Šodien es beidzot sasniedzu 90 brīvas un bez pornogrāfijas dienas pēc tam, kad mana 2 gada cīņā pret manu atkarību es atkārtojušos simtiem reižu, kas sākās jūnijā 2015, kad es pirmo reizi atklāju NoFap.
Tas bija burtiski vissmagākais, ko es jebkad esmu darījis savā dzīvē, šo 2 gadu laikā es atmetu smēķēšanu, sāku strādāt, sāku lasīt grāmatas un pat pievienojos savas valsts bruņotajiem spēkiem. Neviens no viņiem nebija tik smags kā mana 2 gadus ilgā cīņa pret pornogrāfiju un masturbāciju, pat ne pašreizējais militārais dienests (kurā es katru dienu iesperu dunci).
Es mēdzu būt ārkārtīgi atkarīgs no PMO un mēdzu masturbēt 5 reizes dienā, man vajadzēja veselus 2 gadus, lai sasniegtu 90 dienas bez PMO, un es lepojos ar sevi, es beidzot to arī izdarīju.
Bet man jāsaka, ka man nebija lielas atšķirības, es nejutos kā ieguvis “lielvaras” šī ceļojuma laikā, es jūtos pilnīgi tāpat kā pirms NoFap, un man tas ir labi, jo es pirms 2 gadiem biju izvirzījis sev mērķi, par kuru es biju cīnījies, un es beidzot to sasniedzu pēc smagas 2 gadu cīņas.
Man ir 18 gadi, es sāku NoFap, kad man bija 16 gadi, es biju ļoti vientuļa, man nekad nav bijusi draudzene un man ir ļoti sliktas sociālās prasmes, tāpēc tas lika man ļoti masturbēt
laiku pa laikam es beidzot masturbēju 5 reizes dienā. Pārlūkojot kādu kopienas forumu, es atklāju NoFap un izlasīju, ka tas palielina enerģiju, koncentrēšanos un pašapziņu, man šī ideja patika un nolēmu izmēģināt, kad sapratu, ka nespēju to paveikt pēdējās 5-7 dienās, sapratu, ka esmu atkarīgs un tur sākās mana cīņa.
Šodien es beidzot to paveicu pēc 2 gadiem, lai gan ceļojuma laikā nejutu nekādu pārliecību vai enerģijas pieaugumu. Es to sajutu tikai pirmajās 4-5 dienās, un tad tas atgriezās normālā stāvoklī.
Arī mana diēta ir ļoti veselīga, un es reti ēdu nevēlamus atkritumus, kā arī esmu strādājusi 1.5 gadus.
LINK - Pēc 90 gada cīņas pirmo reizi mana dzīve tika veikta 2 dienās
By Kartupeļi
;
