[150 diena NrFap cietais režīms] Tātad, šeit mēs ejam:
- Neatkarīgi no tā, cik slikta situācija es varētu būt jebkurā brīdī, vienmēr lepoties ar sevi.
- Augstākas mērķa sajūtas sajūta dzīvē.
- Spēja skaidri domāt ir ļoti spēcīga.
- Labāka dzīves izpratne.
- Spēj labāk izprast manas studiju tēmas un koncepcijas.
- Tagad neko nevaru teikt par atmiņu. Man, protams, ir laba atmiņa. Bet atmiņu daļu komentēšu pēc eksāmeniem.
- Man joprojām ir daži koncentrācijas jautājumi, bet es zinu, ka tas drīz tiks atrisināts.
- Viegli skatās cilvēkus acīs.
- Lai arī es lieki nerunāju, būdams intraverts, bet varu runāt, kad vien nepieciešams.
- Sociālā trauksme ir ievērojami samazinājusies.
- Mana seja izskatās 10x labāk nekā agrāk. Agrāk es īsiem matiem izskatījās neērti, bet tagad pat īsi mati manā sejā izskatās vienlīdz labāki.
- Enerģija ir tik augsta, ka man ir jādarbojas.
- Sācis ēst dažus dārzeņus, kurus es ienīstu kopš bērnības. Tas daudziem var likties neveiksmīgs, bet tas ir man ļoti svarīgs sasniegums. Un es zinu, ka es sākšu ēst daudzus citus, kurus es naidu ierašanās laikā, lēnām un pakāpeniski.
- Man šobrīd ir ļoti mazāk sejas. Bet manas ūsas ir mazliet tumšākas nekā agrāk.
- Daudz lielāka kontrole pār fantāzizēšanu, jo es padziļināti sapratu, ka porno ir tikai aplauzums, kas darbojas, Photoshop.
- Fāzē ir bijuši daudzi mitri sapņi. Viņi dod dažas negatīvas sekas, bet ļoti īsā laika posmā un visbeidzot, kad jūs aiziet vairāk un vairāk nofap braucienā, tie ietekmēs mazāku un mazāku un samazinās arī daudzums, un ir iespēja, ka viņi var pilnībā apstāties.
- Dažreiz es jūtos ļoti ekstrēms iekšējās svētlaimes stāvoklis. Es zinu, ka varu sajust, ka 24 × 7, bet mans eksāmena stress ir pretējs faktors.
Man ir briesmīgas domas, bet daudzums ir daudz mazāks nekā agrāk. Domas nāk no manas atmiņas par pornogrāfiskiem attēliem. Tas ir viss, ko es tagad varu domāt un rakstīt. Liels paldies par jūsu laiku.
Tie, kas saka, ka es nevaru spermas aizturēšanu, jūs, iespējams, esat tehniski korekti, bet jums ir jāsaprot, ka es neizmetu savu spermu pēc savas gribas. Tas nebija manā kontrolē, un vairāk nekā 90% slapjo sapņu nebija seksuāla rakstura. Papildu ieguvums: mani salīdzinoši mazāk kaitina blēžu kritika
Ziņojumi, kurus es gribu atstāt jūs ar to, ir tas, ka
→ nesaistiet īpašas priekšrocības ar noteiktu dienu skaitu, visi ir atšķirīgi un dažādos laikos piedzīvo dažādas lietas. Pacietība ir atslēga.
→ pierakstiet savus mērķus uz papīra, kas veic šo spermas saglabāšanas praksi
→ Jūsu seksuālās enerģijas atbrīvošana, bez šaubām, vienmēr dos jums skumji
→ aicinājumi izzudīs, jūs darbosies vai nē.
Visbeidzot paldies. Bye.
LINK - 150 spermas saglabāšanas dienas
By Mr_Greatest
;
