajag pamosties, es varu izkāpt no gultas kā nekas. Es vēlētos, lai es to darīju vidusskolā, iespējams, gandrīz katru dienu nebūtu nokavējis.
Laime: Tas ir galvenais iemesls, kāpēc es nekad nevēlos atgriezties pie šī PMO dzīvesveida. Esmu daudz ērtāka pati savā ādā. Man vairs nav brīžu, kad es ienīstu sevi, jūtos neglīta un nevēlama utt. Es pamodos pateicīga par visu, kas man ir, pārsteidzoša ģimene, kas mani mīl, labi draugi, pienācīgs darbs utt. Man patīk arī tas, ka man nekas nav jāslēpj no neviena. . Ja manai mammai ir jāizmanto mans dators - ej uz priekšu. Dīvainākais, ko viņa atradīs, ir tas, ka es gandrīz katru dienu apmeklēju šo nofap vietni lol.
Sievietes: Tagad es vienmēr esmu bijis neticami kautrīgs, runājot ar meitenēm. Es neesmu neglīts bērns, un meitenes ir mēģinājušas ar mani runāt un parādīt, ka viņas mani interesē. Pievilcīgs meitenes, ko es varētu pievienot. Es tikai tekstu tos mazliet, nekad nevēlos piekārt un galu galā viņi pārtrauks runāt ar mani. Es vēlos tik slikti, ka es varētu atgriezties vidusskolā kā šī jaunā persona. Ak, mans kungs, kādas meitenes es varētu tikties. Un pat ne tikai seksam, bet tikai baudīt meiteni kā draugu. Tā bija kā meitenes no dažādām sugām. Es varētu runāt ar puišiem nekādu problēmu, bet meitenes? pie velna, nē. Porno mans standarts bija tāds, ka Dievs nopelt augsts Es gribēju tādu meiteni kā Alexis Texas, lai dotos. Pilnīgi nerealu sūdi. Es pat nevarēju runāt vai aplūkot meiteni, nedomājot par seksu vai kā viņa mani izdrāzt, skatoties uz viņas krūtīm un ass un kā pilnīgu seksa objektu, pirms tā, lai iepazītos ar viņu vai kaut ko, un es joprojām cīnos ar to . Tas uzlabojas, bet man joprojām ir jāsaprot, ka meitenes ir arī cilvēki, nevis lietas, kas tiek radītas, lai izdrāzt. Ir arī daudz vairāk.
Es biju sarunājies ar meiteni tikai sākuma nofap sākumā, absolūti skaistu meiteni, un apmēram pusceļā es faktiski izveidoju bumbiņas, lai lūgtu viņu uz randiņu, un tas patiešām gāja ļoti labi. Nekas īsti no tā neiznāca, mēs kaut kā pārtraucām runāt, bet, godīgi sakot, es patiešām lepojos ar to. Pirms nofap ellē nav nekādu iespēju, es to būtu varējis izdarīt.
Arī devās uz pludmali un bija drosme runāt ar dažiem karstajiem, un viņiem bija labs laiks. Pirms nofap es būtu pārsteigts par saviem vārdiem, cenšoties ar viņiem runāt.
Es joprojām cīnos ar pārmērīgu apsēšanos ar seksu, pornogrāfija mani ir padarījusi par visu veidu fucked up sūdiem, un es vēl neesmu pat skūpstījusi meiteni!
Porn: Vai man tā pietrūkst? Godīgi sakot, ellē jā. Kurš gan nepalaistu garām iespēju HD formātā bez maksas aizpildīt jebkuru seksuālo fantāziju. Vai man pietrūkst jūtu, ko tas rada pēc tam? Jāšanās nē. Man ir kaut kā riebusies doma par pornogrāfiju. Vērot, kā citi cilvēki nodarbojas ar seksu un kā pie tā ķerties? Kas to dara? Vai jūs ietu skatīties, kā cilvēki izdrāžas tavā priekšā reālajā dzīvē? iespējams, ka ne, ja vien jūs neesat īsta rāpojoša fuck. Arī pornogrāfijas veids, kuru es arī eskalēju, nebija tik slikti kā daži stāsti, kurus es šeit lasīju, domājot, ka viņi varētu būt geji, un skatoties shemale pornogrāfiju ... Ja tas nedod jums sarkanu karogu, es to nedaru zināt, kas būtu. Bet es domāju pat to pornogrāfijas veidu, kas tagad ir mainstream vairāk par pusi no porn video ir tūpļa. Patīk kā ??? Puiši, kas plēš meitenes HD formātā, tuvina viņu dupša caurumus un sūdus, "spraugas". Piemēram, ka sūdi ir patiešām izdrāzti, kad esat spēris soli atpakaļ, saprotiet, kas jūs tagad esat. Arī gagging, deepthroating un aizrīšanās meitenes, sitot viņiem. Es nezinu. Un tagad šīs paaudzes bērni aug, skatoties un sākot ar šo ... Tas tikai pasliktinās. Porno ir tik sagrozījis manu viedokli par sievietēm, ka, manuprāt, būs vajadzīgi gadi, lai beidzot redzētu un izturētos pret meiteni, kā ar viņu vajadzētu izturēties. Kāds izvirzīja labu viedokli par pornogrāfiju, es aizmirstu, kas tieši tas bija, bet viņš diezgan daudz teica, ka pornogrāfiska izmantošana ir ļoti saistīta ar naidu pret sevi. Es ļoti piekrītu.
Temper: Mazākās lietas mēdza pie manis patiešām nonākt. Neliels komentārs par manu izskatu, spēju kaut ko darīt, izklaidēties no manis, es mēdzu pēkšņi patiesi satraukties un skumt par sevi. Tagad es to kaut kā aptveru. Es to vienkārši pieņemu un redzu, ka tā ir taisnība! Tas ir diezgan skumji, ka man ir 18 gadi, un man nav daudz prasmju. Es visu savu dzīvi esmu bijis izlutināts bērns, neesmu bagāts, bet, ja kaut ko gribētu, mani vecāki darītu visu, kas tur ir, lai to man dāvinātu. Atmetot pornogrāfiju, es redzēju savu dzīvi no putna lidojuma. Es mēdzu vienmēr noliegt kautrību, visu laiku izskatīties satraukta un dusmīga, un tagad es redzu, ka tā bija pilnīgi taisnība! Tas bija tā, it kā es sevi ienīstu, bet tomēr domāju, ka esmu labāks par visiem pārējiem, patiešām dīvaini.
Secinājums: Tātad, ka diezgan daudz summē to. Jūtieties brīvi uzdot jautājumus, uz kuriem es labprāt atbildēšu. . Saglabājiet pārvadātājus! Tas ir tikai jauna, laimīgāka dzīves sākums. PEACE!
LINK - 90 dienas cietā režīma priekšrocības / pieredze
by rydermuzik10
;
