Man ir 19 gadi, un es tikko pabeidzu vidusskolu un nekad dzīvē īsti nebiju laimīgs. Es biju tik nomākts, un man bija arī domas par pašnāvību. Lai arī es pirmo reizi pēc 4 mēnešiem recidivēju, es tomēr esmu tā pati persona, kad sasniedzu 2 mēnešus. Tātad, šeit ir saraksts ar priekšrocībām, kuras jūs varētu saņemt no NOFAP:
- -Atrakcija no meitenēm (YES ITS REAL)
- - vairāk enerģijas
- -Vairāk Sekss-Drive -Become radās seksuālās situācijās
- - VAIRĀK PIEVIENOŠANA NO GYM
- -Smile vairāk - ticība
- - Ātrāks svara zudums (no manas pieredzes)
- -Motivācija
- -Cilvēki tevi ciena un vēlas būt ap tevi
- - Labāks miega grafiks
- -NĒ BRAIN FOG
- - Labāka skaidrība
- -Lucid sapņi (skatiet to Google lapās vai apmeklējiet subreddit)
- - vairāk muskuļu tonuss
- - Labāka izskata acis
- - Piesaistīt vairāk pozitīvu cilvēku
- -Nav vairs nav neērts klusums vienā situācijā
- - Labāka dzīves izjūta.
- -Vairāk ambīciju
- - Labāka darba ētika
- -Pasija
- -motivācija, lai atrastu mīlestību, nevis tikai savienojumu vai FWB
- - vairs nav depresijas (no manas pieredzes)
Tas ir ieguvums no NOFAP. Piezīme; esmu izdarījis ikdienas meditācija, mainījuši manus ēšanas paradumus, kā arī katru dienu devos uz sporta zāli Tāpēc jūs nevarat sagaidīt, ka visas lietas notiks tikai tāpēc, ka nemasturējat. Jums tas ir jāaizstāj LAIKS ar kaut ko, kas var dot jums labāku cilvēku.
LINK - Ieguvumi, ko esmu ievērojis
By ChazVlogs17
;