Šodien ir mana 180. diena! Līdz šim tā ir bijusi diezgan liela pieredze. Es pirmo reizi izmēģināju nofap nedaudz vairāk nekā pirms gada, un pēc vairākiem neveiksmīgiem mēģinājumiem, ieskaitot 70 + dienu sēriju, es jūtos pārliecināts, ka esmu beidzot pārņēmis šo ieradumu uz visiem laikiem.
Daudzi cilvēki runā par nofap kā atkarības “ārstēšanu”, bet, ja es ticu vienai lietai pēc 180 dienām, tas nozīmē, ka nav tādas lietas kā slima vai izārstēta. Ir tikai uzlabojumi un stagnācija. Nav svarīgi, vai jums ir 10,000 dienu sērija - ja PMO kavēs jūsu uzlabošanos un izraisīs stagnāciju, kāpēc jūs to darītu kaut vai mēreni?
Tagad, kad esmu pieņēmis šo domāšanas veidu, ir daudz vieglāk dzīvot bez PMO. Es esmu laimīgs bez tā, un es nevēlos, lai tā būtu daļa, un, kaut arī man ik pa laikam rodas nelielas vēlmes, es dziļi zinu: “Protams, es nekad nevaru atgriezties ... Kā es to jebkad varētu vēlēties?” Nekas nav vērts pilnībā zaudēt šo dzīves dzīves sajūtu.
Ļaujiet man mazliet vairāk pievērsties tam, lai pilnībā dzīvotu dzīvi un iegūtu citas priekšrocības. Pirmkārt, man vienmēr ir bijusi interese par izciliem rakstniekiem, taču lielākā daļa grāmatu nekad netika izslēgta no mana lasāmo grāmatu saraksta. Šīs 180 sērijas laikā es esmu lasījis dažas neticamas grāmatas, no kurām dažas bija garas un izaicinošas, un personīgo izaugsmi, kas tam līdzi nāk, nevar pārspēt.
Esmu ieinteresējusies arī par filozofiju un esmu lasījusi vairākas filozofijas grāmatas, kas patiešām ir uzlabojusi manas domāšanas skaidrību un pasaules redzējumu. Es jūtos daudz pārliecinātāka par to, kā es skatos uz pasauli un savu vietu tajā - piemēram, es tagad esmu daudz drošāka nekā jebkad agrāk savā morālajā pārliecībā (kaut kas man nekad nav bijis ar nofap), un tas nenāk no jebkāda veida doktrīnas vai jebkas (es neesmu reliģiozs).
Drīzāk es jūtu, ka man ir dziļa izpratne par sevi un citiem un varu izdarīt savus morālos secinājumus. Es nekad neesmu bijis tāds, kad es biju PMOing vienu vai vairākas reizes dienā.
Manas atzīmes tagad ir labākas nekā jebkad agrāk. Lai arī es vienmēr biju kārtīgs students, man bieži šķita, ka es vienkārši eju kopā ar ierosmēm un darīju minimālo, lai iegūtu pieņemamu atzīmi. Bet tagad es aktīvi iesaistos visās savās nodarbībās, un man patiešām patīk darīt to darbu, kas man jādara. Esmu tik daudz ieguldīts studijās, un tas tiešām parāda.
Man tagad patīk sarunāties ar cilvēkiem, un gandrīz nekad nejūtu sociālo uztraukumu, kas man agrāk bija regulāra parādība. Es gandrīz jūtos pagodināts, ka katru dienu varu satikt jaunus cilvēkus un spēju iesaistīties sarunās ar viņiem. Runāšana ir galvenais veids, kā mēs savienojamies, un veids, kā mēs īslaicīgi varam iekļūt kāda cita dzīvē. Kāda ir privilēģija, lai varētu sarunāties ar draugiem, paziņām un nejaušiem cilvēkiem, kurus vēl nekad neesmu sastapis. Kad biju PMOing, es nekad nejutu ne gramu pateicības par šo iespēju, taču tā patiešām ir viena no lielākajām lietām dzīvē, un tā ir domāta baudīšanai.
