Latly sapratu, ka atbildība par savu seksuālo enerģiju ir viena vai pat vissvarīgākā lieta dzīvē, mums ir jāiemācās to kontrolēt.
Es nolēmu, ka vēlos rakstīt par savu pieredzi, jo puišiem ir ļoti svarīgi zināt, kā viņi var samazināt savu dzīves kvalitāti, jo trūkst pienācīgas zināšanas, un kā viņi var krasi uzlabot to, neatbrīvojot mūsu dārgo spermu.
Tātad, tāpat kā lielākā daļa puišu, es sāku masturbēt diezgan agri, varbūt, kad es biju 12-13 gadus vecs. Dažreiz es masturbē uz pornogrāfiju, dažreiz izmantojot savu iztēli, dažreiz vienu reizi dienā vai dažas reizes dienā, dažreiz dažām dienām man bija pārtraukums, bet jebkurā gadījumā manā dzīvē bija parasta lieta, un es domāju, ka tas ir pilnīgi normāli un labi . Es uzzināju par briesmām, kas rodas, kad es biju 19, un kopš tā laika esmu pārliecināts, ka laika gaitā es mazinājos, bet es to darīju diezgan regulāri. Tātad faktiski šogad es sapratu, ka tas ir kaut kas patiešām svarīgs, un man ir nepieciešams, lai šo spuru un destruktīvo ieradumu no manas dzīves sitītu un lēnām redzu progresu. Es tagad esmu 21. Esmu pabeidzis manas 30 dienas izaicinājumu 3 dienas atpakaļ, un es esmu nolēmis, ka es vēlos, lai NoFap būtu daļa no manas dzīves. Es vēlos pilnīgi atmest fapping, jo ieguvumi pēc 30 dienām ir redzami, un es vēlos piedzīvot vairāk no tiem, un es gribu sevi dziedināt no kaitējuma, ko es biju darījis sev pagātnē.
Kad es skatos atpakaļ laikā, viss ir skaidrs. Kad es sāku ķerties pie 12-13, visa dzīves pieredze nebija tik patīkama kā iepriekš. Pirms sagriešanas es vienmēr biju viens no labākajiem studentiem, mācīšanās bija vienkārša. Es strādāju par cīņas mākslas mācībām un bija diezgan laba. Es biju pārliecināts par alfa mazuli. Dzīve bija laba. Viss lēnām mainījās, kad es iztērēju savu organismu no vērtīgas spermas, kurā bija šis neticamais dzīves spēks. Es kļuvu mazāk pārliecināts un kautrīgāks. Man bija daudz vairāk nedrošības nekā agrāk. Es sevi vairāk izolēju. Mācīšanās kļuva grūtāka, jo es nevarēju koncentrēties un koncentrēties tik labi kā iepriekš. Man bija mazāk motivācijas darīt lietas, tostarp sportu. Mana dzimumtieksme bija ļoti zema, un man nebija motivācijas tikties ar meitenēm. Tātad kopumā tagad es saprotu, kas bija iemesls tam, ka mana dzīve ir bijusi smaga. Vīrieši zaudē dzīvības spēku, kad viņi zaudē spermu!
Tātad šie ir ieguvumi, kurus es piedzīvoju PERSONĪGI manās 30 dienās bez fap. Es joprojām turpinu.
Vairāk uzmanības veltot lietām. Meditācija, darbs, lasīšana, rakstīšana, runāšana, klausīšanās utt. Ir labāka koncentrācijas uzlabošanas dēļ. Labāka veiktspēja sportā. Es tikai vēlos izmantot vairāk, un es varu sevi grūtāk virzīt. Augstāka pašapziņa un tāpēc es jūtos daudz labāk sociālā mijiedarbībā. Man ir viegli runāt ar ikvienu, kas jūtos kā priekšnieks, un kaut kā cilvēki mani vismaz vairāk respektē. Es mazāk baidos runāt ar meitenēm, un es saņemu daudz labāku atbildi nekā agrāk. GIRLS PAZIŅOJUMS PAR MUMS! 🙂 Interesanti ir tas, ka meitenes arī pamanīju vairāk skaistuma. Mana balss ir zemāka. Tas ir kaut kā magnetizēts, un man tas patīk. Es teiktu, ka mana balss tagad ir dziļāka, skaļāka un vairāk alfa. Manā ķermenī ir vairāk sexua sajūtu nekā agrāk. Man šķiet, ka mana ķīmija pret meitenēm ir augstāka. Vairāk motivācijas darīt lietas. Mana bārda aug straujāk un mati ir spēcīgāki. Mana sviedra smaržo labāk. Kad es runāju ar cilvēkiem, es bieži runāju ar saviem vārdiem, viņi kļūst vieglāki un es runāju runājot. Stabilāks noskaņojums.
Ir vairāk, bet es aicinu jūs to pārbaudīt pats. Es gribētu jums sniegt dažas saites, kas man palīdzēja šajā ceļā. Jūs varat atrast daudz informācijas par No Fap priekšrocībām un kāpēc masturbācija ir ļoti bīstama mūsu labklājībai.
Es esmu 21.
Pirmajām saitēm ir 150 lapas, kurās ir cilvēku pieredze un priekšrocības nofap.https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf
http://www.msicollege.com/sperm-retention-benefits-nofap/
http://www.oldandsold.com/articles08/marriage-23.shtml
http://www.people.nnov.ru/celibate/brhat/continence.htm http://www.yourbrainrebalanced.com/
http://rebootblueprint.com/what-is-nofap-history-explanation-benefits/https://www.yourbrainonporn.com/
Ja jums ir kādi jautājumi, vaicājiet. Vēlu tev to labāko.
LINK -
by gopināts
;
