Es izgatavoju 90 dienas puišus.
Ceļojums sākās kā nedēļas vai varbūt divas reizes. Tad notika NoFapWar, kas aizveda mani uz jauno gadu, kad es nolēmu turpināt līdz 90 dienām.
Kāpēc? Nu es nolēmu, ka vēlos kontrolēt savu ieradumu un pārbaudīt sevi, vai es to spēju. Kādu dienu es vienkārši izvēlējos to darīt, un no šī brīža man vēl nav PMO. Es domāju, ka viena no panākumu atslēgām bija tā, ka pirms darba sākšanas es nedevu sev “pēdējo fap”.
Kā man ir:
- Dodoties Facebook / Twitter uz nedēļu, kas bija apgaismojoša.
- Nedēļas laikā tiek dots Youtube.
- Vairāk uzzināja par Dopamīnu un to, kā tas attiecas uz pornogrāfiju.
- Jaunie leņķi par to, kā es uztveru dzīvi.
- Es biju augstāks, kad es eju pa ielu.
- Lasiet kādu aizraujošu, biedējošu, ietekmīgu, pilnvarojošu un sāpīgu stāstu, kas mani iedrošināja ceļojumā.
- Padarīja mani vairāk disciplinētu vairākās dzīves jomās.
- Parādīja man lielu cilvēku kopienu, kas ir noderīgi.
- Padarīja mani saprast, cik liela būs pornogrāfija, masturbācija un INTERNET nākotnē.
- Bija sapņi agrīnā stadijā (man patīk sapņi, tāpēc tas bija forši).
- Padarīja mani nedaudz pārliecinātāku par sevi.
- Padarīja mani izmēģināt aukstas dušas un trenēties mazliet vairāk.
Bet tas nebija tieši tas, ko biju domājis ideālam ceļojumam. Es domāju, ka ir svarīgi, lai arī jūs to dzirdētu.
ES neesmu:
- Bija atklāsmes par to, kā es visu redzu.
- Bija mudināts atbrīvot masturbāciju uz visiem laikiem.
- Guvu draudzeni (tomēr es labāk runāju ar meitenēm).
- Pārstrādā manu dzīvi.
- Kļūsti par kādu NoFap guru.
- Saprot, ko es gribu darīt ar savu dzīvi vai kur es gribu iet.
Tās bija lietas, par kurām es domāju, ka es sapņoju. Varbūt tie varētu notikt, ja es pietiekami ilgi turpināšu NoFap. Tomēr šobrīd es jūtos kā suns, kurš ir atlaists no ķēdes. Es alkstu. Liels laiks.
Es domāju, ka daudzi cilvēki sapņo tās lietas, ko es daru, tāpēc ir svarīgi tos pieminēt.
Bet, iespējams, vissvarīgākais ieguvums, kas noticis manā fapstinencē, ir laiks, ko esmu pavadījis, darot citas lietas. Ja es sāktu domāt tāpat kā pirms sākuma, es domāju, ka es būtu pavadījis apmēram 70-80 stundas, skatoties ar pornogrāfiju vai PMO saistītas lietas. Es pat nesapratu, cik daudz laika pavadīju, darot citas lietas, nevis skatījos pornogrāfiju, līdz tagad atskatījos uz to.
Es teiktu, ka šis 90 dienas ceļojums ir bijis tā vērts tikai.
Tātad, jā, es lepojos ar 90 dienu sasniegšanu bez PMO'ing. Šodien es jutos kā īpašs gadījums, un tas visu dienu manās domās parādījās.
Es gribu pateikt paldies Piogoretti, SpanglerBQ un Dacalva par to, ka viņi palika kopā ar mani savā ceļojumā, iedvesmoja mani vai lika izmēģināt kaut ko jaunu. Viņi, visticamāk, to neredzēs, taču viņu ieguldījums ir ļoti novērtēts. Clickyclacky ir arī vēl viens dalībnieks, kurš šeit bieži izliek ziņas un rīkojas pareizi, norādot cilvēkus uz vietni yourbrainonporn.com
Kur man iet tālāk? Nav īsti pārliecināts. Es nezinu, vai es vēlos turpināt šo ceļojumu, vai es vēlos atjaunoties un mazliet kontrolēt masturbācijas lietošanu. Otrais variants vienmēr bija plāns.
Ikviens, kam ir kādi jautājumi par kaut ko, lūdzu, jautājiet. Visi atzinumi vai ieteikumi ir ļoti novērtēti.
Ikviens, kurš ir veidojis 90 dienas iepriekš un pēc tam ir recidīvs, es labprāt dzirdētu stāstus par to, ko jūs darījāt pēc tam, kad esat sasniedzis 90.
Paldies visai sabiedrībai - tajā ietilpst arī panikas poga 🙂
Kā vienmēr puiši, veiksmi jūsu ceļojumos 🙂
LINK - Pabeigts. - 90. diena
by jazmats
;
