Es gribēju padalīties ar šo stāstu un dažiem padomiem jaunajiem cilvēkiem, kuri cieš no PIED. Man ir tikai 18 un es esmu tik laimīga, ka man bija iespēja atklāt NoFap. Sakot godīgi, tas mainīja manu dzīvi tik daudzos veidos .. Ne tikai pašcieņa, pārliecība utt. Bet turēsim to īsu un nonāksim otrajā plānā 🙂
[BACKGROUND-WHY I JOEDED NOFAP]
Tāpēc es biju patiesi atkarīgs no pornogrāfijas, jo katru reizi, kad atgriezos mājās no skolas vai darba, es sēdēju sava datora priekšā un rāvos pie dažām francām, kurām izdrāztām meitenēm. Es nekad neko nezināju par PIED un citām lietām, un šis porno var psiholoģiski kaitēt jums. 15. aprīlī es biju pie bijušā un skatījos filmu kā parasts pāris. Es biju jaunava un tiešām negaidīju, ka tā notiks. Bet tas notika, bet ne tā, kā es gribēju. Man patiesi bija grūti dabūt puskauliņu, un es mēģināju piespiest savu locekli kļūt cietam. Bet tas bija tikai 5 no 10, un tas iesūc! Jūs zināt, kāpēc? Es īsti nespēju iekļūt, un tbh es nevarēju izturēt minūti lol. Es nebiju nervozs vai noraizējies, ka man neizdosies, bet mans penis nevēlējās kļūt grūti, tāpēc es patiešām piedzīvoju neveiksmi pirmajā reizē. Es ienācu viņā, bet tas vienmēr "izslīdēja" ārā, jo tas nebija tik grūti. Tāpēc 2 nedēļas pēc manas pirmās reizes viņa atvadījās un izšķīrās. Nekad nav bijis tik vīlušies un neapmierināti! Tāpēc es sāku meklēt Google, kāpēc 18 gadus vecs zēns cieš no ED. Es atradu forumu, kur viņiem bija saite uz YBOP, un, izlasot daudzus sīkumus par PIED, es nolēmu pievienoties šai brīnišķīgajai subreddit ar patiešām atbalstošiem puišiem un paldies par šo BTW! Jūs mani motivējāt pamest pornogrāfiju un masturbāciju uz visiem laikiem. Es gribēju atgūt erekciju, un man 2 gadus nav bijusi nejauša atkaulošana, bet tas mainījās! Man bija grūti saslimt tikai skatoties pornogrāfiju, tātad idk .. Smadzeņu migla un zems pašnovērtējums bija viens no maniem lielākajiem jautājumiem!
Mans ceļojums līdz šim!
Tātad, tāpat kā visi pārējie, es sāku 1. dienā, un mana pirmā sērija bija 18! Es biju lepna par sevi, un tik daudzi cilvēki mani motivēja nepadoties. Bet es nevarēju pretoties mudinājumiem un saplosījos .. bet ne pornogrāfijai .. gif lol .. Es negribēju sākt no jauna, bet man vajadzēja vēl vienu kārtu mēģināt pretoties mudinājumiem .. mana 2. sērija bija 2 dienas lol un pēc tam 4, 8,2,4 un pēc kāda laika es izdzēsu savu snapchat, kā arī ignorēju tumblr lietotni, jo viss šo lietotņu saturs vienmēr ir seksuāls. Tbh, mans tumblr bija pilns ar seksuālu saturu, bet psch! Es kādu laiku to ignorēju, un es datēju šo meiteni, ka viņa bija tik skaista, un es negribēju viņai pateikt, ka es viņai nespēju dot labu locekli, tāpēc es viņas dēļ 23. oktobrī tiešām pārtraucu klibošanu .. Tā bija diena, kad es biju pie viņas, bet mēs nebeidzāmies jāšanās, kas bija labi! Tā kā es tik un tā nevarētu pacelt savu penīti. Bet kaut kā .. es arī viņu pazaudēju, un es biju kā šī. Es neatkārtojos, šis sūds padarīja mani stiprāku lol. Lielākā daļa puišu, kas atrodas šajā subredditā, man teica, ka meitenes jūs vairāk piesaista, kad pārtraucat pornogrāfiju. Es ļoti vēlējos, lai man būtu draudzene un varētu saņemt savu penīti dzimumakta laikā, tāpēc es turpināju savu svītru. 