Esmu runājis ar vairākām meitenēm, un ar dažām esmu saticis un man bijušas saistības un gadījuma attiecības. Nekas nav ilgs laiks, bet tas ir veids, kā es to vēlos saglabāt, jo es pavadīšu 6 mēnešus Eiropā, sākot no janvāra (vēl viena lieta, ko es NEKAD nebūtu varējis izdarīt pirms nofap, bet tagad es esmu ļoti satraukti par iespēja).
Jebkurā gadījumā es patiešām esmu labi pavadījis laiku kopā ar šiem cilvēkiem. Kad es vēl biju PMOing, es varēju satikt meitenes (retos gadījumos), bet es būtu tik ļoti noraizējies un izmisis ar viņiem, ka gandrīz nekavējoties viņus izstumtu.
Pēdējo 180 dienu laikā man patiešām patika gulēt ar sievietēm pirmo reizi. Pirms es vienmēr biju tik apzināts, ka tas bija gandrīz novājinošs. Tagad es esmu pārliecināts, vienmēr skaidri sazinos, spēju pilnībā koncentrēties uz meiteni un uz to, ko viņa jūtas, un mani neuztrauc tas, ko viņa domā par mani. Tas ir tāpat kā es zinu, ka viņa ir manī un mani piesaista, un tajā pašā laikā es zinu, ka tas ir pilnīgi forši, ja viņa nav. Man šķiet, ka man nav vajadzīgas sievietes, bet pirmo reizi man ir iespēja kaut ko darīt, kad satieku kādu, kas man patīk.
Gadījuma attiecības var būt sarežģītas situācijas, taču, neskatoties uz to, ka manā dzīvē nav piemērots laiks nopietnām attiecībām, es tomēr vēlos izklaidēties ar meitenēm un uzzināt vairāk par manu seksualitāti kopumā! Es tikai cenšos sazināties tieši ar to, ko es jūtos ... Tas ir vienīgais veids, kā būt taisnīgam pret otru cilvēku, un šie prasmju veidi būs svarīgi, kad es nonākšu ilgtermiņa attiecībās.
Kopumā es beidzot jūtu, ka esmu pilnībā pārzinājis sevi un katru dienu spēju sevi apgūt arvien vairāk. Tas ir tāpat kā pirmo reizi, es esmu harmonijā ar sevi un esmu vietā savā dzīvē, kur varu izmēģināt jaunas lietas, būt radošam un nepārtraukti mācīties un augt. Nekas to nepārspēj.
Lielākā daļa no tā bija cieta. Iespējams, līdz 120 vai 130. Es nekad neesmu tieši mēģinājis izdarīt cieto modeli, tā tikko to izstrādāja.
Es neatceros precīzu iemeslu, kāpēc es sāku. Es biju neapmierināta ar savu sociālo dzīvi, piemēram. Es esmu 21yo vīrietis.
Es patiešām esmu iesaistījies daudzos klasiskajos vācu filozofos.
Es lasīju Pasaule kā griba un pārstāvība, bet Šopenhauers, kas man dažos aspektos pārāk nepatika, jo tas ir ļoti cinisks. Bet savā ziņā es domāju, ka tas ir labs gadījums cinisma pārvarēšanai. Tas daudz runā par sevis noliegšanu un tamlīdzīgām lietām, kas manī patiešām atsaucās, it īpaši, kad es pārdzīvoju nofap.
Mazāk ciniskas lietas, kas man patiešām patika (daudz vairāk nekā schopenhauer), bija Kanta morāles metafizika un dažas lekcijas par Fichte zinātnieka aicinājumu. Abus no tiem ir grūti lasīt, bet tie noteikti ir tā vērts. Man noteikti ieaudzināja ļoti optimistisku skatījumu uz cilvēci.
Man arī ļoti patīk Markss. Viņam apkārt ir daudz stereotipu, bet, kad es viņā mazliet vairāk iekļuvu, es atklāju, ka man patiesībā nemaz nav laba sajūta par viņa domāšanu. Viņš ir arī lielisks rakstnieks un kopumā tikai prieks lasīt.
LINK - 180 dienas pārskats
By lysergicacxd
;