Esmu pārtraukusi savu masturbāciju bez P, bet tagad sāku dublēt mūka režīmu. Esmu sapratis, ka erektilās disfunkcijas izraisa nevis “masturbācija”, bet gan pornogrāfijas ietekme uz smadzenēm. Esmu pornogrāfiju skatījies tikai vienu reizi aptuveni 6 mēnešu laikā, un manas erekcijas ir gandrīz normalizējušās (92%).
Pat ja jūs masturbēsiet bieži, ja jūs to darīsiet bez pornogrāfijas, jūs, visticamāk, nebūs šīs problēmas.
Šodien ir 1. diena, un es jūtos labi, vairāk sitot sporta zālē un vairāk mācoties. Esmu izdzēsis visus sociālos medijus, izņemot Reddit. NoFap ir vienīgais, ko esmu šeit abonējis, tāpēc tas filtrē visu blēņas.
Turpiniet būt labāks par jūsu aicinājumiem.
LINK - Esmu atradis savu PIED līdzekli
by HumanPulse
;