22. dienā es biju patiešām ragveida, bet es devos aukstā dušā, tāpēc nebija problēmu. 40. dienā sākās plakanā līnija, un es biju kā “fuck is wrong w / me ..” Plakanā līnija bija HELL, bet muskuļu augšana mani mazliet motivēja, tāpēc svaru celšana bija manā grafikā katru nedēļu lol. Tādi piedevas kā cinks un zivju eļļa bija milzīga mana atveseļošanās daļa, un meditācija bija tik atsvaidzinoša tbh. 70. dienā es sāku lasīt grāmatu par piesaistes likumu (naudu), un tā mani motivēja patiešām kaut ko darīt savu sapņu labā. Bet viena no vissvarīgākajām lietām, ko kāds man kādreiz iemācīja, bija tas, ko Kendriks Lamars reiz teica: ” Kā es varu mīlēt savu partneri pie manis vai manas pilsētas… ja man nav mīlestības pret sevi? Un tieši tad es sāku pieņemt cilvēku, kas esmu, un man vispirms ir jāmīl sevi, lai es būtu laimīga kā mūžīgi! Ap 115. dienu mans dzimumtieksme atgriezās, un es biju kā wtf! Bet es biju laimīga kā jāšanās. Tagad es varu iegūt atkaulojumu, domājot tikai par kaut ko, bet, lūdzu, puiši nedariet šo lol, tas var izraisīt recidīvu, un es biju tuvu recidīvam! Man pēdējās 2 dienās 3 reizes ir bijušas zilas bumbiņas, un puisim tās sāp kā ellē! Bet sūdi, es atkal esmu ragveida, un tas mani iepriecina, es atkal varu iegūt nejaušus kauliņus, un ir sajūta, ka viņi mēģina izlauzt manu apakšveļu ar kaut ko LOL. Vienīgais, ar ko man tagad jāredz, ir “sekss”. Ja viss notiks pa savu ceļu, tas būs dopings un padarītu mani par vislaimīgāko cilvēku dzīvu!
Ko es darīju manas svītras laikā
- Izstrādāt ... daudz!
- dzerot vismaz 2 litru ūdeni dienā
- skriešana 3 stundām taisni! (17,5 jūdzes / 27km)
- piecelties agri!
- spāņu valodas apguve un grāmatas lasīšana
- darot lietas, kas man patīk! - Tas ir tik svarīgi -
- atmest smēķēšanu, alkohola lietošanu utt.
- uztura bagātinātāji, piemēram, magnija, cinka, C vitamīns, zivju eļļa utt.
- Saglabāja manu apli nelielā un izvairījās no stresa un liellopu gaļas ar draugiem
- gulēt agri
- meditēt
- Aukstās dušas
- centās domāt pozitīvi
Kā redzat .. viss, kas nepieciešams PIED izārstēšanai, ir pacietība! Pacietība ir galvenais !! Un, ja jūs patiešām vēlaties būt akmeņaini tur lejā, tad pasakiet sev, ka fapping nav iespēja. Tas neko neizlabos. Tikai pacietība var un būs. 90 dienas būs atšķirīgas, bet, kad jums ir vairāk nekā 90 dienas, jūs varat redzēt NoFap priekšrocības, par kurām visi runā. Jūs varat saņemt grūtības, tikai domājot, jūs saņemat rīta mežu kā regulāri, jūs vairs neesat nomākts, jūs jūtaties pārliecināts, jūs sākat sevi novērtēt un mīlēt. Un meitenes jūs patiešām piesaistīs. Btw man ir tikai 18, bet mana bārda augšana ir smieklīga! Pateicoties manam augstajam testosterona līmenim lol! Es ceru, ka tas motivēja dažus no jums, puiši, turpināt darbu un neapstāties / atskatīties. Fapping nav iespēja, un jūs vienkārši visu pasliktināt. Palieciet pie plāna un dariet to pats. Paldies, ka lasījāt. Un paldies visiem par šo subreddit!
Cerot uz seksu tagad. ESMU GATAVS!
(kāpēc es tērētu savu enerģiju negatīvai domai, kad esmu spējīgs domāt par pozitīvu?)
LINK - 18 Gads vecs, diena 122, tik tuvu, lai noteiktu PIED!
by Yessir416
;