Beidzot to paveicis gadu, es atbildēšu uz jautājumiem, ja kādam no jums ir kādi! Man ir 18 gadu, es galvenokārt gribēju apstāties reliģisku apsvērumu dēļ un garīgās veselības apsvērumu dēļ. [Pornogrāfijas lietošana] saasināja garīgās problēmas, kuras man radās ar TON. Es izmantoju pornogrāfiju, iespējams, 2 gadus, un jā, es esmu redzējis ieguvumus.
Es uzrakstīju pāris atbildē uz citu jautājumu. Es mēģināju atmest apmēram 3-4 gadus.
Man fāzes ir kaut kā dīvainas, jo tas sākās tā, kā to darīja lielākā daļa no mums, es visu laiku biju PMO un pēc tam redzēju, kā tas ietekmēja daudzas lietas manā dzīvē, tad, kad atradu šo kopienu, es vienmēr varēju padarītu to apmēram nedēļu vai divas, un tad es padotos, dzirdēju par aukstām dušām, visu to.
Es pamanīju, ka mans progress kaut kā ritētu viļņos, kur ik pa brīdim pēkšņi būtu vieglāk nepiekāpties, tāpēc es apstājos tieši tajā rievā, un kopš tā laika esmu to turpinājis. Slikti ir tas, ka es gribētu, lai esmu apstājies ātrāk ātrāk, bet tā ir daļa no tā, kas mēs esam, ir tas, kā mēs spējam pārvaldīt šādas lietas. Es necerēju, ka izdosies to padarīt tik tālu gatavotu aukstu tītaru, domāju, ka pamazām veikšu arvien jaunus soļus.
Mana perspektīva par NoFap ir aizgājusi no tā, ka redzēju to kā lielu palīdzību un kaut ko, kas man vienmēr būs vajadzīgs, līdz kaut kam, ko es, cerams, varēšu kādu dienu pāriet, tik daudz iekarojis. PMO perspektīva kādreiz bija šī briesmīgā lieta, kas uz brīdi valdīja manā dzīvē, un kaut kas, par ko es nevarēju palīdzēt, uzskatot to par vairāk par stiprumu padarītu vājumu, tikai par dēmonu, kurā esmu bijis notriekt vilkt cīņu ar, un es esmu gandrīz uzvarējis.
Man noteikti ir ērtāk ikreiz, kad dodos uz vietām vai runāju ar cilvēkiem, tas ir skaidrs. Kādreiz mēdza būt kautrīgs arī sieviešu vidū, bet tagad jūtos vairāk mudināts iet un kaut ko viņiem pateikt.
Mana garākā sērija pirms šīs bija 64 dienas. Plāni nākotnei? Es vēl neesmu pilnībā pārliecināts par lietām. Mans moto, atrodoties šajā ceļojumā, kuru, iespējams, paņemšu līdz mūža galam, ir šāds: "Viena diena vienlaikus." Es plānoju dzīvot bez P vai M pārējo savu dzīvi, bez O, kamēr neesmu precējies lol.
Es dažreiz jūtos kārdinājums. Vēlme vai piespiešana ir mazinājusies par tonnu, bet spēcīgāka griba, kas man ir, ir vairāk svarīgs faktors, bez tā es nekad neizturētu kārdinājumu, nepadoties.
Es domāju, ka labāk ir apgūt vienu lietu vienlaikus, bet apgūt to, kas pozitīvi ietekmēs pārējo. Domino efekts, iespējams, jūs varētu teikt. Viena lieta arī varētu palīdzēt piepildīt savu laiku. Neviens nedodas uz PMO istabas vidū, kurā atrodas daudz cilvēku, vai ja viņi tērzējas kopā ar kādu no saviem labajiem draugiem.
Katru dušu padariet par aukstu dušu, tā veido disciplīnu un gribasspēku.
[Mana garīgās veselības problēma bija] galvenokārt trauksme, bet kā vienmēr tas arī izraisīja depresiju. Lai gan es lielākoties esmu atguvies no abiem. = D
LINK - Beidzot to paveicis gadu, es atbildēšu uz jautājumiem, ja kādam no jums ir kādi!
By 421
;