19. vecums - esmu sākusi dzīvot normāli, neskrienot no katra mazākā izaicinājuma

young.guy_.f9ghj34.jpg

Pirms sāku šo episko stāstu par sāpēm un panākumiem, jāstāsta stāsts par viņa iepriekšējo dzīvi

  • Briesmīgi antisociāli
  • Vai jūs zināt Marianas tranšeju? Mana pārliecība bija zemāka par to!
  • Slikta āda
  • slinks

Tie, iespējams, bija vissteidzamākie jautājumi. Jebkurā gadījumā es atklāju NoFap aptuveni šī gada janvārī. Savā pirmajā sērijā, ~ 30 dienā, es piedzīvoju dažas priekšrocības .. sava veida. [Mani miedie panākumi] bija līdz pastāvīgai peeking un nepāra malu sesijai šeit un tur. Otrā josla, ~ 90 pirmā diena, bija daudz produktīvāka un tikai reāli nokrita uz beigām (atkal apmalē / palūrēja).

Mana āda iztīrījās (tā nav lieliska, bet ir DAUDZ labāka nekā iepriekš), es kļuvu pārliecinātāka, es sāku pareizi runāt utt. (Sk. Vairāk šeit). Es pagājušajā nedēļā ceturtdien recidīvēju, un, lai arī bija nožēlas un skumjas, es jutos tā, it kā ietekme nebūtu tik nopietna, kā es domāju.

Tātad, mana 7 dienu sērija. Tas ir bijis labi, es lielākoties esmu turējies prom (es zvērēju Dievam, ka tas neatkārtosies / nepārsniegšu, un esmu iecerējis to turēt), bet tas ir grūti. Tas nemaz nav viegli - atrauties no kruķa, piemēram, pornogrāfijas, ir ļoti, ļoti grūti. Tomēr tas ir ĻOTI atalgojošs, NoFap padara jūs atkal normālu. Jūs sākat dzīvot normāli, neskrienat no katra mazā izaicinājuma un jūtaties vesels un dzīvs.

Tātad, tl; dr NoFap darbojas, jums vienkārši ir jāpanāk, lai tas darbotos. Arī nepārspēj sevi par recidīvu. Kā reiz teica Džejs Z,

Bet es nezaudēšu, jo pat sakāvē ir gūta vērtīga mācība, tāpēc tas man pat izlīdzinās

Es esmu 19

LINK - 7 dienas pārskats

By gorilla1001